ไคโรแพรคเตอร์ก่อนคลอด

คุณเป็นไคโรแพรคเตอร์ก่อนคลอดในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? คุณเป็นไคโรแพรคเตอร์ก่อนคลอดในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของคุณเพิ่มการผลิตฮอร์โมนคลายเอ็นและข้อต่อที่เรียกว่า relaxin ที่ปูทางให้ทารกออกแต่ relaxin รวมกับหน้าท้องที่ใหญ่กว่าของคุณอาจทําให้คุณหลวมแขนขาสั่นและเงอะงะเล็กน้อย ร่างกายของคุณเติบโตอย่างรวดเร็วและบางครั้งเอ็นและกล้ามเนื้อของคุณมีปัญหาในการติดตาม และทั้งหมดรวมกันสามารถทําตัวเลขบนหลังและกระดูกสันหลังของคุณ เข้าสู่การดูแลไคโรแพรคติกก่อนคลอดหรือกระบวนการปรับและปรับคอลัมน์กระดูกสันหลังของคุณ (และเอ็นและกล้ามเนื้อรอบ ๆ ) เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายที่ไปพร้อมกับการตั้งครรภ์ คิดว่าการปรับเป็นลําดับหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้ก่อน ไคโรแพรคเตอร์ก่อนคลอดคืออะไร? ไคโรแพรคเตอร์ก่อนคลอดเป็นผู้ปฏิบัติงานที่ได้รับการฝึกฝนในเทคนิคการยืดโดยใช้ความดันควบคุมและการจัดการข้อต่อที่เฉพาะเจาะจง ด้วยผู้ป่วยที่คาดหวังพวกเขาอาจใช้เทคนิคเว็บสเตอร์ซึ่งเป็นวิธีการที่พัฒนาขึ้นโดยเฉพาะสําหรับหญิงตั้งครรภ์ มันควรจะให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีพื้นที่เพียงพอที่จะย้ายไปรอบ ๆ และในระยะต่อมาของการตั้งครรภ์อาจช่วยเปลี่ยนทารกบรีช ความคิดคือถ้าลูกน้อยของคุณสามารถเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ได้ง่ายขึ้นเธอมีแนวโน้มที่จะจบลงในตําแหน่งหัวลง เทคนิคนี้มักจะเกี่ยวข้องกับการปรับแซครัม (กระดูกขนาดใหญ่ที่ฐานของกระดูกสันหลัง) และการนวดสั้น ๆ ที่อ่อนโยนของเอ็นกลมที่กึ่งกลางท้องที่กําลังเติบโตของคุณ บรรเทาความตึงเครียดตามเอ็นกลมอาจช่วยให้พื้นที่เพื่อให้แรงโน้มถ่วงสามารถดึงลูกน้อยของคุณลงเมื่อถึงเวลาสําหรับแรงงาน. บางวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการปรับกระดูกสันหลังอาจบรรเทาความตึงเครียดในเอ็นรอบกระดูกเชิงกรานเช่นเดียวกับอาการปวดหลังส่วนล่างใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับท้องที่กําลังเติบโตของคุณ. โดยไคโรแพรคติกก่อนคลอดมีค่าใช้จ่ายตั้งแต่ประมาณ $ 65 ถึง $ 100 และการประกันมักจะครอบคลุมค่าใช้จ่ายในการเยี่ยมชม การไปหมอนวดในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? คุณควรพูดคุยกับผู้ให้บริการของคุณก่อนที่จะไปพบหมอนวดเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยสําหรับคุณและลูกน้อยของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหมอนวดที่คุณเลือกได้รับอนุญาตจากรัฐของคุณและได้รับการฝึกฝนมาโดยเฉพาะเพื่อทํางานกับหญิงตั้งครรภ์ นอกจากนี้คุณยังต้องการให้เขาหรือเธอใช้โต๊ะปรับที่ออกแบบมาเพื่อป้องกันแรงกดดันจากกระเพาะอาหารของคุณในระหว่างการรักษา เมื่อคุณอยู่ในไตรมาสที่สามก็ไม่ควรที่จะนอนหงายของคุณในระหว่างช่วงไคโรแพรคติก การปรับไคโรแพรคติกก่อนคลอดโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์และการศึกษาไม่ได้เชื่อมโยงกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการแท้งบุตร แต่ยังมีการวิจัยเพิ่มเติมที่ต้องทํา. ประโยชน์ของการเห็นหมอนวดขณะตั้งครรภ์คืออะไร? คิดว่าการดูแลไคโรแพรคติกอาจช่วยปลอบประโลมกล้ามเนื้อและเอ็นที่เปลี่ยนแปลงไปเมื่อร่างกายของคุณโตขึ้นซึ่งอาจปูทางสําหรับการจัดส่งที่ราบรื่นขึ้น แต่ข้อเรียกร้องเหล่านั้นจํานวนมากไม่ได้รับการพิสูจน์ ถึงกระนั้นผู้ที่ชื่นชอบก็ยืนยันว่าการเห็นหมอนวดขณะตั้งครรภ์อาจลดความกังวลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์รวมถึง: ปวดหลังต่ำ ปวดเอ็น โรคภัยไข้เจ็บในตอนเช้า เด็กบรีช …

คุณเป็นไคโรแพรคเตอร์ก่อนคลอดในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่? Read More »