อุณหภูมิในการอาบน้ำทารกรวมถึงการดูแลทารกให้อบอุ่น
อุณหภูมิในการอาบน้ำทารกรวมถึงการดูแลทารกให้อบอุ่น อุณหภูมิในการอาบน้ำทารกรวมถึงการดูแลทารกให้อบอุ่น เวลาอาบน้ำเป็นโอกาสที่ดีในการสร้างความผูกพันกับลูกน้อยของคุณ อย่างไรก็ตามการอาบน้ำสองสามครั้งแรกของทารกแรกเกิดอาจทำให้ปวดประสาท (สำหรับคุณทั้งคู่) จนกว่าคุณจะได้รับความเสียหาย การจัดการเจ้าตัวน้อยที่ดิ้นร้องไห้หรือเตะหรือทั้งสามคนต้องใช้ทักษะที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน เคล็ดลับและเทคนิคง่ายๆไม่กี่อย่างสามารถทำให้การอาบน้ำผ่อนคลายและยังเป็นเรื่องสนุกสำหรับลูกน้อยและคุณ นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูดเกี่ยวกับอุณหภูมิในการอาบน้ำทารกวิธีทำให้ทารกเปียกของคุณอบอุ่นขณะอาบน้ำและอื่น ๆ อุณหภูมิในการอาบน้ำทารกที่เหมาะสมคือเท่าไร? ผิวที่บอบบางของทารกมีความไวต่อความร้อนสูงมากดังนั้นจึงควรมีอุณหภูมิของน้ำในอ่างที่เหมาะสมไม่ร้อนเกินไปและไม่เย็นเกินไป โปรดจำไว้ว่าผิวของทารกเป็นเรื่องเกี่ยวกับ20 ถึง 30 เปอร์เซ็นต์แหล่งที่เชื่อถือได้ บางกว่าของคุณ! อุณหภูมิอาบน้ำ 98.6 ° F (ระหว่าง 37 ° C ถึง 38 ° C) เหมาะสำหรับทารกส่วนใหญ่ อุณหภูมินี้ยังช่วยให้รู้สึกสงบและผ่อนคลาย บางทีมันอาจจะทำให้นึกถึงพวกมันลอยอยู่ในครรภ์! เพื่อให้แน่ใจว่าอุณหภูมิเหมาะสมกับลูกน้อยของคุณให้พิจารณาเคล็ดลับเหล่านี้: ตักอ่างสำหรับทารกและตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำก่อนที่จะค่อยๆจุ่มลงไป อย่าเปิดก๊อกน้ำหรือเปิดน้ำในขณะที่ลูกน้อยของคุณอาบน้ำ น้ำร้อนที่พุ่งออกมาอย่างกะทันหันอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้ ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำโดยจุ่มมือหรือข้อศอก หรือไม่ต้องเดาเวลาอาบน้ำโดยใช้เทอร์โมมิเตอร์สำหรับอาบน้ำ เทอร์โมมิเตอร์สำหรับอาบน้ำเด็กจำนวนมากปลอมตัวเป็นของเล่นสำหรับอาบน้ำดังนั้นคุณสามารถจับตาดูอุณหภูมิของน้ำได้ในขณะที่พวกมันดึงหน้าที่เป็นสองเท่าเพื่อความบันเทิงของทารก ศูนย์ควบคุมโรค (CDC)แหล่งที่เชื่อถือได้แนะนำให้ตั้งค่าเทอร์โมสตัทเครื่องทำน้ำอุ่นในบ้านของคุณที่ 120 ° F (49 ° C) หรือต่ำกว่า วิธีนี้ช่วยป้องกันน้ำร้อนลวกหรือแผลไฟลวกในทารกและเด็ก (และผู้ใหญ่ในบางครั้ง) ไม่ต้องพูดถึงคุณจะประหยัดค่าน้ำร้อน! ตามหลักการแล้วคุณต้องการอาบน้ำทารกให้เสร็จโดยเร็วก่อนที่น้ำจะเริ่มเย็น แต่ถ้าน้ำในอ่างเย็นลงก่อนที่ทารกจะสาดน้ำเสร็จให้นำออกจากน้ำแล้วห่อด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ วางไว้อย่างปลอดภัยในเปลเด็กหรือเปล จากนั้นนำน้ำเย็นบางส่วนออกแล้วเติมน้ำร้อนลงไปจนอุณหภูมิอุ่นขึ้นอีกครั้ง คุณจะทำให้ลูกน้อยอบอุ่นเพียงพอขณะอาบน้ำได้อย่างไร? ร่างกายเล็ก ๆ ของทารกจะร้อนเร็ว แต่ก็สูญเสียความร้อนอย่างรวดเร็ว ซึ่งหมายความว่าแม้ว่าน้ำในอ่างจะมีอุณหภูมิที่เหมาะสม แต่ก็ยังอาจเริ่มรู้สึกเย็นเล็กน้อย คำแนะนำที่ผ่านการทดลองและทดสอบแล้วเพื่อให้ทารกอบอุ่นก่อนระหว่างและหลังเวลาอาบน้ำ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องน้ำหรือห้องที่คุณอาบน้ำให้ลูกน้อยของคุณอุ่นก่อนที่จะเริ่ม ใช้เครื่องทำความร้อนพื้นที่หากจำเป็นเพื่ออุ่นห้องน้ำที่เย็น ลองอาบน้ำให้ลูกน้อยในห้องเล็ก ๆ ที่ปิดล้อมแทนที่จะเป็นพื้นที่เปิดโล่งขนาดใหญ่เช่นห้องครัว …
อุณหภูมิในการอาบน้ำทารกรวมถึงการดูแลทารกให้อบอุ่น Read More »