ลูกน้อยไม่นอน

ทําไมเด็กวัยหัดเดินของฉันถึงตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน? ทําไมเด็กวัยหัดเดินของฉันถึงตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน? เด็กวัยหัดเดินต้องการการนอนหลับ 11 ถึง 14 ชั่วโมงทุกวัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะตีกระสอบเวลา 19.00 น.m. และไม่กวนอีกจนกว่าจะถึงเช้า แม้ว่าเด็กวัยหัดเดินของคุณนอนหลับตลอดทั้งคืนในเปลหรือเตียงของเธอเองเป็นเวลาหลายเดือนเธออาจเข้าสู่ขั้นตอนที่เธอเริ่มตื่นขึ้นมาหนึ่งครั้งสองครั้ง (ฉันได้ยินสามครั้งหรือไม่) และร้องไห้จนกว่าคุณจะกล่อมให้เธอกลับไปนอน โดยการตื่นนอนตอนกลางคืนเป็นเรื่องปกติมากสําหรับเด็กวัยหัดเดิน  และเป็นเรื่องธรรมดามาก (เพียงแค่ดูพ่อแม่ที่ตาพริบตาของเด็กวัยหัดเดินที่สนามเด็กเล่น) เช่นเดียวกับพฤติกรรมที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ, แม้ว่า, นิสัยการนอนหลับนี้จะเรียกใช้หลักสูตรเวลาที่กําหนดและความอดทนของคุณ ทําไมเด็กวัยหัดเดินของฉันถึงตื่นขึ้นมากลางดึก? การนอนหลับของนักฝันตัวน้อยของคุณเปลี่ยนเล็กน้อยดี nightmarish? การหยุดชะงักการนอนหลับบางครั้งเป็นส่วนหนึ่งของวัยหัดเดินโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อขนมของคุณรู้สึกไม่สบายหรือกําลังเผชิญกับสิ่งที่เครียดหรือท้าทาย ผู้กระทําผิดที่พบบ่อยที่สุดได้แก่: การงอกของฟัน chompers ที่เข้ามา -รวมถึงฟันกราม 1และ 2 ปีและเขี้ยวบนและล่าง  สามารถปล่อยให้เด็กวัยหัดเดินของคุณบ้าคลั่งในระหว่างวันและอาจปลุกเธอในเวลากลางคืน เมื่อพูดถึงการบรรเทาอาการปวดฟันของเด็กวัยหัดเดินคุณอาจรู้จักการฝึกซ้อมในตอนนี้: เสนอสิ่งที่เย็นในการเคี้ยวและลอง acetaminophen หรือไอบูโพรเฟนเมื่อเธอรู้สึกอึดอัดกับการอนุมัติของกุมารแพทย์ของคุณ เจ็บ ป่วย การติดเชื้อที่หู, ความพร่ามัว, เจ็บคอและมีไข้สามารถทําให้เด็กวัยหัดเดินของคุณนอนหลับได้ยากขึ้น (คุณโทษเธอได้ไหม)ความชื้นเย็นหมอกและขี้ผึ้งผ่อนคลายสามารถช่วยบรรเทาอาการหวัดในขณะที่การใช้การบีบอัดที่อบอุ่นหรือเย็นสามารถบรรเทาความดันที่เกิดจากการติดเชื้อที่หู Acetaminophen หรือ ibuprofen เป็นตัวเลือกสําหรับบรรเทาอาการปวดและไข้เกินไปถ้าแพทย์ของคุณให้แสงสีเขียว ผ่านการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ การเปลี่ยนแปลงชีวิตเช่นพี่น้องใหม่การฝึกอบรมกระโถนการหย่านมการเปลี่ยนเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินการย้ายบ้านใหม่หรือพี่เลี้ยงเด็กหรือผู้ให้บริการรับเลี้ยงเด็กใหม่อาจทําให้เกิดความวิตกกังวลในเวลากลางวันซึ่งอาจแปลเป็นกระสับกระจัดในเวลากลางคืน การปรับตัวอาจใช้เวลาสักครู่สําหรับลูกน้อยของคุณ ในระหว่างนี้การให้ความสนใจอย่างมากในระหว่างวันและก่อนนอนจะช่วยให้เธอรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นและหวังว่าการนอนหลับจะดีขึ้นในเวลากลางคืน ความกลัว เมื่อกระบวนการคิดของเด็กวัยหัดเดินของคุณมีความซับซ้อนมากขึ้นเธอจะพัฒนาความสามารถในการกลัวสิ่งต่างๆ และบางคนเช่นความกลัวความมืดหรือความกลัวที่จะอยู่คนเดียวอาจทําให้เธอนอนหลับยาก …

ทําไมเด็กวัยหัดเดินของฉันถึงตื่นขึ้นมาตอนกลางคืน? Read More »