โปรดอย่าทำสูตรอาหารสำหรับเด็กของคุณเอง

โปรดอย่าทำสูตรอาหารสำหรับเด็กของคุณเอง

คุณอาจเคยเห็นสูตรอาหารที่เผยแพร่ทางออนไลน์ สำหรับสูตรเด็กโฮมเมด อย่าลองเลย

การทำสูตรอาหารสำหรับทารก ของคุณเองนั้นไม่ปลอดภัย ฉันพูดแบบนี้ด้วยความรัก และการศึกษา

จากความกลัว ฉันเป็นแม่ของเด็กชายสามคน และเป็นกุมารแพทย์ที่ดูแลทารกมากว่า 15 ปี ฉันยังเป็นโฆษก สำหรับ American Academy of Pediatrics และเขียนสิ่งที่ต้องเลี้ยงลูกของฉัน:

คู่มือกุมารแพทย์ไปยัง อาหารที่จำเป็นเพื่อรับประกัน 11 Veggie รักสุขภาพเด็ก Beth Saltz หุ้นส่วนงานเขียนของฉันเป็นแม่นักโภชนาการ และพ่อครัวที่ทำงานด้วยกันด้วย

เราจะไม่เข้าสู่การถกเถียง เรื่องนมแม่กับสูตรเนื่องจาก เราทุกคนต่างก็เป็นแม่ทำ ในสิ่งที่เราคิดว่าดีที่สุด สำหรับครอบครัวของเราเอง ในความเป็นจริงเราไม่เคยเจอแม่ที่ไม่ต้องการ สิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก

ทั้งตัวเองและผู้เขียนร่วมของฉัน ที่กินนมแม่เด็กและการสนับสนุนอย่างเต็มที่ ของเราเลี้ยงลูกด้วยนม แม้ว่าคำขวัญของเรามักจะข้ามทางเดินอาหารสำหรับทารก แต่ถ้าคุณไม่ได้ให้นมลูกเรายอมรับว่า คุณสามารถซื้อสูตรจากชั้นวางได้

ฉันมั่นใจว่าความตั้งใจที่ดีแฝงอยู่ เบื้องหลังสูตรโฮมเมด: พ่อแม่บางคนรู้สึกว่าการทำนมผงสำหรับทารกของตัวเองนั้น“ ดีต่อสุขภาพ” หรือ“ เป็นธรรมชาติ” หรือ“ ปลอดภัยกว่า”

มากกว่าการซื้อนมผงสำหรับ เด็กตามท้องตลาด ที่กล่าวว่าใน การพยายามทำในสิ่งที่ พวกเขารู้สึกว่าดีที่สุดคุณแม่บางคน ก็ทำผิดพลาดและจบลงด้วย

การส่งผลเสียต่อสุขภาพ ของทารกซึ่งมักจะเป็นกรณีของสูตรทารกโฮมเมด

สูตรโฮมเมดสามารถให้ คุณค่าทางโภชนาการได้หรือไม่? ใช่. แต่คุณจะต้องเป็น นักวิทยาศาสตร์

ด้านโภชนาการที่มี ห้องแล็บราคาแพงเพื่อที่จะทำ สิ่งที่ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ ใช่แล้วสูตรสำหรับทารกในเชิงพาณิชย์ ผลิตโดย บริษัท ใหญ่ในโรงงานขนาดใหญ่

แต่ บริษัท เหล่านี้ใช้เงินหลายพันล้านดอลลาร์ในการวิจัยและพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ตรงตามมาตรฐาน FDA ด้านโภชนาการ และความปลอดภัยตามที่กำหนดโดย พระราชบัญญัติสูตรสำหรับทารก

ซึ่งได้รับการพัฒนาเพื่อปกป้องคุณค่าทางโภชนาการ สุขภาพของทารกทุกคน

การมีอยู่ของพระราชบัญญัติสูตรสำหรับทารก บอกเราว่ามีความจำเป็นอย่างใดอย่างหนึ่ง บริษัท ต่างๆ

ต้องปฏิบัติตามมาตรฐานด้านความปลอดภัย และโภชนาการที่เฉพาะเจาะจงเพื่อให้ ประชากรที่เปราะบางที่สุดของเราปลอดภัย

ทำไมคุณถึงอยากเดาอัตราส่วนที่ถูกต้องของโปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต วิตามิน และแร่ธาตุ

ที่ทารกต้องการสำหรับสมองการมองเห็น และกระดูกที่กำลังเติบโต ไม่มีการวิเคราะห์ทางโภชนาการสำหรับสูตรอาหารประจำบ้านเหล่านี้ และการบริโภคสารอาหาร ในปริมาณที่ไม่เหมาะสม

อาจทำให้การเจริญเติบโต และพัฒนาการไม่ดีและมากเกินไป อาจทำให้เกิดความเป็นพิษได้

ไม่เพียง แต่จะมีความเสี่ยงที่สำคัญต่อการได้รับสารอาหารที่ไม่เหมาะสมเท่านั้น แต่ยังมีโอกาสที่จะปนเปื้อนแบคทีเรียและเชื้อโรคอื่น ๆ อีกด้วย ในบรรดาอันตรายต่อสุขภาพ บางสูตรสำหรับทารกแบบโฮมเมด

มีส่วนผสมของนมจากสัตว์ซึ่งอาจนำไป สู่การติดเชื้อที่ร้ายแรงและถึงตาย อันตรายจากความปลอดภัยของอาหารอาจเกิดขึ้นได้ทุกที่ตลอดห่วงโซ่ บางทีฐานนมของคุณ (แพะนมหรืออย่างอื่น) อาจปนเปื้อนในช่วงต้นของวงจรหรือบางทีโปรไบโอติกที่คุณเพิ่ม ก็ไม่ได้รับการรับรองให้ใช้กับทารก

ระบบภูมิคุ้มกันของทารก ยังไม่พัฒนาเต็มที่จึงป่วยได้เร็วมาก นมแม่หรือสูตรอาหารเป็นแหล่งโภชนาการเดียวสำหรับประชากรกลุ่มเสี่ยงนี้ เป็นเวลาหลายเดือนดังนั้นอย่าใช้โอกาสใด ๆ

เป็นเรื่องดีที่คุณแม่ในปัจจุบัน ต้องการเลี้ยงลูกด้วยอาหารโฮมเมดที่ดีต่อสุขภาพ นี่เป็นเป้าหมายที่ยอดเยี่ยมที่เราแนะนำในหนังสือเล่มใหม่ของเรา เมื่อพูดถึงการให้อาหารทารก

 อย่างไรก็ตามประโยชน์ของอาหารทารกแบบโฮมเมดไม่สามารถใช้กับนมผงสำหรับทารกเนื่องจากอันตรายที่มีมากกว่าประโยชน์

หากคุณเลือกใช้สูตรโปรดซื้อที่จัดทำขึ้น ในเชิงพาณิชย์และ FDA ได้รับการอนุมัติ มีทางเลือกใดบ้างหากคุณไม่สบายใจที่ จะซื้อนมผงสำหรับทารกที่จัดทำในเชิงพาณิชย์ และทดสอบแล้ว เต้านม.

และตอนนี้เรามาครบวงจร