Month: April 2021

การสังเกตเลือดออกทางช่องคลอดในระหว่างตั้งครรภ์ การสังเกตเลือดออกทางช่องคลอดในระหว่างตั้งครรภ์ การหยุดพักจากเลือดออกรายเดือนเป็นสิทธิพิเศษเล็ก ๆ ของการตั้งครรภ์ดังนั้นจึงไม่แน่นอนถ้าคุณสอดแนมเลือดเมื่อคุณตั้งครรภ์ แต่เลือดออกไม่ใช่สัญญาณของสิ่งผิดปกติเสมอไป ในความเป็นจริงผู้หญิงถึง 25 เปอร์เซ็นต์พบมันในไตรมาสแรกและมากกว่าครึ่งไปมีการตั้งครรภ์และทารกที่มีสุขภาพดี ดังนั้นหากคุณสังเกตเห็นการเห็นแสงคุณสามารถสูดลมหายใจลึก ๆ และอ่านต่อเพื่อคําอธิบายที่เป็นไปได้ (และอาจมั่นใจ) นี่คือเพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างการพบและมีเลือดออกสิ่งที่ทําให้เกิดในระหว่างตั้งครรภ์และวิธีการมีเลือดออกได้รับการรักษาเมื่อคุณคาดหวัง คุณจะบอกความแตกต่างระหว่างการพบและมีเลือดออกได้อย่างไร? ความแตกต่างระหว่างการสังเกตและมีเลือดออกในขณะที่ตั้งครรภ์มักจะลงมาที่ร่มของเลือดและปริมาณ ในแง่ของสีการสังเกตมักเป็นสีน้ําตาลหรือสีชมพูคล้ายกับสิ่งที่คุณคาดหวังเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาของคุณ และสําหรับปริมาณคุณอาจเห็นถ้าเลือดเบามากจนคุณเอื้อมไปสําหรับซับในกางเกงมากกว่าแผ่นแมกซี่ ในทางกลับกันเลือดสีแดงสดถือว่ามีเลือดออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันไหลและหนัก หากคุณกําลังมีเลือดออกในระหว่างตั้งครรภ์คุณจะข้ามกล่องซับนั้นเพื่อสนับสนุนแผ่นอนามัยเพื่อปกป้องเสื้อผ้าของคุณ อะไรคือสาเหตุที่พบในระหว่างตั้งครรภ์? การสังเกตแสงเป็นเรื่องปกติและมักจะอ่อนโยนและสามารถเริ่มต้นประมาณสัปดาห์ที่ 3 หรือ 4 ของการตั้งครรภ์ แต่การพบเห็นสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาในช่วงเก้าเดือนนี้ตั้งแต่วันแรกของการปฏิสนธิจนถึงวันครบกําหนดของคุณ นี่คือสาเหตุทั่วไปของการสังเกตในระหว่างตั้งครรภ์: การฝังเลือดออก การฝังตัวของตัวอ่อนเข้าไปในผนังมดลูกของคุณมักจะเกิดขึ้นก่อนหรือรอบ ๆ เวลาที่คุณคาดหวังระยะเวลาของคุณหรือประมาณหกถึง 12 วันหลังจากความคิด การฝังเลือดออกเบากว่าระยะเวลา, กินเวลาจากไม่กี่ชั่วโมงถึงสองสามวัน, ดูสีชมพูหรือสีน้ำตาลและไม่ได้เป็นสัญญาณของสิ่งผิดปกติ. เซ็กส์ เซ็กส์ ปากมดลูกของคุณจะกลายเป็นอ่อนโยนและ engorged กับหลอดเลือด, ดังนั้นชนิดของการกระแทกเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นไม่ว่างระหว่างแผ่นอาจทําให้เกิดการระคายเคืองและทําให้เกิดเลือดออกเบา. การสังเกตนี้เป็นเรื่องธรรมดา แต่บอกผู้ปฏิบัติงานของคุณหากคุณต้องการความมั่นใจเป็นพิเศษ การตรวจอุ้งเชิงกรานภายในหรือการตรวจ Pap smear การพบเห็นประเภทเดียวกับที่คุณอาจเห็นหลังจากมีเพศสัมพันธ์ก็เป็นไปได้เช่นกันเมื่อแพทย์ของคุณทําการตรวจภายในหรือPap smear. การติดเชื้อในช่องคลอดหรือปากมดลูก การติดเชื้ออาจทําให้ปากมดลูกระคายเคืองหรืออักเสบทําให้เลือดออกเล็กน้อย (แม้ว่าการสังเกตควรหายไปเมื่อคุณได้รับการรักษา) เมือกหายไป อุปสรรคนี้ปิดผนึกปากมดลูกของคุณ แต่ต่อมาในการตั้งครรภ์มันตกออกบ่งบอกถึงจุดเริ่มต้นของแรงงาน มันมักจะชัดเจนและเหนียว …

การสังเกตเลือดออกทางช่องคลอดในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

3 การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่ต้องรู้ก่อนการคลอดบุตร 3 การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่ต้องรู้ก่อนการคลอดบุตร ไม่ว่าฉันจะได้ทําการศึกษาที่จะมีลูกคนแรกของฉันมีการเปลี่ยนแปลงร่างกายหลายอย่างที่ฉันได้รับหลังจากการคลอดทางช่องคลอดครั้งแรกของฉันที่ฉันไม่ได้คาดหวัง ใช่ ฉันเรียนการคลอดบุตรและถามคําถามผดุงครรภ์ของฉันในทุกการนัดหมายและแน่นอนฉันได้พูดคุยกับเพื่อนของฉันที่มีความยาวตลอดการตั้งครรภ์ของฉัน แต่ไม่มีอะไรเตรียมไว้สําหรับการเปลี่ยนแปลงร่างกายที่เกิดขึ้นจริงไปพร้อมกับการคลอดบุตร ถ้าคุณเป็นเหมือนผม และชอบเข้าใกล้สถานการณ์ใหม่ ๆ ที่มีความรู้มากที่สุด ฉันพูดคุยกับ Adelaide G. Nardone, M.D., OB-GYN ในนิวยอร์กซิตี้เพื่อนคนหนึ่งของสภาคองเกรสอเมริกันของสูตินรีแพทย์และนรีแพทย์ (ACOG) และผู้สอนที่มหาวิทยาลัยฟอร์ดแฮมเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่พบบ่อยที่สุดผู้ป่วยของเธอบอกว่าพวกเขาหวังว่าพวกเขาจะรู้ก่อนการคลอดบุตร สํารองตัวเองปัจจัยแปลกใจหลังคลอดและหาตอนนี้สิ่งที่อาจจะอยู่ในร้านสําหรับหลังคลอดร่างกายของคุณ 1. ช่องคลอดของคุณอาจไม่เหมือนเดิมอีกครั้ง การให้กําเนิดทารกเป็นความสําเร็จที่เหลือเชื่อและอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่ามันจะส่งผลกระทบต่อร่างกายของคุณอย่างไร แม้ว่าผู้หญิงทุกคนแอบหวังว่าร่างกายของเธอจะเด้งกลับสู่สถานะก่อนตั้งครรภ์โดยทิ้งหลักฐานเล็ก ๆ น้อย ๆ ของการตั้งครรภ์และการคลอดไว้เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงของร่างกายบางอย่างไม่สามารถยกเลิกได้อย่างแน่นอน “ฉันสามารถบอกได้ว่าผู้หญิงมีลูกหรือไม่เพียงแค่มองไปที่การเปิด perineal” ดร. Nardone กล่าว ในระหว่างการคลอดบุตร perineum จะยืด (และบางครั้งน้ำตาหรือในบางกรณีจะถูกตัดโดยผู้ปฏิบัติงานของคุณ) และรอยพับยืดหยุ่นของช่องคลอดขยายตัวเพื่อรองรับศีรษะของลูกน้อย ดังนั้นจึงไม่มีการปฏิเสธว่าพื้นที่จะถูกยืดออกและเจ็บ – หลังคลอด สิ่งนี้สามารถนําไปสู่การนั่งลําบากสองสามวันหรือหลายสัปดาห์กลั้นปัสสาวะไม่อยู่และความรู้สึกลดลงในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ (ลูกน้อยของคุณใหญ่เท่าไหร่คุณผลักดันนานแค่ไหนถ้าคุณออกกําลังกายอุ้งเชิงกราน aka Kegel exercises  ตลอดการตั้งครรภ์ของคุณ) คุณอาจสามารถช่วยลดขนาดช่องคลอดและการเปิด perineal เมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้คล้ายกับสถานะก่อนตั้งครรภ์ “พลังฟื้นฟูที่ผู้หญิงมีในพื้นที่นั้นเป็นปรากฎการณ์” สิ่งที่คุณสามารถทําได้เพื่อช่วย: …

3 การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่ต้องรู้ก่อนการคลอดบุตร Read More »

เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดเป็นเส้นเลือดใหญ่บวมที่พบในขาส่วนใหญ่ แต่ที่สามารถแสดงได้เกือบทุกที่ในครึ่งล่างของร่างกายของคุณ แม้แต่ทวารหนักหรือช่องคลอดของคุณ ในความเป็นจริงริดสีดวงทวารไม่มีอะไรมากไปกว่าเส้นเลือดขอดในบริเวณรอบทวารหนักของคุณ แต่อย่างน้อยคุณก็ไม่ต้องดู เมื่อพวกเขาบวมเหนือพื้นผิวของผิวพวกเขาสร้างก้อน purplish ที่โดดเด่นเหล่านั้นที่ดูน่าตกใจ แต่ค่อนข้างไม่เป็นอันตรายและค่อนข้างธรรมดาส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์ถึง 40% ตามการวิจัยบางอย่าง พวกเขาแตกต่างจากหลอดเลือดดําหรือเส้นเลือดที่มองเห็นได้ซึ่งมักจะมีขนาดเล็กกว่าและลบกระพุ้งและยังเป็นผลข้างเคียงที่ไม่น่ารักของการตั้งครรภ์ เส้นเลือดขอดเริ่มปรากฏขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เมื่อใด? เส้นเลือดขอดสามารถพัฒนาได้ตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณ, แต่พวกเขามักจะได้รับขนาดใหญ่และเด่นชัดมากขึ้นเมื่อคุณได้รับใหญ่. หลังคลอดขาโป่งเหล่านั้นจะถอยและคุณมีแนวโน้มที่จะดูเหมือนตัวเองก่อนตั้งครรภ์อีกครั้ง อะไรคือสาเหตุของเส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์? ปริมาณเลือดพิเศษที่คุณผลิตในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งสําคัญในการสนับสนุนสองร่างกายที่กําลังเติบโต อย่างไรก็ตามมันกดดันหลอดเลือดของคุณเป็นพิเศษโดยเฉพาะเส้นเลือดที่ขาของคุณซึ่งต้องทํางานต่อต้านแรงโน้มถ่วงเพื่อดันเลือดพิเศษทั้งหมดกลับสู่หัวใจของคุณ การเพิ่มการเพิ่มน้ำหนักและความดันมดลูกของคุณ burgeoning วางบนหลอดเลือดอุ้งเชิงกรานของคุณและผลผ่อนคลายหลอดเลือดของโปรเจสเตอโรนพิเศษที่ร่างกายของคุณกําลังผลิตและคุณมีสูตรสําหรับเส้นเลือดขอด ฉันจะทําอย่างไรเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดเมื่อฉันตั้งครรภ์? มีเทคนิคบางอย่างที่คุณสามารถลองที่อาจช่วยลดเส้นเลือดขอดใด ๆ ที่มีลักษณะในขณะที่คุณคาดหวัง, หรืออย่างน้อยให้พวกเขาอยู่ภายใต้การควบคุม. และจําไว้ว่าไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่มีประสบการณ์อาการนี้ดังนั้นคุณอาจเป็นหนึ่งในผู้โชคดี แต่ถ้าพวกเขาปรากฏขึ้นนี่คือการเยียวยาและเคล็ดลับที่เป็นไปได้: ให้เลือดของคุณไหลเวียน ออกจากเท้าของคุณเมื่อใดก็ตามที่คุณสามารถและให้ขาของคุณสูงขึ้นเมื่อนั่ง เมื่อยืนให้วางเท้าข้างหนึ่งบนอุจจาระต่ําและขาสลับ งอข้อเท้าของคุณทุกครั้งและทําลายนิสัยการนั่งด้วยขาของคุณข้าม โบนัส: กลยุทธ์นี้ยังช่วยให้หลอดเลือดดําแมงมุมที่อ่าว ไปได้แล้ว การออกกําลังกายเป็นกุญแจสําคัญในการป้องกันเส้นเลือดขอด ดังนั้นให้เดินเล่นหนึ่งหรือสองครั้งต่อวันหรือทําแบบฝึกหัดอื่น ๆ ที่มีคีย์ต่ําและเพิ่มการไหลเวียน การวิจัยแนะนําให้เคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ในน้ําเป็นประโยชน์อย่างยิ่งดังนั้นหากคุณสามารถไปที่สระว่ายน้ําในท้องถิ่นได้ก็ไปได้เลย! ทําให้มันสบาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมใส่เสื้อผ้า รวมถึงชุดชั้นในที่พอดีและไม่ผูกโดยเฉพาะอย่างยิ่งรอบด้านบนของขาของคุณ อย่าสวมเข็มขัดรัดรูปหรือถุงเท้าที่มีท็อปส์ซูยืดหยุ่นแน่นและอยู่ห่างจากรองเท้ารัดรูปและส้นเท้า (ราวกับว่าคุณสามารถสมดุลในพวกเขาต่อไป) จับมันเข้าไว้ หนึ่งชนิดของแน่นที่สามารถรู้สึกเป็นประโยชน์: สนับสนุนท่อ, ซึ่งสามารถตอบโต้ความดันลงของท้องของคุณและให้เส้นเลือดในขาของคุณเล็กน้อยผลักดันขึ้นพิเศษของ ในขณะที่ไม่มีการวิจัยที่สนับสนุนการบีบอัดท่อเป็นการแก้ไขสําหรับเส้นเลือดขอด, พวกเขาสามารถให้บรรเทาชั่วคราว. โอเค พวกเขาไม่ได้เซ็กซี่อย่างแน่นอน แต่ใส่มันก่อนที่คุณจะออกจากเตียงในตอนเช้าจะช่วยป้องกันเลือดจากการพูล …

เส้นเลือดขอดในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

เมื่อลูกน้อยของคุณกระดูกหักควรทำอย่างไร เมื่อลูกน้อยของคุณกระดูกหักควรทำอย่างไร คุณรู้ว่าเด็กวัยหัดเดินของคุณอาจเป็นเรื่องยาก ตั้งแต่เธอเรียนรู้ที่จะเดินวิ่งและกระโดดนั่นคือทั้งหมดที่เธอทํา เธอพยายามบินออกจากโซฟาพยายามปรับขนาดผนังและกลิ้งออกจากเตียงครั้งหรือสองครั้ง เวลาที่เธอตกเธอมักจะร้องไห้ไม่กี่นาทีแล้วกลับมาที่มัน เหตุผลที่เธอสามารถทําท่ากล้าได้ทั้งหมดโดยไม่มีการบาดเจ็บสาหัสคือกระดูกของเธอยืดหยุ่นและมีฝาครอบหนา นั่นหมายความว่าพวกเขามีความยืดหยุ่นและแข็งแรงพอที่จะดูดซับแรงกระแทกได้เล็กน้อย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ากระดูกอ่อนไม่สามารถแตกหักได้ กระดูกหักหรือที่เรียกว่ากระดูกหักเป็นการบาดเจ็บที่สี่ที่พบมากที่สุดสําหรับเด็กอายุต่ํากว่า 6 ปีตามสถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน (AAP) ข่าวดี: ด้วยความยืดหยุ่นของกระดูกของเด็กพวกเขาไม่แตกง่ายเหมือนกระดูกผู้ใหญ่ มันฝรั่งทอดขนาดเล็กยังรักษาได้เร็วกว่าผู้ใหญ่ หากลูกเล็ก ๆ น้อย ๆ ของกิจกรรมของคุณจบลงในด้านที่โชคร้ายของการกระโดดกระโดดหรือข้ามนี่คือสิ่งที่คุณควรรู้ ทารกและเด็กวัยหัดเดินกระดูกหักอย่างไร นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของกระดูกหักในเด็กวัยหัดเดินและทารก: ฟอลส์ ลื่นและตกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดที่ทารกหรือเด็กวัยหัดเดินกระดูกหัก เมื่อลูกของคุณเดินวิ่งกระโดดและเล่นเธออาจล้มและลงจอดผิดทางทําให้เกิดรอยแตกหรือแตกในกระดูก อุบัติเหตุทางรถยนต์ นอกเหนือจากการเล่นนี่เป็นสาเหตุสําคัญอื่น ๆ ของกระดูกหักในเด็กเล็กและมีแนวโน้มที่จะนําไปสู่การแตกหักที่รุนแรงมากขึ้น การทารุณกรรม น่าเสียดายที่การทําร้ายร่างกายเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของกระดูกหักในเด็กบางคน ประเภทของกระดูกหักในเด็กวัยหัดเดินและทารก การแตกหักที่พบบ่อยที่สุดในเด็กคือกระดูกไหปลาร้า (กระดูกคอ) และแขน โดยการแตกหักของกระดูกคอบางครั้งเกิดขึ้นในระหว่างการคลอดบุตร แต่สามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาที่คนตกอยู่บนไหล่หรือมือที่ยื่นออกมา และการแตกหักของแขนสามารถเกิดขึ้นได้ใกล้ข้อมือตรงกลางแขนหรือใกล้ข้อศอก มันมักจะเกิดขึ้นเมื่อเด็กตกลงไปบนแขนของเธอหรือมีการกระแทกโดยตรงที่ปลายแขน (เช่นจากลูกบอล) นอกจากนี้ยังเป็นไปได้สําหรับเด็กวัยหัดเดิน (และทารก) ที่จะแตกหักกระดูกในนิ้วมือข้อศอกชินโบนกระดูกต้นขาข้อเท้าเท้าและพื้นที่อื่น ๆ ของร่างกาย เนื่องจากกระดูกของพวกเขานุ่มกว่าผู้ใหญ่เด็กเล็กจึงมีแนวโน้มที่จะประสบกับการแบ่งประเภทที่แตกต่างกัน: การแตกหักของกรีนสติ๊กเกิดขึ้นเมื่อกระดูกแตกเพียงด้านเดียวเหมือนกิ่งไม้สีเขียวบนต้นไม้ การแตกหักของหัวเข็มขัด (หรือที่เรียกว่าการแตกหักของ torus)เกิดขึ้นเมื่อกระดูกถูกรัดเข็มขัดบิดและอ่อนแอ แต่ไม่แตกหักอย่างสมบูรณ์ การแตกหักของโค้งงอเป็นการบาดเจ็บทั่วไปที่กระดูกงอ แต่ไม่หัก การแตกหักของแผ่นการเจริญเติบโตมีผลต่อแผ่นพิเศษที่ปลายกระดูกที่ควบคุมการเจริญเติบโต การหยุดพักเหล่านี้ถือว่ารุนแรงมากขึ้น  หากพวกเขาไม่รักษาอย่างถูกต้องการพัฒนาในอนาคตอาจได้รับผลกระทบ ด้วยเหตุนี้ …

เมื่อลูกน้อยของคุณกระดูกหักควรทำอย่างไร Read More »

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับระหว่างตั้งครรภ์ หากคุณเป็นเหมือนผู้หญิงที่คาดหวังมากที่สุดคุณอาจพบว่า มันยากขึ้นและยากที่จะนอนหลับตอนนี้ ท้องของคุณกําลังมีการเติบโตเป็นทารก กว่าสามในสี่ของหญิงตั้งครรภ์ทั้งหมดกล่าวว่าพวกเขามีประสบการณ์รบกวนการนอนหลับมากขึ้น และในขณะที่มันอาจจะทําให้หนึ่งเหนื่อยแม่ที่จะเป็น, มันยังคงถือว่าปกติมาก. อย่างไรก็ตามโดยทั่วไปน้อยกว่าคือภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (OSA) ซึ่งเป็นเงื่อนไขที่โจมตีบ่อยขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์และทําให้การหายใจของคุณเริ่มต้นและหยุดซ้ำ ๆ ในระหว่างการนอนหลับ เนื่องจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับทําให้ร่างกายขาดออกซิเจนจึงอาจร้ายแรงสําหรับทั้งคุณและลูกน้อยของคุณบนเรือ หากคุณสงสัยว่าคุณมีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอ่านต่อสําหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุของเงื่อนไขนี้และสัญญาณเตือนที่ต้องระวัง และหากคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น OSA แล้วการรักษาสามารถช่วยให้คุณนอนหลับได้มากขึ้นทั้งคุณและความต้องการทารกที่กําลังพัฒนาของคุณ อะไรคือสาเหตุของภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น? ภาวะหยุดหายใจขณะหลับเป็นภาวะเรื้อรังที่เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจยุบตัวระหว่างการนอนหลับปิดกั้นการไหลของอากาศชั่วคราวและทําให้เกิดช่วงเวลาที่ไม่มีลมหายใจหรือหายใจตื้นโดยไม่สมัครใจ หยุดชั่วคราวในการหายใจที่เรียกว่าหยุดหายใจขณะหายใจขณะอยู่ที่ใดก็ได้จาก 10 วินาทีถึงหนึ่งนาทีหรือมากกว่า โดยระดับของภาวะหยุดหายใจขณะหลับที่คุณมีขึ้นอยู่กับจํานวนครั้งที่คุณหยุดหายใจในการนอนหลับของคุณ คนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับเล็กน้อยมักจะมี 5 ถึง 14 หยุดชั่วคราวในการหายใจหนึ่งชั่วโมงผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับปานกลางมี 15 ถึง 29 และผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับอย่างรุนแรงมีมากกว่า 30 ตอนต่อชั่วโมง ภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นเป็นหนึ่งในสามประเภทของภาวะหยุดหายใจขณะหลับ คนอื่น ๆ คือ: ภาวะหยุดหายใจขณะหลับส่วนกลาง (CSA)ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อสมองมีปัญหาในการควบคุมกล้ามเนื้อที่จําเป็นสําหรับการอยู่ในอากาศซึ่งนําไปสู่การหายใจช้าลงและตื้นขึ้น ภาวะหยุดหายใจขณะหลับแบบผสมหรือซับซ้อนซึ่งเป็นการรวมกันของ OSA และ CSA ในเวลาเดียวกัน ภาวะหยุดหายใจขณะนอนกรนมักจะมาพร้อมกับรูปแบบของการนอนกรนอย่างหนักซึ่งจะดังขึ้นก่อนที่มันจะเงียบลงอย่างสมบูรณ์ในขณะที่การไหลของอากาศหยุดลง หลังจากนั้นไม่กี่วินาทีร่างกายจะตอบสนองต่อการขาดอากาศชั่วคราวด้วยเสียงกรนหรือแก๊สดังแล้วการนอนกรนจะกลับมาทํางานอีกครั้ง โดยทั่วไปคนที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับจะไม่ตื่นขึ้นมาอย่างเต็มที่และจําตอนเหล่านี้ไม่ได้แม้ว่าคุณภาพของการนอนหลับจะได้รับผลกระทบอย่างมาก ใครบ้างที่มีความเสี่ยงต่อภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น? หญิงตั้งครรภ์ทุกคนมีความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะหยุดหายใจขณะหลับอุดกั้นเนื่องจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์อาจทําให้เยื่อเมือกในจมูกของคุณบวมซึ่งนําไปสู่ความแออัดของจมูก เมื่อคุณทํางานหนักขึ้นเพื่อหายใจเยื่อบุทางเดินหายใจของคุณสามารถบวมได้เช่นกัน โดยห่วงโซ่ของเหตุการณ์นี้สามารถทําให้หยุดหายใจขณะนอนหลับค่อนข้างบ่อยในขณะที่คุณคาดหวัง. ประมาณร้อยละ 8 …

ภาวะหยุดหายใจขณะหลับระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

การเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์ คุณคาดหวังว่า “การตั้งครรภ์ออร่า”? คุณแม่ที่คาดหวังไม่กี่คนโชคดีและประสบการณ์มากมายอย่างน้อยไม่กี่การเปลี่ยนแปลงผิวในขณะที่คนอื่น ๆ ถูกตีด้วยปัญหาผิวทุกอย่างในหนังสือ ผิวหนังจะเปลี่ยนไปเมื่อใดในระหว่างตั้งครรภ์ มันขึ้นอยู่กับผู้หญิงหลายคนพบคอลเลกชันที่หลากหลายของลักษณะเฉพาะของผิวที่ปลูกพืชขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์รวมถึงผื่น, สีแดง, สิว, การเปลี่ยนสีและการปะทุที่น่ารื่นรมย์อื่น ๆเร็วที่สุดเท่าที่ไตรมาสแรกในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังจนถึงไตรมาสที่หนึ่งหรือสอง แต่มันเป็นเรื่องธรรมดามากมันจะผิดปกติถ้าคุณไม่พบหนึ่งในนั้นตลอดเวลาในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณและใช่ผิวของคุณอาจดูแย่ลงสําหรับการสวมใส่เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณดําเนินไป โชคดีที่ไม่ว่าจะเป็นภาพย้อนเวลาให้กับวันลูกน้อยของคุณ (ที่มีผื่นร้อน) หรือวันมัธยมต้นของคุณ (มีสิวและเงางามเลี่ยน) เพียงเกี่ยวกับอาการผิวของคุณทั้งหมดจะเป็นอดีตภายในสัปดาห์ของการจัดส่ง ดังนั้นเจ้าจงอดทน! อะไรคือสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์? ส่วนใหญ่เป็นฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่ทํางานอีกครั้งทําให้รูขุมขนของคุณหลั่งน้ํามันส่วนเกินทําให้คุณเสี่ยงต่อการเกิดผื่นร้อนและเยี่ยมชมการเปลี่ยนสีบนใบหน้าขาฝ่ามือและฝ่าเท้า เพิ่มภูมิคุ้มกันที่ถูกระงับของคุณ (เพื่อปกป้องลูกน้อยของคุณ) และหลอดเลือดยืดและคุณมีสูตรสําหรับการอักเสบของพื้นผิว การเปลี่ยนแปลงผิวบางอย่างที่คุณอาจสังเกตเห็นในระหว่างตั้งครรภ์ได้แก่: สิวตั้งครรภ์ ฮอร์โมนมีความรับผิดชอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับการปะทุของผิวหนังที่ไม่พึงประสงค์โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เรียกว่าPUPPP (papules urticarial pruritic และโล่ของการตั้งครรภ์)หรือแผลที่ผิวหนังเป็นหลุมเป็นบ่อที่สามารถคล้ายกับผิวสีเพื่อกระแทกสีชมพูหรือสีเข้ม แท็กผิว หรือการเจริญเติบโตขนาดเล็กที่ยกขึ้นบนผิวหนังเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์เช่นกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้แขนของคุณ ผิวแห้ง ผิวมัน ต้นปาล์มสีแดง(เรียกว่า palmar erythema) หลอดเลือดดํา การเปลี่ยนสีผิว ฉันจะทําอย่างไรเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของผิวเมื่อฉันตั้งครรภ์? แม้ว่าจู่ ๆ ของคุณทารกหรือวัยรุ่นผิว throwback อาจทําให้คุณรู้สึกไม่มีอํานาจกับฮอร์โมนการตั้งครรภ์เหล่านั้นอีกครั้ง,มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทําได้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงผิวใด ๆ ที่คุณกําลังประสบในขณะที่คุณตั้งครรภ์ ยึดติดกับอาหารตั้งครรภ์ที่เหมาะสมซึ่งมีความสมดุลของสารอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้ผิวของคุณดูดีเท่าที่ควรภายใต้สถานการณ์ โดยดื่มน้ำและของเหลวอื่น ๆ ให้เพียงพอทุกวัน …

การเปลี่ยนแปลงของผิวในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

การตรวจปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์ การตรวจปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยสามอย่างของการตั้งครรภ์คือโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ภาวะครรภ์เป็นพิษและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซึ่งทั้งหมดมีเครื่องหมายที่แสดงในปัสสาวะของคุณ นั่นเป็นเหตุผลที่ทุกครั้งที่ไปพบก่อนคลอดคุณจะต้องให้ตัวอย่างปัสสาวะแก่แพทย์ของคุณ การตรวจปัสสาวะตรวจพบอะไรในระหว่างตั้งครรภ์ การปัสสาวะอย่างรวดเร็วในระหว่างการตรวจก่อนคลอดแต่ละครั้งจะทําให้ผู้ปฏิบัติงานของคุณมีอาการที่ต้องได้รับการรักษา การทดสอบปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์มองหาสิ่งต่อไปนี้: โรคเบาหวาน. ระดับสูงของกลูโคส (หรือน้ำตาล) ในปัสสาวะของคุณอาจบ่งบอกถึงโรคเบาหวานชนิดที่ 1 หรือชนิดที่ 2 ที่มีอยู่ก่อนหรือในภายหลังในการตั้งครรภ์โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ (GD). โรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ยังได้รับการทดสอบด้วยการตรวจคัดกรองกลูโคส (น้ำตาลในเลือด) ระหว่างสัปดาห์ที่ 24 และ 28 ของการตั้งครรภ์ ภาวะครรภ์เป็นพิษ โปรตีนในปัสสาวะของคุณบางครั้งเป็นสัญญาณของภาวะครรภ์เป็นพิษหรือความดันโลหิตสูงที่เกิดจากการตั้งครรภ์ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI). เซลล์เม็ดเลือดแดงหรือขาวในปัสสาวะอาจเป็นสัญญาณของ UTI การคายน้ำ ปัสสาวะสีเข้มสีชามักจะส่งสัญญาณว่าคุณต้องดื่มน้ํามากขึ้น สองสาเหตุที่พบบ่อยสําหรับการหดตัวก่อนคลอดได้แก่การขาดน้ําและ UTIs แต่โชคดีที่ผู้ปฏิบัติงานสามารถรักษาทั้งสองอย่างได้อย่างง่ายดาย วิธีการตรวจปัสสาวะก่อนคลอด คุณให้ตัวอย่างดังนั้นกลยุทธ์ขึ้นปริมาณน้ำของคุณก่อนที่จะเยี่ยมชมแต่ละครั้ง เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยําที่สุดผู้ปฏิบัติงานแนะนําให้คุณ: ล้างมือและเช็ดริมฝีปากให้สะอาดจากด้านหน้าไปด้านหลัง (โดยปกติจะมีผ้าเช็ดทําความสะอาดจากแพทย์) เริ่มฉี่ในห้องน้ํา จับปัสสาวะกลางน้ําด้วยถ้วยเก็บ กรอกเครื่องหมายที่ระบุโดยผู้ปฏิบัติงานของคุณต่อไป (โดยปกติจะประมาณ 1 ถึง 2 ออนซ์) พยาบาลหรือช่างเทคนิคจะใส่ dipstick ลงในตัวอย่างหรือวางปัสสาวะสักสองสามหยดลงบนแถบทดสอบเพื่อตรวจสอบน้ําตาลโปรตีนหรือเซลล์เม็ดเลือด การเปลี่ยนสีแสดงถึงการทดสอบเชิงบวก ปัสสาวะยังบางครั้งวิเคราะห์ภายใต้กล้องจุลทรรศน์เพื่อตรวจสอบเซลล์เม็ดเลือดแดงและสีขาว. หมายความว่าอย่างไรถ้าคุณมีกลูโคสในปัสสาวะของคุณ พยายามอย่าเครียด: ผู้หญิงหลายคนทดสอบน้ำตาลกลูโคสในเชิงบวกในบางจุดในระหว่างตั้งครรภ์ มันเป็นส่วนปกติและคาดว่าจะตั้งครรภ์  โดยเฉพาะอย่างยิ่งในไตรมาสที่สองเป็นน้ำตาลไหลเวียนในกระแสเลือดของคุณมากขึ้นเพื่อสนับสนุนลูกน้อยของคุณ โดยร่างกายจะยังคงปรับระดับอินซูลินของคุณเมื่อเวลาผ่านไป, …

การตรวจปัสสาวะในระหว่างตั้งครรภ์ Read More »

การใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? การใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? หากการตั้งครรภ์คุณรู้สึกแปลก ๆ ที่ทุกสิ่งที่คุณกินทําให้ท้องของคุณอารมณ์เสียคุณอาจยินดีที่จะลองอะไรก็ได้เพื่อเตะความเจ็บป่วยในตอนเช้าของคุณและรับความอยากอาหารของคุณกลับมา คุณอาจกําลังดิ้นรนกับกระวนกระวายใจก่อนทารกและกําลังมองหาวิธีสงบประสาทของคุณ ในขณะที่หญิงตั้งครรภ์บางคนหันไปใช้หม้อเพื่อบรรเทาอาการตั้งครรภ์ของพวกเขา หรือยังคงสูบบุหรี่ถ้าพวกเขาทําก่อนที่จะตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งตอนนี้มันถูกกฎหมายในหลายรัฐ  ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าการทําให้ข้อต่อสว่างขึ้นไม่ใช่วิธีการรักษาที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์สําหรับการเจ็บป่วยและความวิตกกังวลในตอนเช้าในความเป็นจริงชุมชนทางการแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ กล่าวว่าในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ปลอดภัยและควรหลีกเลี่ยงอย่างสมบูรณ์ การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันอาจไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อการตั้งครรภ์และการเจริญเติบโตของทารกของคุณ แต่สุขภาพของคุณเองและการพัฒนาลูกของคุณเมื่อเวลาผ่านไป มีหญิงตั้งครรภ์กี่คนที่สูบกัญชา? ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าการใช้กัญชาในการตั้งครรภ์กําลังเพิ่มขึ้นโดยมีอัตราสูงกว่าเดิม สถิติมี จํากัด แต่การวิจัยบางอย่างชี้ให้เห็นว่าการใช้กัญชาในเดือนที่ผ่านมาเพิ่มขึ้นจาก 2.4 เปอร์เซ็นต์ในปี 2002 เป็น 3.9 เปอร์เซ็นต์ในปี 2014 – เพิ่มขึ้นประมาณ 60 เปอร์เซ็นต์ วิทยาลัยสูตินรีแพทย์อเมริกัน (ACOG) กล่าวว่าการใช้กัญชาที่รายงานด้วยตนเองในการศึกษาส่วนใหญ่คือ 2 ถึง 5 เปอร์เซ็นต์ในหญิงตั้งครรภ์ การศึกษาอื่นที่ทําในผู้หญิงจากแคลิฟอร์เนียตอนเหนือซึ่งกัญชาทางการแพทย์ถูกกฎหมายตั้งแต่ปี 1996 พบว่าการใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 4 ในปี 2552 เป็นร้อยละ 7 ในปี 2559 ACOG ชี้ให้เห็นว่ากัญชาทางการแพทย์ไม่ปลอดภัยกว่ากัญชาเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจ โดยหญิงตั้งครรภ์ที่อายุน้อยกว่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอายุ 18 ถึง 25 ปีมีแนวโน้มที่จะใช้กัญชามากกว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า อะไรคือความกังวลเกี่ยวกับการสูบกัญชาเมื่อคุณตั้งครรภ์? …

การใช้กัญชาในระหว่างตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่? Read More »

วิธีการป้องกันลูกน้อยจากความอันตรายจากเฟอร์นิเจอร์ วิธีการป้องกันลูกน้อยจากความอันตรายจากเฟอร์นิเจอร์ เมื่อมีเด็กวัยหัดเดินอยู่ในบ้านโต๊ะเครื่องแป้งและขาตั้งทีวีเป็นวัตถุที่จะปรับขนาดเช่นภูเขาเอเวอเรสต์ เฟอร์นิเจอร์ที่ไม่ได้รับการรักษาความปลอดภัยอย่างเหมาะสมสามารถทับถมและดักจับและทําร้ายนักปีนเขาตัวน้อยของคุณ โดยเครื่องแต่งตัวหีบและสิ่งของขนาดใหญ่อื่น ๆ นับล้านจะถูกเรียกคืนทุกปีเนื่องจากอันตรายจากปลายและกับดัก แม้แต่แบรนด์เฟอร์นิเจอร์บางแบรนด์ที่คุณรู้จักและผู้ค้าปลีกที่คุณไว้วางใจก็มีส่วนร่วมในการเรียกคืนผลิตภัณฑ์เนื่องจากความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากปลายและในบางกรณีเป็นอันตรายจริง โชคดีที่การก้าวไปข้างหน้าหนึ่งก้าวของ tot toddling หรือนักปีนเขาที่อยากรู้อยากเห็นสามารถป้องกันเหตุการณ์ calamitous การติดตั้งสลักประตูและกันชนโต๊ะอาจเป็นส่วนหนึ่งของระบบการปกครองที่ป้องกันเด็กของคุณแล้ว และนั่นยอดเยี่ยมมาก แต่อย่าหยุดอยู่แค่นั้น การใช้ตัวยึดและจุดยึดเพื่อรักษาความปลอดภัยเฟอร์นิเจอร์และรายการที่ไม่เสถียรอื่น ๆ ช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากปลายเฟอร์นิเจอร์ตั้งแต่แรก นี่คือสิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับความเสี่ยงของเฟอร์นิเจอร์ปลายมากกว่ารวมทั้งเคล็ดลับที่มีประโยชน์เพื่อความปลอดภัยปลายมากกว่า เฟอร์นิเจอร์ให้ทิปบ่อยแค่ไหน? เคล็ดลับเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่คุณคิด เมื่อเด็กปีน, ดึง, เตะหรือลิงที่มีชิ้นส่วนของเฟอร์นิเจอร์อิสระ, ศูนย์กลางของการเปลี่ยนแปลงแรงโน้มถ่วง. หน้าอกและโต๊ะเครื่องแป้งที่ไม่ปลอดภัยสามารถวอกแวกเมื่อลิ้นชักเปิดทิ้งไว้ บางครั้งอุบัติเหตุปลายมากกว่าเกี่ยวข้องกับทีวีหรือเครื่องใช้ไฟฟ้าที่วางอยู่บนขาตั้งชั้นวางหรือสํานักงาน ลองนึกภาพนักสํารวจหนุ่มที่ส่องแสงขึ้นหรือใช้ลิ้นชักเปิดเป็นอุจจาระขั้นตอนเพื่อเข้าถึงวัตถุหนักด้านบน ผลที่ตามมาอาจทําลายล้างเนื่องจากการจําลองที่น่าตกใจนี้จากคณะกรรมการความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ผู้บริโภค (CPSC)แสดงให้เห็น แม้ว่าการบาดเจ็บจากปลายได้ลดลงในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา, ส่วนใหญ่เนื่องจากการลดลงในทีวีล่ม, CPSC ยังคงถือว่าปลายมากกว่าเป็น “อันตรายที่ซ่อนอยู่อย่างมีนัยสําคัญในบ้าน.” สถิติล่าสุดที่มีรายละเอียดในรายงานเดือนพฤศจิกายน 2019 ของคณะกรรมาธิการ โดยรวมแล้วเด็กอายุต่ํากว่า 18 ปีคิดเป็นเกือบครึ่งหนึ่ง (46 เปอร์เซ็นต์) ของการบาดเจ็บประมาณ 27,000 รายที่ได้รับการรักษาในแผนกฉุกเฉินในแต่ละปีตามข้อมูลที่รายงานจาก 2016 แม้ว่า 2018 เด็กจะถูกส่งไปยัง ER ทุก 43 นาทีเนื่องจากเฟอร์นิเจอร์ปลายมากกว่า …

วิธีการป้องกันลูกน้อยจากความอันตรายจากเฟอร์นิเจอร์ Read More »