การป้องกันฟันผุและรักษาสุขภาพฟันของทารกให้แข็งแรง
การป้องกันฟันผุและรักษาสุขภาพฟันของทารกให้แข็งแรง
การแปรงฟันของทารกมีความสําคัญต่อการดูแลฟันของลูกน้อย แต่สีขาวมุกอันล้ำค่าเหล่านั้นต้องการมากกว่าการทําความสะอาดเพื่อสุขภาพที่ดี นี่คือเจ็ดวิธีที่จะทําให้ฟันของลูกของคุณอยู่ในรูปร่างที่ดีที่สุดสําหรับชีวิต
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ
ลูกน้อยของคุณต้องการบล็อกอาคารที่เหมาะสมเพื่อสร้างสีขาวมุกของเธอและนั่นหมายถึงการบริโภคแคลเซียมฟอสฟอรัสฟลูออไรด์และแร่ธาตุและวิตามินอื่น ๆ (โดยเฉพาะวิตามินซีซึ่งเป็นสิ่งสําคัญสําหรับเหงือกที่มีสุขภาพดี)
ขูดน้ำตาล
อาจดูเหมือนเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลีกเลี่ยงน้ำตาลในอาหารของลูกน้อย แต่คุณจะต้อง จํากัด ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยเฉพาะน้ำตาลกลั่น (ซึ่งพบได้ในทุกสิ่งบิสกิตฟันเชิงพาณิชย์) และน้ำตาลธรรมชาติเหนียว (เช่นในผลไม้แห้ง) เก็บขนมให้น้อยที่สุด ไม่เกินวันละครั้งหรือสองครั้ง และเสิร์ฟพร้อมอาหารเท่านั้น
ติดกับน้ำ
สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกาเน้นว่าผู้ปกครองไม่ควรให้นมทารกหรือของเหลวอื่น ๆ นอกเหนือจากน้ำเป็นระยะเวลานาน นั่นเป็นเพราะน้ำตาลธรรมชาติหรือน้ำตาลเพิ่มในของเหลวหรืออาหารจะถูกเปลี่ยนเป็นกรดโดยแบคทีเรียในปาก กรดนี้ละลายส่วนนอกของฟันทําให้พวกเขาสลายตัว โดยน้ำผลไม้ควรเป็นการรักษาเป็นครั้งคราวไม่ใช่ฟิลเลอร์หน้าท้องอเนกประสงค์ พยายามข้ามน้ำผลไม้ทั้งหมดเพื่อตัดน้ำตาล เสนอผลไม้สดทั้งหมดแทนซึ่งมีเส้นใยเติม เมื่อคุณเสนอน้ำผลไม้ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันเป็นรูปแบบรดน้ำลงและให้บริการด้วยของว่างหรืออาหาร
ไม่มีช้อนแบ่งปัน
อะไรคือสาเหตุของฟันผุในทารก? ไม่ใช่แค่ขนมขบเคี้ยวที่มีน้ำตาลหรือนิสัยการแปรงฟันที่ส่งเสริมฟันผุ: ผู้ต้องสงสัยรายสําคัญเป็นแบคทีเรียชนิดที่อาศัยอยู่ในปากและแพร่กระจายได้ง่ายจากพ่อแม่สู่ลูก (และระหว่างเด็ก) ผ่านทางน้ำลาย แบคทีเรียที่เรียกว่าstreptococcus mutans, กินน้ำตาลและเศษอาหารอื่น ๆ ในปากผลิตกรดที่สลายแคลเซียมในฟันและนําไปสู่ฟันผุ หากประวัติฟันของคุณมีฟันผุจํานวนมากคุณมีแนวโน้มที่จะส่งผ่านแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโพรงไปยังลูกน้อยของคุณ ลดความเสี่ยงด้วยการทําให้แน่ใจว่าจะไม่ใช้แปรงสีฟัน ช้อน หรืออุปกรณ์อื่น ๆ ร่วมกับลูกน้อยของคุณ และพยายามอย่าให้ลูกน้อยของคุณเอานิ้วเข้าปาก และให้แน่ใจว่าคุณแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันด้วย!
ใช้ถ้วยแทนขวด
ลูกน้อยของคุณอาจยังรักขวดของเธอ แต่คุณจะต้องทําให้เธอคุ้นเคยกับการดื่มจากถ้วย ขวดและถ้วยจิบที่มีนมหรือน้ําผลไม้มีความเกี่ยวข้องกับฟันผุเพราะพวกเขาอนุญาตให้ของเหลวสระว่ายน้ำในปากของทารกและบนฟัน กลัวว่าน่ารักของคุณจะทําให้มากเกินไปของการดื่มระเบียบจากถ้วย? ลองถ้วยเด็กวัยหัดเดินที่มีซีลวาล์วที่สามารถใช้งานได้จากทุกมุม ทันตแพทย์ชอบถ้วยจิบแบบดั้งเดิมเพราะช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อช่องปากของเด็ก
ไม่มีขวดนมบนเตียง
แม้ว่าลูกน้อยของคุณอาจชอบความสะดวกสบายที่ขวดของเธอให้ แต่อย่าปล่อยให้เธอไปนอนกับขวดเดียว เธออาจ (และอาจจะ) ออกจากหัวนมในปากของเธอและหยดและหยดของเหลวที่เลี้ยงลูกออกมาสามารถแบ่งออกเป็นกรดซึ่งกัดกร่อนฟันที่เพิ่งขุดใหม่ แม้ว่าลูกของคุณจะยังคงกระพริบกริ้วเหนียวห้ามขวดสําหรับการนอนหลับเพราะมันจะเป็นเรื่องยากมากที่จะพาไปในภายหลัง
แปรงก่อนนอน
หากคุณเสนอขวดหรือเต้านมก่อนนอนให้แปรงฟันของลูกน้อยหรือใช้ผ้ากอซแช่ในน้ำอุ่นเพื่อเช็ดนมตกค้างก่อนที่คุณจะวางเธอลง นอกจากนี้คุณยังสามารถชุบผ้ากอซในน้ำผสมกับผงไซอิลทอลซึ่งเป็นสารทดแทนน้ำตาลที่สามารถมีผลสงบเงียบต่อทารก
ใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์
สมาคมทันตกรรมอเมริกันให้ผู้ปกครองไปข้างหน้าเพื่อการใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์ทันทีที่ฟันแรกของลูกน้อยมาถึง เพียงให้แน่ใจว่าจะไม่ใช้มากกว่ารอยเปื้อนขนาดข้าวจนกว่าลูกของคุณมีอายุมากกว่า 3 ปี เมื่อลูกน้อยของคุณผ่านเหตุการณ์สําคัญนั้นคุณสามารถให้อาหารเสริมฟลูออไรด์หากน้ําประปาในท้องถิ่นของคุณไม่ fluoridated (ตรวจสอบกับเขตน้ำในท้องถิ่นของคุณหรือแม้แต่แพทย์ของลูกน้อยของคุณ) ระวัง; ฟลูออไรด์มากเกินไปอาจไม่ดีต่อฟันของลูกน้อยเกินไป หากลูกของคุณได้รับฟลูออไรด์จากน้ำในท้องถิ่นและทานอาหารเสริม (และได้รับยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ซึ่งควรหลีกเลี่ยงในทารก) เงื่อนไขที่เรียกว่าฟลูออโรซิสสามารถพัฒนาที่ทําให้เกิดการ mottling ไม่สวยของฟัน (และในกรณีที่รุนแรงหลุมที่ก่อให้เกิดฟันผุ)
Mamybabe.com เทคนิคสำหรับ แม่และเด็ก ที่ควรรู้ โรคภัย การออกกำลังกาย การสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว แนะนำแบบครบเครื่องเรื่องการออกกำลังกาย ufa369
บทความที่น่าสนใจ
แนะนำ การลงทุน :ทำความรู้จัก UFABETufa369 หรือ ufabet369 ผู้ให้บริการระบบทางการเงิน อันดับ 1 ถ้าสนใจ สมัครบาคาร่า เล่นเกม บาคาร่า99 ที่มีบริการครบครัน sa game 66 ช่วยให้ท่านได้กำไรและปลอดภัย sa66 สร้างรายได้ง่ายๆ กับ จีคลับ6666 และ จีคลับ88888 สนใจคลิ๊กเลย