8 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารลูกน้อยของคุณ
8 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารลูกน้อยของคุณ 8 อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงการให้อาหารลูกน้อยของคุณ มันน่าตื่นเต้นพอ ๆ กับการแนะนําอาหารใหม่ ๆ เมื่อคุณเริ่มอาหารแข็งกับลูกน้อยของคุณมีบางสิ่งที่ควรอยู่นอกเมนูสําหรับปีแรก อาหารบางชนิดก่อให้เกิดอันตรายจากการสําลักต่อผู้กินอายุน้อยในขณะที่อาหารบางชนิดไม่เหมาะสําหรับทารกนี่คือคําแนะนําเกี่ยวกับอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วงปีแรกของลูกน้อย พร้อมกับคําแนะนําเกี่ยวกับเวลาที่ปลอดภัยในการแนะนําอาหาร น้ำผึ้ง น้ำผึ้ง (หรืออาหารที่ทําจากน้ำผึ้ง) อยู่นอกขีดจํากัดสําหรับปีแรกเพราะอาจมีสปอร์ของแบคทีเรียClostridium botulinum. แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อผู้ใหญ่สปอร์เหล่านี้อาจทําให้เกิด botulism ทารกในทารกอายุต่ำกว่า 1 ปี การเจ็บป่วยที่ร้ายแรงแต่ไม่ค่อยร้ายแรงนี้อาจทําให้เกิดอาการท้องผูกการดูดอ่อนแอความอยากอาหารไม่ดีความง่วงและแม้แต่โรคปอดบวมและการคายน้ำ ดังนั้นรอจนกว่าวันเกิดแรกของทารกที่จะให้บริการน้ำผึ้งหวานของคุณ นมวัว มันอาจจะทําร่างกายดีแต่ทารกที่มีอายุต่ำกว่า 1ปีควรหลีกเลี่ยงนมวัว เนื่องจากอาจเป็นเรื่องยากสําหรับทารกที่จะย่อย นมวัวไม่มีสารอาหารทั้งหมด (เช่นเหล็กและวิตามิน E) ทารกต้องเติบโตและพัฒนาในช่วงปีแรกซึ่งเป็นสาเหตุที่เต้านมหรือสูตรเป็นแหล่งนมที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตามแพทย์ส่วนใหญ่จะโอเคโยเกิร์ตนมทั้งหมดชีสและชีสแข็งภายใน 8 เดือนหรือดังนั้น (และอาจจิบนมทั้งหมดเป็นครั้งคราว) เมื่อลูกน้อยของคุณผ่านเครื่องหมาย 1 ปีนมวัวทั้งตัวจะดีในปริมาณที่พอเหมาะ ระวังการแพ้นมหรือโรคภูมิแพ้ (แม้ว่าการแพ้นมจะหายาก) น้ำผลไม้ น้ำผลไม้ไม่ได้เพิ่มขึ้นมากนักจากน้ำตาลที่มีแคลอรี่แต่ไม่มีไขมัน โปรตีน แคลเซียม สังกะสี วิตามินดีหรือเส้นใยที่ทารกต้องการ มันสามารถจมน้ำความอยากอาหารอ่อนโยนสําหรับนมแม่หรือสูตรที่ควรจะเป็นอาหารหลักของทารกในปีแรกของชีวิต การดื่มน้ำผลไม้มากเกินไปอาจทําให้เกิดฟันผุท้องเสียและปัญหาท้องเรื้อรังอื่น ๆ สถาบันกุมารเวชศาสตร์แห่งสหรัฐอเมริกา (AAP) แนะนําว่าไม่ควรให้น้ำผลไม้แก่ทารกที่อายุน้อยกว่าหนึ่งปี แต่แม้หลังจากวันเกิดครั้งแรกของพวกเขาหลีกเลี่ยงการให้น้ำผลไม้ใด ๆ ในเวลานอนและให้มันเฉพาะจากถ้วยและในจํานวนเล็กน้อยในระหว่างวัน …