mamybabe

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความล่าช้าในการพัฒนาการของลูกน้อย สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความล่าช้าในการพัฒนาการของลูกน้อย เด็ก ๆ เข้าถึงเหตุการณ์สําคัญในการพัฒนาด้วยตนเองและบางคนเคลื่อนไหวเร็วกว่าคนอื่น ๆ พี่น้องสองคนในครอบครัวเดียวกันอาจถึงเหตุการณ์สําคัญในอัตราที่แตกต่างกันซึ่งความล่าช้าชั่วคราวเล็กน้อยมักไม่มีสาเหตุของการเตือนภัย แต่ความล่าช้าอย่างต่อเนื่องหรือความล่าช้าหลายครั้งในการเข้าถึงเหตุการณ์สําคัญอาจเป็นสัญญาณว่าอาจมีความท้าทายในชีวิตในภายหลัง และความล่าช้าในการเข้าถึงภาษา, การคิด, สังคม, หรือเหตุการณ์สําคัญทักษะยนต์เรียกว่าความล่าช้าในการพัฒนา. ความล่าช้าในการพัฒนาอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการรวมถึงการหลั่งภาวะแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดก่อนกําหนด สาเหตุยังไม่เป็นที่รู้จักเสมอไป หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมีความล่าช้าในการพัฒนาให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของพวกเขา ความล่าช้าในการพัฒนาบางครั้งบ่งบอกถึงเงื่อนไขพื้นฐานที่แพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยได้ เมื่อคุณได้รับการวินิจฉัยคุณสามารถวางแผนสําหรับการบําบัดหรือการแทรกแซงในช่วงต้นอื่น ๆ เพื่อช่วยให้ลูกของคุณก้าวหน้าและพัฒนาไปสู่วัยผู้ใหญ่ ความล่าช้าของทักษะมอเตอร์ที่ดีและขั้นต้น ทักษะยนต์ที่ดีรวมถึงการเคลื่อนไหวเล็ก ๆ เช่นถือของใช้หรือใช้ดินสอสี ทักษะยนต์ขั้นต้นต้องการการเคลื่อนไหวที่ใหญ่กว่าเช่นการกระโดดปีนบันไดหรือขว้างลูกบอล โดยเด็กมีความก้าวหน้าในอัตราที่แตกต่างกัน แต่เด็กส่วนใหญ่สามารถยกศีรษะได้ภายใน 3 เดือนนั่งด้วยการสนับสนุนบางอย่างภายใน 6 เดือนและเดินได้ดีก่อนวันเกิดที่สอง เมื่ออายุ 5 ปีเด็กส่วนใหญ่สามารถยืนบนเท้าข้างหนึ่งเป็นเวลา 10 วินาทีหรือนานกว่านั้นและสามารถใช้ส้อมและช้อนได้ การจัดแสดงสัญญาณต่อไปนี้อาจหมายความว่าลูกของคุณมีความล่าช้าในการพัฒนาฟังก์ชั่นมอเตอร์ปรับหรือขั้นต้นบางอย่าง: ฟลอปปี้หรือหลวมลําต้นและแขนขา แขนและขาแข็ง การเคลื่อนไหวที่ จํากัด ในแขนและขา ไม่สามารถที่จะนั่งโดยไม่ได้รับการสนับสนุนโดย9เดือนเก่า การครอบงําของการตอบสนองโดยไม่สมัครใจมากกว่าการเคลื่อนไหวโดยสมัครใจ ไม่สามารถรับน้ําหนักบนขาและยืนขึ้นได้ประมาณ 1 ปี การอยู่นอกช่วงปกติไม่ได้ก่อให้เกิดความกังวลเสมอไป แต่ก็คุ้มค่าที่จะได้รับการประเมินลูกของคุณ การหน่วงเวลาของคําพูดและภาษา ตามที่สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับหูหนวกและความผิดปกติของการสื่อสารอื่นๆ เวลาที่ใช้งานมากที่สุดสําหรับการเรียนรู้การพูดและภาษาเป็น 3 ปีแรกของชีวิตในขณะที่สมองพัฒนาและเติบโต โดยกระบวนการเรียนรู้ภาษาเริ่มต้นเมื่อทารกสื่อสารความหิวโดยการร้องไห้ ทารกส่วนใหญ่สามารถจดจําเสียงของภาษาพื้นฐานได้ภายใน 6 …

สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับความล่าช้าในการพัฒนาการของลูกน้อย Read More »

ภาวะครรภ์เป็นพิษอาการปัจจัยเสี่ยงและการรักษา ภาวะครรภ์เป็นพิษอาการปัจจัยเสี่ยงและการรักษา เมื่อแพทย์ของคุณตรวจสอบความดันโลหิตของคุณและของคุณฉี่ในถ้วยทุกครั้งที่มาพบก่อนคลอดเขากําลังตรวจสอบสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษ ในขณะที่ความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ไม่ธรรมดามาก, ซ้ายไม่ได้รับการรักษามันสามารถนําไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่อาจเป็นอันตรายสําหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณ. โชคดีที่สภาพเกือบจะติดอยู่ในช่วงต้นและจัดการได้สําเร็จตราบใดที่คุณได้รับการรักษาพยาบาลเป็นประจํา ด้วยการรักษาที่เหมาะสมและรวดเร็วผู้หญิงที่มีภาวะครรภ์เป็นพิษในช่วงปลายตั้งครรภ์มีโอกาสที่ยอดเยี่ยมในการตั้งครรภ์และทารกที่มีสุขภาพดีเช่นเดียวกับผู้ที่มีความดันโลหิตปกติ ภาวะครรภ์เป็นพิษคืออะไร? ภาวะครรภ์เป็นพิษเป็นโรคที่มักพัฒนาหลังจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์และมีลักษณะการโจมตีอย่างฉับพลันของความดันโลหิตสูงและสัญญาณของความเสียหายต่ออวัยวะรวมทั้งตับและไต คุณอาจหรือไม่มีอาการอื่น ๆ รวมถึงโปรตีนในปัสสาวะและอาการบวมอย่างรุนแรงของมือและใบหน้า เมื่อเงื่อนไขหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ (PIH) หรือ toxemia ได้รับการวินิจฉัยก่อน32 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ จะเรียกว่าภาวะครรภ์เป็นพิษในช่วงต้น ภาวะครรภ์เป็นพิษที่ไม่มีการจัดการสามารถป้องกันไม่ให้ทารกในครรภ์ที่กําลังพัฒนาได้รับเลือดและออกซิเจนเพียงพอและสร้างความเสียหายให้กับตับและไตของแม่ ในบางกรณีภาวะครรภ์เป็นพิษที่ไม่ได้รับการรักษาสามารถพัฒนาไปสู่ eclampsiaเงื่อนไขที่รุนแรงมากขึ้นที่เกี่ยวข้องกับอาการชักหรือ HELLP ซึ่งเป็นอาการร้ายแรงอื่นที่สามารถนําไปสู่ความเสียหายของตับและภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ภาวะครรภ์เป็นพิษพบบ่อยแค่ไหน? ประมาณร้อยละ 5 ถึง 8 ของหญิงตั้งครรภ์ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษ เงื่อนไขมีแนวโน้มที่จะพบได้บ่อยในผู้หญิงผิวดําและฮิสแปนิกมากกว่าผู้หญิงผิวขาว ใครบ้างที่มีความเสี่ยงมากที่สุดสําหรับภาวะครรภ์เป็นพิษ? ภาวะครรภ์เป็นพิษพบได้บ่อยในการตั้งครรภ์ครั้งแรกซึ่งโดยทั่วไปจะจัดเป็นความเสี่ยงสูงเมื่อมีการระบุเงื่อนไข หากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษในการตั้งครรภ์ก่อนหน้านี้มีโอกาสประมาณ 1 ใน 3 ของการพัฒนาสภาพในการตั้งครรภ์ในอนาคต ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นก่อนหน้านี้คุณจะได้รับการวินิจฉัยในการตั้งครรภ์ของคุณหรือถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์ครั้งแรก ปัจจัยต่อไปนี้ยังเชื่อมโยงกับผู้หญิงที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะครรภ์เป็นพิษ: ประวัติส่วนตัวหรือครอบครัวของภาวะครรภ์เป็นพิษหรือความดันโลหิตสูงเรื้อรัง (ความดันโลหิตสูง)  โรคเบาหวานชนิดที่ 1 หรือชนิดที่ 2 ที่มีอยู่ก่อนแล้ว   ความดันโลหิตสูงขณะตั้งครรภ์ ประวัติความเป็นมาของไมเกรน โรคไต แนวโน้มการเกิดลิ่มเลือด เป็นโรคอ้วนหรือน้ําหนักเกิน …

ภาวะครรภ์เป็นพิษอาการปัจจัยเสี่ยงและการรักษา Read More »

ฉันสามารถกินช็อคโกแลตเมื่อตั้งครรภ์ได้หรือไม่? ฉันสามารถกินช็อคโกแลตเมื่อตั้งครรภ์ได้หรือไม่? คุณไม่ต้องใช้ความอยากตั้งครรภ์เป็นข้ออ้างที่ต้องการช็อคโกแลต มันเกือบจะเป็นที่นิยมในระดับสากลแต่การตั้งครรภ์ของคุณอาจทําให้คุณตั้งคําถามว่าคุณสามารถและไม่สามารถกินอะไรได้ นี่คือข่าวดี: ช็อคโกแลตปลอดภัยสําหรับคุณที่จะเพลิดเพลินในปริมาณที่พอเหมาะนี่คือเหตุผล ความปลอดภัยของการกินช็อคโกแลตขณะตั้งครรภ์ ช็อคโกแลตมีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์แบบที่จะบริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ตราบใดที่เรากําลังพูดถึงไม่กี่ชิ้นมากกว่าหกแพ็คของแท่งขนมขนาดคิงไซส์ เช่นเดียวกับสิ่งส่วนใหญ่ในชีวิตการกลั่นกรองเป็นกฎทั่วไปที่ดี น้ำตาล คุณแม่บางคนใช้การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่จะระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับอาหารของพวกเขาและตรวจสอบการบริโภคสิ่งต่าง ๆ เช่นคาเฟอีนน้ําตาลและสารเติมแต่งที่ไม่จําเป็น และนี่ก็มีเหตุผลที่ดี: การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการบริโภคแคลอรี่มากเกินไปและน้ําตาลเพิ่มในปริมาณสูงในระหว่างตั้งครรภ์สามารถนําไปสู่ผลลัพธ์ด้านสุขภาพเชิงลบสําหรับทั้งแม่และทารก ตัวอย่างเช่นอาหารที่มีน้ําตาลสูงในระหว่างตั้งครรภ์ได้รับ เชื่อมโยงแหล่งที่เชื่อถือได้ ที่มีความเสี่ยงสูงกว่าคือ: โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เพิ่มน้ําหนักขณะตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษ การคลอดก่อนกําหนด ด้วยเหตุนี้จึงแนะนําว่าหญิงตั้งครรภ์เก็บปริมาณน้ําตาลเพิ่มให้น้อยที่สุดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้นเหล่านี้ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเพลิดเพลินกับช็อคโกแลตได้ หมายความว่าช็อคโกแลตและอาหารและเครื่องดื่มอื่น ๆ ที่มีน้ําตาลเพิ่มสูงควรเพลิดเพลินในปริมาณที่พอเหมาะ นอกจากนี้คุณสามารถช่วยลดปริมาณน้ําตาลเพิ่มของคุณโดยการเลือกผลิตภัณฑ์ช็อคโกแลตที่มีน้ําตาลเพิ่มต่ํากว่าคนอื่น ๆ ช็อคโกแลตหวานมากรวมถึงช็อคโกแลตสีขาวและแท่งขนม (คิดว่า Hershey’s Milk Chocolate บาร์เป็นต้น) โดยทั่วไปยิ่งช็อคโกแลตเข้มน้ําตาลน้อยลงเท่านั้น (แต่คาเฟอีนที่สูงขึ้น – ซึ่งนําเราไปยังความกังวลด้านความปลอดภัยร่วมกันต่อไปของเรา) คาเฟอีน ความกังวลเพิ่มเติมคือการบริโภคคาเฟอีนเนื่องจากคาเฟอีนมากเกินไปเชื่อมโยงกับความเสี่ยงการแท้งบุตร ปัจจุบันวิทยาลัยสูตินรีแพทย์อเมริกัน (ACOG)แนะนําคาเฟอีน 200 มิลลิกรัมหรือน้อยกว่าต่อวันในระหว่างตั้งครรภ์ วางใจได้: คุณสามารถอยู่ภายใต้จํานวนนี้อย่างแน่นอนในขณะที่ยังคงเพลิดเพลินกับช็อคโกแลตเป็นครั้งคราวของคุณ ดูระดับคาเฟอีนทั่วไปเหล่านี้: ดาร์กช็อกโกแลตบาร์, 1.45 ออนซ์: คาเฟอีน 30 มก. ช็อกโกแลตนมบาร์, 1.55 ออนซ์: …

ฉันสามารถกินช็อคโกแลตเมื่อตั้งครรภ์ได้หรือไม่? Read More »

เมล็ดเจียปลอดภัยที่จะกินในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? เมล็ดเจียปลอดภัยที่จะกินในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? เมล็ดเจียเคยเป็นสิ่งที่คุณพบเฉพาะในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้พวกเขากําลังโผล่ขึ้นมาทุกที่ตั้งแต่รถบรรทุกอาหารและร้านขายของชําไปยังเมนูร้านอาหารและอาหาร Insta ของคุณ ด้วยเหตุผลที่ดี ซึ่งเมล็ดสีดําและสีขาวเหล่านี้อาจวัดเส้นผ่านศูนย์กลางเพียง 1 มิลลิเมตร แต่เป็นอาหารพิเศษที่เต็มไปด้วยสารอาหารที่สําคัญมากมายรวมถึงสิ่งที่มีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับ เมล็ดเจียคุณอาจมีการจองเล็กน้อยหรือคิดว่านี่เป็นเพียงแนวโน้มล่าสุดที่มากเกินไป (จําเครื่องดื่มยูนิคอร์นจากสตาร์บัคส์ได้ไหม? ประเมินค่าสูงไปอย่างแน่นอน) โดยเรารู้ว่าคุณไม่ต้องการใส่อะไรในร่างกายของคุณที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณหรือลูกที่มีค่าของคุณ แต่ในขณะที่มันเป็นเรื่องดีที่จะข้อผิดพลาดในด้านของความระมัดระวังเมล็ดเจียมีความปลอดภัยสําหรับคนส่วนใหญ่ในระหว่างตั้งครรภ์. ประโยชน์ของเมล็ดเจียในการตั้งครรภ์ เมล็ดเจียนั้นกินง่ายมากจนคุณจะต้องเพิ่มลงในทุกอย่าง  ข้าวโอ๊ตโยเกิร์ตของคุณและใช่แม้แต่ไอศกรีมของคุณ นี่คือสาเหตุบางประการที่อาจเป็นความคิดที่ดี: 1.พวกเขาสามารถช่วยให้คุณได้ การตั้งครรภ์ยังสามารถสร้างความเสียหายให้กับระบบย่อยอาหารของคุณ และเป็นผลให้คุณอาจมีการต่อสู้ทุกวันด้วยอาการท้องผูกและภาวะแทรกซ้อนที่น่าผิดหวังยิ่งขึ้น ริดสีดวงทวาร โชคดีที่การกินอาหารที่อุดมด้วยไฟเบอร์สามารถทําให้ระบบย่อยอาหารของคุณทํางานได้อย่างราบรื่นมากขึ้น เมล็ดเจียสองช้อนโต๊ะมีเกี่ยวกับ เส้นใย 8 กรัม (กรัม)แหล่งที่เชื่อถือได้ซึ่งประมาณ 32 เปอร์เซ็นต์ของค่ารายวันที่แนะนํา (DV) 2.พวกเขาให้เซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณเพิ่ม มือและเท้าของคุณเย็นมากจนคุณต้องสวมถุงมือและถุงเท้ารอบบ้านหรือไม่? คุณรู้สึกเหนื่อยกว่าปกติหรือไม่? คุณกังวลเกี่ยวกับอาการวิงเวียนศีรษะหรือไม่? คุณอาจขาดธาตุเหล็ก หากเรายังไม่ได้ทําให้ชัดเจนการตั้งครรภ์สามารถใช้ค่าผ่านทางที่สําคัญในร่างกายของคุณดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะมีภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์เช่นโรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับมัน, นี้เหมาะสม, แม้ว่าร่างกายของคุณเป็นเครื่องผลิตเหล็กก่อนการตั้งครรภ์ของคุณ. ตอนนี้ร่างกายของคุณไม่เพียง แต่ให้เลือดกับคุณ แต่ยังให้กับลูกน้อยของคุณ ปัญหาคือหญิงตั้งครรภ์จํานวนมากผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอซึ่งอาจทําให้เกิดโรคโลหิตจาง (โดยทั่วไป med พูดสําหรับเซลล์เม็ดเลือดแดงในปริมาณต่ํา) วิตามินก่อนคลอดที่มีคุณภาพที่มีธาตุเหล็กสามารถช่วยได้หรือ OB-GYN หรือผดุงครรภ์ของคุณอาจแนะนําอาหารเสริมธาตุเหล็กเฉพาะ แต่การเพิ่มปริมาณธาตุเหล็กของคุณผ่านอาหารยังสามารถช่วยเพิ่มเซลล์เม็ดเลือดแดงของร่างกายของคุณ. …

เมล็ดเจียปลอดภัยที่จะกินในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? Read More »

ทําอย่างไรถ้าคุณมีไข้หลังการคลอดบุตร ทําอย่างไรถ้าคุณมีไข้หลังการคลอดบุตร หากคุณเพิ่งคลอดลูกและพบว่าตัวเองมีอุณหภูมิสูงขึ้นเล็กน้อยคุณควรรู้ว่าไข้หลังคลอดเป็นเรื่องปกติและสามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการ โดยไข้เล็กน้อยมักจะไม่มีอะไรต้องกังวลและหายไปเอง ไข้อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อหรือภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงมากขึ้นดังนั้นจึงเป็นเรื่องสําคัญที่จะต้องตรวจสอบ นี่คือสิ่งที่ควรรู้เกี่ยวกับไข้หลังคลอดและเมื่อไปพบแพทย์ของคุณ อะไรคือสาเหตุของไข้หลังคลอด? สาเหตุที่พบบ่อยของไข้หลังคลอดหรือการตั้งครรภ์คือ: การติดเชื้อหลังคลอด คุณอาจมีโอกาสสูงที่จะมีไข้หลังการตั้งครรภ์หากคุณมี C-section (คลอดก่อนกําหนด) ไข้หลังจากส่วน C ที่วางแผนไว้หรือไม่ได้วางแผนไว้อาจเกิดขึ้นได้หากไซต์แผลติดเชื้อ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับวิธีการดูแลเว็บไซต์แผลของคุณ อาการของการติดเชื้อรวมถึง: สีแดงหรือบวมบริเวณแผล หนองหรือของเหลวออกมาจากบริเวณแผล มีเลือดออกหรือเปิดบริเวณแผล ปวดท้องอย่างรุนแรง ปวดอย่างรุนแรงที่บริเวณแผล ปัสสาวะเจ็บปวด ตกขาวมีกลิ่นเหม็น เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ เยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบเป็นการติดเชื้อของเยื่อบุมดลูก (มดลูก) การติดเชื้อทั่วไปนี้สามารถนําไปสู่ไข้หลังคลอด หากคุณมีเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบคุณอาจมีไข้ 2 ถึง 3 วันหลังจากคลอด การติดเชื้อชนิดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยเหตุผลหลายประการเช่น: การนําส่งในส่วน C แรงงานยาวหรือการส่งมอบ ถ้ารกจะต้องถูกลบออกด้วยมือหลังจากการส่งมอบ หากลูกน้อยของคุณมีการเคลื่อนไหวของลําไส้ภายในมดลูกในระหว่างคลอด การส่งคีม(ใช้ tongs เพื่อนําทางหัวลูกน้อยของคุณผ่านคลองคลอด) หรือการใช้อุปกรณ์อื่น ๆ การแตกร้าวของเยื่อหุ้มเซลล์เป็นเวลานาน การติดเชื้อในช่องคลอดที่มีอยู่ก่อน โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ การคลอดก่อนกําหนดหรือคลอดก่อนกําหนด การล่าอาณานิคมกลุ่ม B สเตรป นอกจากไข้หลังคลอดคุณอาจมีอาการอื่น ๆ ของเยื่อบุโพรงมดลูกอักเสบ: หนาวสั่น มีเลือดออกทางช่องคลอด …

ทําอย่างไรถ้าคุณมีไข้หลังการคลอดบุตร Read More »

ความปลอดภัยสําหรับคุณที่จะกินอาหารที่มีผงชูรสขณะตั้งครรภ์หรือไม่? ความปลอดภัยสําหรับคุณที่จะกินอาหารที่มีผงชูรสขณะตั้งครรภ์หรือไม่? โมโนโซเดียมกลูตาเมตหรือที่รู้จักกันในชื่อย่อผงชูรสเป็นสารเพิ่มรสชาติคาว แต่ชื่อเสียงของมันในช่วงหลายปีที่ผ่านมาค่อนข้างดีไม่เผ็ด หลายคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลีกเลี่ยงผงชูรสในจีนซื้อกลับบ้านและอาหารอื่น ๆ ที่มีความเชื่อว่ามันสามารถทําให้เกิดอาการปวดหัว, อาการคลื่นไส้, เวียนศีรษะ, หรือแม้กระทั่งโรคมะเร็ง. (อาหารจีนได้รับการแร็พที่ไม่ดี มันอาจจะเป็นอาหารที่รู้จักกันดีที่สุดมักจะมีผงชูรสเพิ่ม, แต่มันแทบจะไม่ไม่ซ้ํากันและไม่มีผงชูรสเสมอ. )ในระหว่างตั้งครรภ์, คุณอาจจะกังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการบริโภคผงชูรส. แต่เราอยู่ที่นี่เพื่อสร้างสถิติตรง: สําหรับคนส่วนใหญ่ผงชูรสมีความปลอดภัยในการบริโภคทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และในเวลาอื่น ๆนี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสารประกอบอาหารรสนี้และการตั้งครรภ์ 9 เดือนของคุณ ผงชูรสคืออะไร? แม้ว่าคุณอาจเชื่อมโยงกับจานนึ่งของ moo goo gai pan แต่ผงชูรสไม่ได้เป็นเอกลักษณ์ของการรับประทานอาหารร้านอาหารเอเชีย มันเกิดขึ้นตามธรรมชาติในจํานวนของอาหารทั่วไปตรงจากธรรมชาติเช่นวอลนัทและมะเขือเทศนั่นเป็นเพราะโมโนโซเดียมกลูตาเมตเป็นเพียงการรวมกันของโซเดียม (เกลือ) และกลูตาเมตกรดอะมิโน นอกเหนือจากการปรากฏตัวตามธรรมชาติในอาหารหลายชนิดผงชูรสยังผลิตเป็นส่วนผสมเดี่ยว คุณสามารถค้นหาซื้อในสหรัฐอเมริกาภายใต้ชื่อแบรนด์ Ac’cent, Sazón หรือ Ajinomoto (บางยี่ห้อยังขายผงชูรสที่มีชื่อทั่วไปเช่น “เครื่องปรุงรสอูมามิ” หรือ “ผงอูมามิ”)บนฉลากส่วนผสมผงชูรสอาจระบุได้ค่อนข้างยุ่งยาก เกลือโมโนโซเดียม, โซเดียมกลูตาเมต, โมโนโซเดียมกลูตาเมตโมโนไฮเดรต, และ “เพิ่มรสชาติ E621” เป็นบางส่วนของชื่ออื่นสําหรับส่วนผสมนี้. ผงชูรสปลอดภัยหรือไม่? สํานักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.)แหล่งที่เชื่อถือได้ จัดหมวดหมู่ผงชูรสเป็น “ได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าปลอดภัย”. ตาม FDA, แม้จะมีหลักฐานประวัติบางอย่างของอาการไม่พึงประสงค์กับผงชูรส, การศึกษาวิจัยไม่สามารถที่จะเรียกการตอบสนองเชิงลบ.ด้วยเหตุผลดังกล่าว, …

ความปลอดภัยสําหรับคุณที่จะกินอาหารที่มีผงชูรสขณะตั้งครรภ์หรือไม่? Read More »

การหายใจหนักของทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติหรือไม่? การหายใจหนักของทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติหรือไม่? ทารกแรกเกิดมักจะมีรูปแบบการหายใจที่ผิดปกติซึ่งทำให้พ่อแม่มือใหม่กังวล พวกเขาสามารถหายใจเร็วหยุดหายใจเป็นเวลานานและส่งเสียงผิดปกติ การหายใจของทารกแรกเกิดมีลักษณะและเสียงที่แตกต่างจากผู้ใหญ่เนื่องจาก: พวกเขาหายใจทางจมูกมากกว่าทางปาก ทางเดินหายใจของพวกเขามีขนาดเล็กกว่ามากและง่ายต่อการกีดขวาง ผนังหน้าอกของพวกเขามีความยืดหยุ่นมากกว่าของผู้ใหญ่เนื่องจากทำจากกระดูกอ่อนเป็นส่วนใหญ่ การหายใจของพวกเขายังไม่พัฒนาเต็มที่เนื่องจากพวกเขายังต้องเรียนรู้ที่จะใช้ปอดและกล้ามเนื้อหายใจที่เกี่ยวข้อง พวกเขาอาจยังมีน้ำคร่ำและขี้ควายอยู่ในทางเดินหายใจหลังคลอด โดยปกติแล้วไม่มีอะไรต้องกังวล แต่พ่อแม่มักจะทำอยู่ดี ผู้ปกครองควรใส่ใจกับรูปแบบการหายใจทั่วไปของทารกแรกเกิด ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถเรียนรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติที่จะสามารถบอกได้ในภายหลังหากมีบางอย่างไม่ปกติ การหายใจของทารกแรกเกิดปกติ โดยปกติทารกแรกเกิดจะใช้เวลา30 ถึง 60 ครั้งต่อนาที นี้สามารถชะลอตัวลงไป20 ครั้งต่อนาทีในขณะที่พวกเขานอนหลับ เมื่ออายุ 6 เดือนทารกจะหายใจประมาณ 25 ถึง 40 ครั้งต่อนาที ในขณะที่ผู้ใหญ่จะหายใจประมาณ 12 ถึง 20 ครั้งต่อนาที โดยทารกแรกเกิดสามารถหายใจเร็ว ๆ แล้วหยุดได้ครั้งละไม่เกิน 10 วินาที ทั้งหมดนี้แตกต่างอย่างมากจากรูปแบบการหายใจของผู้ใหญ่ซึ่งเป็นสาเหตุที่พ่อแม่มือใหม่อาจตื่นตระหนก ภายในไม่กี่เดือนความผิดปกติของการหายใจของทารกแรกเกิดส่วนใหญ่จะหายไปเอง บางประเด็นหายใจแรกเกิดจะมีอยู่มากในสองสามวันแรกเช่น tachypnea ชั่วคราว แต่หลังจากผ่านไป 6 เดือนปัญหาการหายใจส่วนใหญ่อาจเกิดจากการแพ้หรือการเจ็บป่วยในระยะสั้นเช่นโรคไข้หวัด เสียงหายใจอาจบ่งบอกถึงอะไร สิ่งสำคัญคือคุณต้องคุ้นเคยกับเสียงและรูปแบบการหายใจตามปกติของทารก หากสิ่งที่ฟังดูแตกต่างหรือไม่ถูกต้องให้ตั้งใจฟังเพื่อที่คุณจะได้อธิบายให้กุมารแพทย์ฟัง สาเหตุของความทุกข์ทางเดินหายใจ15ถึง29เปอร์เซ็นต์แหล่งที่เชื่อถือได้ของการรับเข้าโรงพยาบาลผู้ป่วยหนักทารกแรกเกิดทั้งหมด ต่อไปนี้เป็นเสียงทั่วไปและสาเหตุที่เป็นไปได้: เสียงหวีดหวิว นี่อาจเป็นการอุดตันในรูจมูกซึ่งจะชัดเจนเมื่อถูกดูด ถามกุมารแพทย์ของคุณถึงวิธีการดูดน้ำมูกอย่างนุ่มนวลและมีประสิทธิภาพ เสียงแหบและไอเห่า เสียงดังกล่าวอาจมาจากหลอดลมอุดตัน อาจเป็นเมือกหรือการอักเสบในกล่องเสียงเช่นโรคซาง โรคซางยังมีแนวโน้มที่จะแย่ลงในเวลากลางคืน ไอลึก นี่อาจเป็นการอุดตันในหลอดลมขนาดใหญ่ แต่แพทย์จะต้องฟังด้วยเครื่องตรวจฟังเสียงเพื่อยืนยัน หายใจไม่ออก การหายใจไม่ออกอาจเป็นสัญญาณของการอุดตันหรือการตีบของทางเดินหายใจส่วนล่าง การอุดตันอาจเกิดจาก: โรคหอบหืด โรคปอดอักเสบ ไวรัส RSV หายใจเร็ว อาจหมายความว่ามีของเหลวในทางเดินหายใจจากการติดเชื้อเช่นปอดบวม การหายใจเร็วอาจเกิดจากไข้หรือการติดเชื้ออื่น ๆ …

การหายใจหนักของทารกแรกเกิดเป็นเรื่องปกติหรือไม่? Read More »

ลูกน้อยปฏิเสธขวดนมลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ ลูกน้อยปฏิเสธขวดนมลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ หากคุณมีปัญหาในการกินนมขวดให้ทารกมั่นใจได้ว่าคุณอยู่กังวลจากคนเดียว รอบๆของผู้ปกครองรายงานปัญหาเกี่ยวกับการให้อาหารกับลูกในช่วงหนึ่งของพัฒนาการของพวกเขา หากลูกน้อยของคุณกินนมแม่การพยายามแนะนำขวดนมอาจทำให้เกิดความท้าทายได้เช่นกัน ในทำนองเดียวกันการเปลี่ยนแปลงสูตรหรือนมแม่ที่คุณให้หรือขวดที่คุณใช้อาจทำให้เกิดปัญหาแม้แต่กับทารกที่กินนมขวดที่มีประสบการณ์ American Academy of Pediatricsแนะนำการล่าช้าในการแนะนำของอาหารอื่น ๆ กว่านมแม่จนลูกน้อยของคุณเป็นรอบอายุ 6 เดือนบอกเลี้ยงลูกด้วยนมพิเศษก่อนเวลานั้น อย่างไรก็ตามนั่นไม่ใช่เรื่องจริงเสมอไปและคุณอาจพบว่าตัวเองแนะนำขวดได้ตลอดเวลาในช่วงปีแรก นอกจากนี้สูตรไม่ใช่เหตุผลเดียวที่จะใช้ขวด พ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่หลายคนต้องการให้ลูกกินนมขวดเพื่อความยืดหยุ่น องค์กรสนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ La Leche League แนะนำให้รอจนกว่าลูกที่กินนมแม่ของคุณจะมีอายุ3 ถึง 4 สัปดาห์ก่อนที่จะเปิดขวด เมื่อใดก็ตามที่คุณเริ่มใช้ขวดนมอาจเป็นเรื่องที่น่าผิดหวังอย่างมากในการพยายามป้อนนมทารกที่ไม่ยอมกินนม แต่ด้วยความทุ่มเทการทดลองความอดทนและความรักในที่สุดคุณก็สามารถปรับสภาพให้ลูกกินนมขวดได้ สาเหตุที่ทารกปฏิเสธขวดนมคืออะไร? เนื่องจากทารกไม่สามารถสื่อสารได้อย่างชัดเจนพ่อแม่และผู้เลี้ยงดูจึงสงสัยและคาดเดาได้ว่าทำไมลูกน้อยถึงไม่ยอมกินนมขวด เหตุผลต่อไปนี้เป็นสิ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ควรระวังหากลูกน้อยของคุณปฏิเสธขวด: ลูกน้อยเพิ่งหย่านมและต้องการให้นมแม่ต่อไป ลูกน้อยของคุณไม่หิวมากพอที่จะต้องการกินนม ลูกน้อยของคุณรู้สึกไม่สบายจุกเสียดหรือไม่สบายพอที่จะให้นมได้ ทารกของคุณอยู่ในท่าที่ไม่สบายตัว ลูกน้อยของคุณไม่ชอบอุณหภูมิรสชาติหรือเนื้อสัมผัสของนม ลูกน้อยของคุณไม่ชอบเนื้อหรือรู้สึกของขวด ขึ้นอยู่กับประสบการณ์ก่อนหน้านี้ในการให้นมคุณอาจสามารถหาสาเหตุที่เฉพาะเจาะจงได้ว่าทำไมพวกเขาจึงปฏิเสธขวดนม หลายครั้งการรู้ว่าเหตุใดพวกเขาจึงปฏิเสธจะช่วยให้คุณมีความเข้าใจที่ดีขึ้นในการหาวิธีแก้ไขปัญหา วิธีแก้ปัญหาการกินขวดนมจะช่วยอะไรได้บ้าง? สิ่งที่พบบ่อยที่สุดและมีประสิทธิภาพที่คุณสามารถพยายามช่วยให้ลูกน้อยของคุณยอมรับการกินนมขวด ได้แก่ อย่างช้าๆสม่ำเสมอและค่อยๆเปลี่ยนจากการให้นมลูกเป็นการกินนมขวด รอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะหิวเพียงพอก่อนให้นม ลองเปลี่ยนขนาดและรูปร่างของขวดหัวนมหรือลักษณะอื่น ๆ ของขวดเพื่อดูว่าลูกของคุณตอบสนองต่ออะไร ทดลองกับอุณหภูมิของนมหรือสูตร นมแม่อุ่นดังนั้นอย่าให้ขวดนมอุ่นหรือเย็นเกินไป หากลูกน้อยของคุณกำลังงอกของฟันให้ลองเปลี่ยนอุณหภูมิของนม (บางครั้งทารกที่มีการงอกของฟันจะชอบนมเย็น) นวดเหงือกหรือไม่ก็ช่วยพวกเขาด้วยความเจ็บปวดจากฟันซี่ใหม่ที่โผล่เข้ามา อุ้มลูกน้อยของคุณในท่าให้นมอื่นและดูว่าพวกเขาตอบสนองต่ออะไร อนุญาตให้คนอื่นจัดการป้อนอาหาร สิ่งนี้จะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างการเปลี่ยนจากการให้นมลูกเป็นการกินนมขวด ก่อนเปลี่ยนสูตรที่คุณใช้คุณอาจต้องพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณ มีสูตรหลายประเภทที่ปรับแต่งตามความต้องการที่แตกต่างกัน แต่การเปลี่ยนแปลงมากเกินไปหรือสูตรบางประเภทอาจทำให้เกิดความท้าทายอื่น ๆ เคล็ดลับเพิ่มเติมที่จะลอง นอกเหนือจากรายการวิธีแก้ไขที่เป็นไปได้ข้างต้นแล้วสิ่งสำคัญคือต้องพยายามใช้วิธีการให้นมขวดอย่างสงบและสม่ำเสมอ บางครั้งความผิดหวังของคุณเองกับการกินนมขวดอาจส่งผลกระทบต่อทารกและทำให้พวกเขาเปลี่ยนแปลงได้ยากขึ้น โดยทั่วไปลองทำตามคำแนะนำด้านพฤติกรรมเหล่านี้ด้วยตัวคุณเองเมื่อให้นมลูกจุกจิก: รักษากิจวัตรที่สะดวกสบายในช่วงเวลาอาหาร หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวนเช่นสื่อดนตรีและของเล่นเมื่อให้นมขวด ให้อาหารลูกของคุณในช่วงเวลาที่สม่ำเสมอ 3 ถึง …

ลูกน้อยปฏิเสธขวดนมลองใช้เคล็ดลับเหล่านี้ Read More »

ประโยชน์ของน้ํามันปลาสําหรับเด็กสมาธิสั้นคืออะไร? ประโยชน์ของน้ํามันปลาสําหรับเด็กสมาธิสั้นคืออะไร? ในขณะที่ไม่มีการรักษาสําหรับโรคสมาธิสั้นขาดความสนใจ(สมาธิสั้น), มีหลายตัวเลือกการรักษาเพื่อช่วยจัดการอาการ. โดยปกติวิธีการที่ครอบคลุมหนึ่งที่อาจรวมถึงยาการบําบัดพฤติกรรมและการศึกษาสามารถช่วยได้ดีที่สุดและเครื่องมือหนึ่งที่นักวิจัยพบอาจเป็นส่วนหนึ่งของคลังแสงนั้นคือน้ํามันปลาหรือโดยเฉพาะอย่างยิ่งกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในน้ํามันปลา โดยน้ํามันปลาพบได้ในปลาสดและอาหารทะเลและยังมีอยู่ในรูปแบบอาหารเสริม ประกอบด้วยโอเมก้า 3 หลักสองชนิดซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัว: EPA (กรด eicosapentaenoic) และ DHA (กรด docosahexaenoic)ตามที่ศูนย์สุขภาพเสริมและบูรณาการแห่งชาติ (NCCIH). บริโภคโอเมก้า 3 เป็นที่รู้จักกันจะมีความสําคัญต่อสุขภาพสมองและการทํางาน. “กรดไขมันเหล่านี้เป็นส่วนสําคัญของเยื่อหุ้มเซลล์ประสาท [ชั้นนอกของเซลล์] ช่วยในการสื่อสารของเซลล์และช่วยควบคุมการอักเสบ” Eugene Arnold, MD, MEd, ศาสตราจารย์ emeritus ในภาควิชาจิตเวชศาสตร์และพฤติกรรมสุขภาพที่วิทยาลัยแพทยศาสตร์แห่งมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอในโคลัมบัส เป็นที่น่าสังเกตว่านอกเหนือจากน้ํามันปลาแล้วยังมีกรดไขมันโอเมก้า 3 ชนิดอื่นกรดอัลฟาไลโนเลนิก (ALA) ซึ่งพบได้ในอาหารจากพืชเช่นวอลนัทและเมล็ดแฟลกซ์ มันถูกแปลงเป็น EPA และ DHA ในสมอง แต่กระบวนการนี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพในการส่งมอบ DHA และ EPA ไปยังสมองของคุณเช่นเดียวกับการบริโภคปลาหรืออาหารเสริมน้ํามันปลาตามการทบทวน 2020 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร น้ํามันปลายังไม่รวมอยู่ในแนวทางการรักษาสําหรับเด็กสมาธิสั้น, แต่มีหลักฐานว่า การใช้กรดไขมันโอเมก้า 3 จากแหล่งปลาหรือพืชอาจมีประโยชน์บางอย่างสําหรับผู้ที่มีความผิดปกติเมื่อมันมาถึงการปรับปรุงอาการ, อธิบายScott Kollins, ปริญญาเอก …

ประโยชน์ของน้ํามันปลาสําหรับเด็กสมาธิสั้นคืออะไร? Read More »