ตั้งครรภ์

กลุ่มอาการขากระสับกระส่าย (RLS) ในระหว่างตั้งครรภ์ กลุ่มอาการขากระสับกระส่าย (RLS) ในระหว่างตั้งครรภ์ ระหว่างอิจฉาริษยาที่เร่งด่วนจําเป็นต้องใช้ห้องน้ำทุกสองชั่วโมงตะคริวขาและกรณีที่ยืนกรานของการนอนไม่หลับการตั้งครรภ์คุณกําลังมีช่วงเวลาที่ยากลําบากในการปิดตาที่มีคุณภาพ และตอนนี้ในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์แต่อาการการตั้งครรภ์อีกประการหนึ่งทําให้คุณตื่นนอนตลอดทั้งคืน: กลุ่มอาการขากระสับกระส่าย (RLS) หากคุณเป็นหนึ่งใน 15 เปอร์เซ็นต์ของการคาดหวังว่าคุณแม่ที่ประสบกับมันคุณจะสังเกตเห็นความรู้สึกอึดอัดและน่าอึดอัดใจคลานและคลานในเท้าและขาของคุณพร้อมกับแรงกระตุ้นที่จะย้ายพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คุณพยายามนอนหลับ ขาของคุณดูเหมือนจะใช้ชีวิตของตัวเอง เหมือนพวกเขาเสียบเข้ากับปลั๊กไฟ และถูกคั้นน้ําทั้งหมด อาการขากระสับกระส่ายจะเริ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อใด? แม้ว่าคุณอาจสังเกตเห็น RLS มากขึ้นในเวลากลางคืน แต่ก็สามารถโจมตีได้ตลอดเวลาเมื่อคุณนอนหรือนั่งลง ส่วนใหญ่แล้วคุณจะไม่ประสบกับมันจนกว่าจะถึงการตั้งครรภ์ในภายหลังในช่วงไตรมาสที่สาม น่าเสียดายที่การรักษาตามปกติสําหรับตะคริวที่ขา การงอและการยืดอาจไม่ทํางานและยาตามใบสั่งแพทย์ที่อาจบรรเทาอาการกระสับกระส่ายอาจอยู่นอกขอบเขตในระหว่างตั้งครรภ์ อะไรทําให้เกิดอาการขากระสับกระส่ายในระหว่างตั้งครรภ์? ผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจแม้ว่าพันธุศาสตร์อาจเป็นปัจจัย ผู้กระทําผิดที่เป็นไปได้อื่น ๆ ได้แก่ ฮอร์โมนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง estradiol และ progesterone ซึ่งเพิ่มขึ้นในช่วงไตรมาสที่สามและตกทันทีหลังคลอดตามรูปแบบเดียวกับ RLS ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมและอาหารเช่นการขาดธาตุเหล็กหรือความไวต่ออาหารบางประเภทอาจมีความเสี่ยง เด็กที่กําลังเติบโตทําแซมบ้าในมดลูกและกดลงบนเส้นประสาทรอบ sacrum ของคุณแน่นอนไม่ได้ช่วยเรื่อง การขาดการนอนหลับความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าและความเครียด – พบได้ทั่วไปในระหว่างตั้งครรภ์ – ทั้งหมดอาจต้องเสียค่าผ่านทางและอาจก่อให้เกิด RLS ดังนั้นดูแลตัวเองและพยายามที่จะได้รับส่วนที่เหลือมากมายfarm invaders ฉันจะทําอย่างไรกับอาการขากระสับกระส่ายในระหว่างตั้งครรภ์? แม้ว่านี่จะเป็นอาการการตั้งครรภ์อย่างหนึ่งที่คุณต้องรอหากคุณพบมัน แต่ก็มีบางวิธีในการบรรเทา: ไปเอา Zzzs มา แม้ว่า RLS จะฉาวโฉ่ในการรักษาคุณแม่ที่คาดหวังในเวลากลางคืน …

กลุ่มอาการขากระสับกระส่าย (RLS) ในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

ลมพิษในเด็ก ลมพิษในเด็ก ผิวของลูกน้อยของคุณเรียบเนียนและนุ่มและมีกลิ่นหอมอร่อยน่าติดตาม แต่มันก็ค่อนข้างอ่อนไหวดังนั้นในบางจุดหรืออีกจุดหนึ่งเขาอาจได้รับความระคายเคืองที่กระตุ้นลมพิษ ลมพิษทารกบางครั้งอาจดูน่าตกใจและอาจทําให้ลูกน้อยของคุณอึดอัด ดังนั้นคุณควรทําอย่างไรเพื่อช่วยให้ผิวของเขาสงบลงและปกป้องมันในอนาคต? นี่คือทุกสิ่งที่คุณจําเป็นต้องรู้เกี่ยวกับลมพิษทารกรวมถึงเวลาที่จะโทรหาแพทย์ ลมพิษทารกคืออะไร? ลมพิษเป็นสภาพผิวทั่วไปที่ทําเครื่องหมายด้วยสีแดงกระแทกยกขึ้นหรือ welts พวกเขามักจะดูเหมือนยุงกัด แต่พวกเขายังสามารถเป็นรอยเปื้อน และพวกเขาสามารถก่อตัวขึ้นได้ทุกที่บนร่างกายของทารก: ลมพิษอาจกระจุกตัวอยู่ในพื้นที่เดียว แต่พวกเขามีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นทั่ว การกระแทกบางครั้งมาและไปภายในไม่กี่ชั่วโมง แต่ลมพิษยังสามารถอ้อยอิ่งเป็นเวลาหลายสัปดาห์หรือนานกว่านั้น กรณีลมพิษที่ไม่รุนแรงอาจไม่รบกวนลูกน้อยของคุณ แต่อาจทําให้เกิดอาการคันหรือระคายเคือง และบางครั้งพวกเขามาพร้อมกับอาการที่รุนแรงมากขึ้นที่เรียกร้องให้ไปพบแพทย์ อาการของโรคลมพิษทารกคืออะไร? คุณรู้ได้อย่างไรว่าการกระแทกสีแดงเหมือนยุงกัดบนผิวหนังของทารกเป็นลมพิษและไม่ใช่อย่างอื่น? ลมพิษมักจะมีศูนย์กลางซีดและมีแนวโน้มที่จะก่อตัวเป็นกลุ่ม และตําแหน่งรูปร่างและขนาดของพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดระยะเวลาสองสามชั่วโมง ลมพิษไม่ได้อึดอัดเสมอไป แต่พวกเขาสามารถคันหรือต่อยรวมทั้งทําให้เกิดอาการบวมบวมหรือแดง บางครั้งพวกเขาสามารถเกิดขึ้นกับอาการคลื่นไส้อาเจียนหรือรู้สึกไม่สบายท้องด้วย นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ (แม้ว่าจะหายาก) สําหรับทารกที่มีลมพิษที่จะเข้าสู่ภาวะช็อกจากภูมิแพ้ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่คุกคามชีวิตที่ทําเครื่องหมายโดยปัญหาการหายใจหรือแม้กระทั่งหมดสติ ลมพิษของทารกเกิดจากอะไร? ลมพิษเป็นหนึ่งในการตอบสนองของร่างกายต่ออาการแพ้หรืออักเสบ เมื่อเซลล์เสา (ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกัน) รู้สึกสิ่งที่ระคายเคือง, พวกเขาปล่อยฮีสตามีนเคมีเข้าไปในการไหลเวียน. นั่นทําให้รอยกระแทกสีแดงที่บอกเล่าเหล่านั้นปรากฏขึ้น สิ่งที่ยุ่งยากคือมีสารระคายเคืองจํานวนมากที่สามารถกระตุ้นลมพิษของทารกได้ ผู้กระทําผิดที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ : อาหารโดยเฉพาะสารก่อภูมิแพ้เช่นถั่วลิสงถั่วต้นไม้ไข่ขาวนมหอยหรืองารวมถึงผลไม้ สารก่อภูมิแพ้อื่น ๆ เช่นละอองเกสรดอกไม้หรือสัตว์เลี้ยง การติดเชื้อไวรัส ยาที่เคาน์เตอร์หรือใบสั่งยาเช่น Advil หรือยาปฏิชีวนะ ผึ้งต่อยหรือแมลงกัดต่อย การสัมผัสกับแสงแดดหรือความหนาวเย็น เกา การสัมผัสกับสารเคมี เพราะพวกเขามีสาเหตุที่แตกต่างกันมากมายการหาผู้กระทําผิดที่อยู่เบื้องหลังลมพิษของลูกน้อยไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป (ในความเป็นจริงประมาณครึ่งหนึ่งของกรณีไม่มีสาเหตุที่สามารถระบุตัวตนได้) …

ลมพิษในเด็ก Read More »

เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดเป็นเส้นเลือดใหญ่บวมที่พบในขาส่วนใหญ่ แต่ที่สามารถแสดงได้เกือบทุกที่ในครึ่งล่างของร่างกายของคุณ แม้แต่ทวารหนักหรือช่องคลอดของคุณ ในความเป็นจริงริดสีดวงทวารไม่มีอะไรมากไปกว่าเส้นเลือดขอดในบริเวณรอบทวารหนักของคุณ แต่อย่างน้อยคุณก็ไม่ต้องดู เมื่อพวกเขาบวมเหนือพื้นผิวของผิวพวกเขาสร้างก้อน purplish ที่โดดเด่นเหล่านั้นที่ดูน่าตกใจ แต่ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายและค่อนข้างธรรมดาส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์ถึง 40% ตามการวิจัยบางอย่าง พวกเขาแตกต่างจากหลอดเลือดดําหรือเส้นเลือดที่มองเห็นได้ซึ่งมักจะมีขนาดเล็กกว่าและลบกระพุ้งและยังเป็นผลข้างเคียงที่ไม่น่ารักของการตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดเริ่มปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อใด? เส้นเลือดขอดสามารถพัฒนาได้ตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ, แต่พวกเขามักจะได้รับขนาดใหญ่และเด่นชัดมากขึ้นเมื่อคุณได้รับใหญ่. หลังคลอดขาโป่งเหล่านั้นจะถอยและคุณมีแนวโน้มที่จะดูเหมือนตัวเองก่อนตั้งครรภ์อีกครั้ง อะไรคือสาเหตุของเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์? ปริมาณเลือดพิเศษที่คุณผลิตในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสําคัญในการสนับสนุนสองร่างกายที่กําลังเติบโต อย่างไรก็ตามมันกดดันหลอดเลือดของคุณเป็นพิเศษโดยเฉพาะเส้นเลือดที่ขาของคุณซึ่งต้องทํางานต่อต้านแรงโน้มถ่วงเพื่อดันเลือดพิเศษทั้งหมดกลับสู่หัวใจของคุณ การเพิ่มการเพิ่มน้ำหนักและความดันมดลูกของคุณ burgeoning วางบนหลอดเลือดอุ้งเชิงกรานของคุณและผลผ่อนคลายหลอดเลือดของโปรเจสเตอโรนพิเศษที่ร่างกายของคุณกําลังผลิตและคุณมีสูตรสําหรับเส้นเลือดขอด ฉันจะทําอย่างไรเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดเมื่อฉันตั้งครรภ์? มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถลองที่อาจช่วยลดเส้นเลือดขอดใด ๆ ที่มีลักษณะในขณะที่คุณคาดหวัง, หรืออย่างน้อยให้พวกเขาอยู่ภายใต้การควบคุม. และจําไว้ว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีประสบการณ์อาการนี้ดังนั้นคุณอาจเป็นหนึ่งในผู้โชคดี แต่ถ้าพวกเขาปรากฏขึ้นนี่คือการเยียวยาและเคล็ดลับที่เป็นไปได้: ให้เลือดของคุณไหลเวียน ออกจากเท้าของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถและให้ขาของคุณสูงขึ้นเมื่อนั่ง เมื่อยืนให้วางเท้าข้างหนึ่งบนอุจจาระต่ําและขาสลับ งอข้อเท้าของคุณทุกครั้งและทําลายนิสัยการนั่งด้วยขาของคุณข้าม โบนัส: กลยุทธ์นี้ยังช่วยให้หลอดเลือดดําแมงมุมที่อ่าว ไปได้แล้ว การออกกําลังกายเป็นกุญแจสําคัญในการป้องกันเส้นเลือดขอด ดังนั้นให้เดินเล่นหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันหรือทําแบบฝึกหัดอื่น ๆ ที่มีคีย์ต่ําและเพิ่มการไหลเวียน การวิจัยแนะนําให้เคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ในน้ําเป็นประโยชน์อย่างยิ่งดังนั้นหากคุณสามารถไปที่สระว่ายน้ําในท้องถิ่นได้ก็ไปได้เลย! ทําให้มันสบาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมใส่เสื้อผ้า รวมถึงชุดชั้นในที่พอดีและไม่ผูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบด้านบนของขาของคุณ อย่าสวมเข็มขัดรัดรูปหรือถุงเท้าที่มีท็อปส์ซูยืดหยุ่นแน่นและอยู่ห่างจากรองเท้ารัดรูปและส้นเท้า (ราวกับว่าคุณสามารถสมดุลในพวกเขาต่อไป) จับมันเข้าไว้ หนึ่งชนิดของแน่นที่สามารถรู้สึกเป็นประโยชน์: สนับสนุนท่อ, ซึ่งสามารถตอบโต้ความดันลงของท้องของคุณและให้เส้นเลือดในขาของคุณเล็กน้อยผลักดันขึ้นพิเศษของ ในขณะที่ไม่มีการวิจัยที่สนับสนุนการบีบอัดท่อเป็นการแก้ไขสําหรับเส้นเลือดขอด, พวกเขาสามารถให้บรรเทาชั่วคราว. โอเค พวกเขาไม่ได้เซ็กซี่อย่างแน่นอน แต่ใส่มันก่อนที่คุณจะออกจากเตียงในตอนเช้าจะช่วยป้องกันเลือดจากการพูล …

เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณเป็นเหมือนผู้หญิงที่คาดหวังมากที่สุดคุณอาจพบว่า มันยากขึ้นและยากที่จะนอนหลับตอนนี้ ท้องของคุณกําลังมีการเติบโตเป็นทารก กว่าสามในสี่ของหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมดกล่าวว่าพวกเขามีประสบการณ์รบกวนการนอนหลับมากขึ้น และในขณะที่มันอาจจะทําให้หนึ่งเหนื่อยแม่ที่จะเป็น, มันยังคงถือว่าปกติมาก. อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปน้อยกว่าคือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่โจมตีบ่อยขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และทําให้การหายใจของคุณเริ่มต้นและหยุดซ้ำ ๆ ในระหว่างการนอนหลับ เนื่องจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับทําให้ร่างกายขาดออกซิเจนจึงอาจร้ายแรงสําหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณบนเรือ หากคุณสงสัยว่าคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอ่านต่อสําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของเงื่อนไขนี้และสัญญาณเตือนที่ต้องระวัง และหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น OSA แล้วการรักษาสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้มากขึ้นทั้งคุณและความต้องการทารกที่กําลังพัฒนาของคุณ อะไรคือสาเหตุของภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น? ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจยุบตัวระหว่างการนอนหลับปิดกั้นการไหลของอากาศชั่วคราวและทําให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่มีลมหายใจหรือหายใจตื้นโดยไม่สมัครใจ หยุดชั่วคราวในการหายใจที่เรียกว่าหยุดหายใจขณะหายใจขณะอยู่ที่ใดก็ได้จาก 10 วินาทีถึงหนึ่งนาทีหรือมากกว่า โดยระดับของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่คุณมีขึ้นอยู่กับจํานวนครั้งที่คุณหยุดหายใจในการนอนหลับของคุณ คนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับเล็กน้อยมักจะมี 5 ถึง 14 หยุดชั่วคราวในการหายใจหนึ่งชั่วโมงผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับปานกลางมี 15 ถึง 29 และผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอย่างรุนแรงมีมากกว่า 30 ตอนต่อชั่วโมง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นเป็นหนึ่งในสามประเภทของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คนอื่น ๆ คือ: ภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง (CSA)ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสมองมีปัญหาในการควบคุมกล้ามเนื้อที่จําเป็นสําหรับการอยู่ในอากาศซึ่งนําไปสู่การหายใจช้าลงและตื้นขึ้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบผสมหรือซับซ้อนซึ่งเป็นการรวมกันของ OSA และ CSA ในเวลาเดียวกัน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนกรนมักจะมาพร้อมกับรูปแบบของการนอนกรนอย่างหนักซึ่งจะดังขึ้นก่อนที่มันจะเงียบลงอย่างสมบูรณ์ในขณะที่การไหลของอากาศหยุดลง หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีร่างกายจะตอบสนองต่อการขาดอากาศชั่วคราวด้วยเสียงกรนหรือแก๊สดังแล้วการนอนกรนจะกลับมาทํางานอีกครั้ง โดยทั่วไปคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจะไม่ตื่นขึ้นมาอย่างเต็มที่และจําตอนเหล่านี้ไม่ได้แม้ว่าคุณภาพของการนอนหลับจะได้รับผลกระทบอย่างมาก ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น? หญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อาจทําให้เยื่อเมือกในจมูกของคุณบวมซึ่งนําไปสู่ความแออัดของจมูก เมื่อคุณทํางานหนักขึ้นเพื่อหายใจเยื่อบุทางเดินหายใจของคุณสามารถบวมได้เช่นกัน โดยห่วงโซ่ของเหตุการณ์นี้สามารถทําให้หยุดหายใจขณะนอนหลับค่อนข้างบ่อยในขณะที่คุณคาดหวัง. ประมาณร้อยละ 8 …

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

การเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์ คุณคาดหวังว่า “การตั้งครรภ์ออร่า”? คุณแม่ที่คาดหวังไม่กี่คนโชคดีและประสบการณ์มากมายอย่างน้อยไม่กี่การเปลี่ยนแปลงผิวในขณะที่คนอื่น ๆ ถูกตีด้วยปัญหาผิวทุกอย่างในหนังสือ ผิวหนังจะเปลี่ยนไปเมื่อใดในระหว่างตั้งครรภ์ มันขึ้นอยู่กับผู้หญิงหลายคนพบคอลเลกชันที่หลากหลายของลักษณะเฉพาะของผิวที่ปลูกพืชขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงผื่น, สีแดง, สิว, การเปลี่ยนสีและการปะทุที่น่ารื่นรมย์อื่น ๆเร็วที่สุดเท่าที่ไตรมาสแรกในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังจนถึงไตรมาสที่หนึ่งหรือสอง แต่มันเป็นเรื่องธรรมดามากมันจะผิดปกติถ้าคุณไม่พบหนึ่งในนั้นตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณและใช่ผิวของคุณอาจดูแย่ลงสําหรับการสวมใส่เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณดําเนินไป โชคดีที่ไม่ว่าจะเป็นภาพย้อนเวลาให้กับวันลูกน้อยของคุณ (ที่มีผื่นร้อน) หรือวันมัธยมต้นของคุณ (มีสิวและเงางามเลี่ยน) เพียงเกี่ยวกับอาการผิวของคุณทั้งหมดจะเป็นอดีตภายในสัปดาห์ของการจัดส่ง ดังนั้นเจ้าจงอดทน! อะไรคือสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์? ส่วนใหญ่เป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่ทํางานอีกครั้งทําให้รูขุมขนของคุณหลั่งน้ํามันส่วนเกินทําให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดผื่นร้อนและเยี่ยมชมการเปลี่ยนสีบนใบหน้าขาฝ่ามือและฝ่าเท้า เพิ่มภูมิคุ้มกันที่ถูกระงับของคุณ (เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณ) และหลอดเลือดยืดและคุณมีสูตรสําหรับการอักเสบของพื้นผิว การเปลี่ยนแปลงผิวบางอย่างที่คุณอาจสังเกตเห็นในระหว่างตั้งครรภ์ได้แก่: สิวตั้งครรภ์ ฮอร์โมนมีความรับผิดชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับการปะทุของผิวหนังที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เรียกว่าPUPPP (papules urticarial pruritic และโล่ของการตั้งครรภ์)หรือแผลที่ผิวหนังเป็นหลุมเป็นบ่อที่สามารถคล้ายกับผิวสีเพื่อกระแทกสีชมพูหรือสีเข้ม แท็กผิว หรือการเจริญเติบโตขนาดเล็กที่ยกขึ้นบนผิวหนังเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์เช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้แขนของคุณ ผิวแห้ง ผิวมัน ต้นปาล์มสีแดง(เรียกว่า palmar erythema) หลอดเลือดดํา การเปลี่ยนสีผิว ฉันจะทําอย่างไรเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของผิวเมื่อฉันตั้งครรภ์? แม้ว่าจู่ ๆ ของคุณทารกหรือวัยรุ่นผิว throwback อาจทําให้คุณรู้สึกไม่มีอํานาจกับฮอร์โมนการตั้งครรภ์เหล่านั้นอีกครั้ง,มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทําได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงผิวใด ๆ ที่คุณกําลังประสบในขณะที่คุณตั้งครรภ์ ยึดติดกับอาหารตั้งครรภ์ที่เหมาะสมซึ่งมีความสมดุลของสารอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้ผิวของคุณดูดีเท่าที่ควรภายใต้สถานการณ์ โดยดื่มน้ำและของเหลวอื่น ๆ ให้เพียงพอทุกวัน …

การเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

การใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? การใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? หากการตั้งครรภ์คุณรู้สึกแปลก ๆ ที่ทุกสิ่งที่คุณกินทําให้ท้องของคุณอารมณ์เสียคุณอาจยินดีที่จะลองอะไรก็ได้เพื่อเตะความเจ็บป่วยในตอนเช้าของคุณและรับความอยากอาหารของคุณกลับมา คุณอาจกําลังดิ้นรนกับกระวนกระวายใจก่อนทารกและกําลังมองหาวิธีสงบประสาทของคุณ ในขณะที่หญิงตั้งครรภ์บางคนหันไปใช้หม้อเพื่อบรรเทาอาการตั้งครรภ์ของพวกเขา หรือยังคงสูบบุหรี่ถ้าพวกเขาทําก่อนที่จะตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้มันถูกกฎหมายในหลายรัฐ  ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการทําให้ข้อต่อสว่างขึ้นไม่ใช่วิธีการรักษาที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์สําหรับการเจ็บป่วยและความวิตกกังวลในตอนเช้าในความเป็นจริงชุมชนทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ กล่าวว่าในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ปลอดภัยและควรหลีกเลี่ยงอย่างสมบูรณ์ การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันอาจไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์และการเจริญเติบโตของทารกของคุณ แต่สุขภาพของคุณเองและการพัฒนาลูกของคุณเมื่อเวลาผ่านไป มีหญิงตั้งครรภ์กี่คนที่สูบกัญชา? ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการใช้กัญชาในการตั้งครรภ์กําลังเพิ่มขึ้นโดยมีอัตราสูงกว่าเดิม สถิติมี จํากัด แต่การวิจัยบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการใช้กัญชาในเดือนที่ผ่านมาเพิ่มขึ้นจาก 2.4 เปอร์เซ็นต์ในปี 2002 เป็น 3.9 เปอร์เซ็นต์ในปี 2014 – เพิ่มขึ้นประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ วิทยาลัยสูตินรีแพทย์อเมริกัน (ACOG) กล่าวว่าการใช้กัญชาที่รายงานด้วยตนเองในการศึกษาส่วนใหญ่คือ 2 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ในหญิงตั้งครรภ์ การศึกษาอื่นที่ทําในผู้หญิงจากแคลิฟอร์เนียตอนเหนือซึ่งกัญชาทางการแพทย์ถูกกฎหมายตั้งแต่ปี 1996 พบว่าการใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 4 ในปี 2552 เป็นร้อยละ 7 ในปี 2559 ACOG ชี้ให้เห็นว่ากัญชาทางการแพทย์ไม่ปลอดภัยกว่ากัญชาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ โดยหญิงตั้งครรภ์ที่อายุน้อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุ 18 ถึง 25 ปีมีแนวโน้มที่จะใช้กัญชามากกว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า อะไรคือความกังวลเกี่ยวกับการสูบกัญชาเมื่อคุณตั้งครรภ์? …

การใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? Read More »