ใครควรอยู่ในห้องคลอดเมื่อคุณคลอด?
ใครควรอยู่ในห้องคลอดเมื่อคุณคลอด?
ไม่ว่าโอกาสในการให้กําเนิดทําให้คุณรู้สึกดีใจมากกลัวหรือเพียงแค่กระตือรือร้นที่จะสร้างเพลย์ลิสต์ Spotify “แรงงานที่ใช้งาน” ของคุณมีหลายสิ่งที่ต้องวางแผน ในขณะที่คุณอาจเลือกที่นั่งในรถและชุดกลับบ้านสําหรับทารกมีทางเลือกอื่นที่คุณต้องทําให้ก่อนวันสําคัญ: ใครจะมีในห้องคลอดกับคุณ มันเป็นการตัดสินใจครั้งใหญ่ที่ต้องใช้ความคิดแก้ไขและไหวพริบ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยคุณในการตัดสินใจ
เลือกทีมสนับสนุนการจัดส่งของคุณอย่างระมัดระวัง
บางทีคุณอาจต้องการเพียงคู่ของคุณในห้องสําหรับสิ่งที่สัญญาว่าจะเป็นไม่กี่ชั่วโมงที่รุนแรงและใกล้ชิดและที่โอเคอย่างสมบูรณ์ หรือบางทีคุณอาจชอบความคิดของความแข็งแรงในตัวเลขและจะเลือกที่จะมีแม่ของคุณหรือเพื่อนสนิทหรือญาติพร้อมสําหรับการนั่งเกินไป ใครก็ตามที่คุณเชิญควรเป็นประเภทที่เชื่อถือได้อย่างเต็มที่สนับสนุนเชียร์ลีดเดอร์ไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยและคนที่จะไม่รับสารภาพมากเกินไปเกี่ยวกับเลือดและของเหลวในร่างกายที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ หรือฟังก์ชั่นที่อาจครอบตัดขึ้นในระหว่างแรงงาน คุณจะต้องจัดส่งทีมที่จะจับมือของคุณซับคิ้วของคุณและหันเหความสนใจของคุณเมื่อนักดมยาสลบบอกคุณว่าเขาต้องการรอจนกว่าคุณจะขยายอีกหนึ่งเซนติเมตรก่อนที่จะให้คุณ epidural. เพื่อนของคุณที่ได้รับแสงหัวที่แม้ความคิดของเข็มอาจจะช่วยมากขึ้นจากที่บ้าน
เป็นคนดี แต่มั่นคงเมื่อเปลี่ยนคนลง
อาจมีใครบางคนในแวดวงของคุณ (แม่ของคุณบางที?) ที่ได้ประกาศว่าเธอกําลังจะตายที่จะอยู่ที่นั่นเพื่อคลอดลูกสาว / หลานสาว ลูกคนแรกของ BFF ในขณะที่คุณกําลังจะตายพร้อมกันเมื่อคิดว่าเธออยู่ที่นั่น หายใจลึกๆ บุคคลนี้น่าจะมีความตั้งใจที่ดีและเป็นเพียงดวงจันทร์ที่ตื่นเต้นกับการเกิดที่ใกล้เข้ามาแต่ถ้าคุณไม่สบายใจกับเธอที่อยู่ที่นั่นในขณะที่คุณมีลูกมันก็ดีที่จะปฏิเสธ โปรดจําไว้ว่ามันเป็นแรงงานของคุณและคุณมีสิทธิที่จะสร้างขอบเขตใด ๆ ที่คุณรู้สึกสบายใจ
อย่างไรก็ตามการทําเช่นนั้นอย่างสง่างามจะไปไกลในการรักษาความสัมพันธ์ เอมี่ อัลตัน คอลัมนิสต์แนะแนะในระดับประเทศที่รู้จักกันในชื่อ Advice Goddess ที่ตั้งอยู่ในซานตาโมนิกา แคลิฟอร์เนีย แนะนําให้คุณตอบด้วยการพูดว่า “ฉันรักคุณมากและต้องการรวมคุณไว้ในชีวิตของทารกในระดับที่ n แต่การคลอดลูกเป็นเรื่องเครียดสําหรับทุกคน ดังนั้นฉันชอบมันมากกว่าถ้าคุณไม่ได้อยู่ในห้องคลอด เราหวังว่าคุณจะเข้าใจ” หากการสนทนาตึงเครียดหรือคุณรู้สึกว่าความรู้สึกอาจเจ็บปวดให้ติดตามด้วยบันทึกย่อ: “ขอบคุณสําหรับความเข้าใจในการตัดสินใจของเราที่จะทําให้การคลอดทารกเป็นส่วนตัว เราไม่สามารถรอจนถึงวันรุ่งขึ้นเมื่อเธอพบกับคุณยายที่น่าทึ่งของเธอ!”
ทําให้รายชื่อแขกมีขนาดเล็ก (และรู้ข้อ จํากัด ของโรงพยาบาลของคุณ)
อย่าถูกพาตัวไปเมื่อส่งคําเชิญ โรงพยาบาลและศูนย์คลอดจํานวนมากจํากัดจํานวนแขกไว้ที่สองหรือสามคน (แม้ว่าบางคนอาจอนุญาตให้สังเกตแรงงานได้มากกว่าการจัดส่งจริง) นั่นเป็นเพราะหมอและพยาบาลมีงานต้องทํา ผู้คนมากมายแออัดอยู่รอบ โต๊ะทําให้ยากขึ้นสําหรับพวกเขาและอาจทําให้ประสบการณ์ยากขึ้นสําหรับคุณเช่นกัน สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการโต้เถียงที่ปะทุขึ้นว่าใครทําให้คุณดูดน้ําแข็งมากขึ้นหรือคุณต้องการหมอนอีกใบ บรรทัดล่าง: ความปลอดภัยของลูกน้อยของคุณมาก่อนและสติของคุณเป็นครั้งที่สองที่ใกล้ชิด งานส่งของ-เป็นอาหารเย็นไม่ควรอยู่ในรายชื่อด้วยซ้ำ
มีแผน B
หนึ่งในช่วงเวลาที่ใหญ่ที่สุดของชีวิตอาจเป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่คาดเดาไม่ได้มากที่สุดและนั่นหมายความว่าเป็นไปได้ว่าคนที่คุณเลือกอยู่ที่นั่นเพื่อคลอดลูกของคุณไม่สามารถทําได้ สมมติว่าคุณไปทํางานเร็วในขณะที่คู่ของคุณออกจากเมืองในธุรกิจหรือแม่ของคุณหักขาของเธอในวันที่เธอวางแผนที่จะบินเข้ามา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเลือกที่จะมีคนเพียงคนเดียวที่อยู่ในห้องกับคุณขอให้คนอื่นเป็นข้อมูลสํารองของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาอยู่ในสาย แจ้งเตือนพวกเขาถึงความชัดเจน (วันครบกําหนดของคุณข้อมูลโรงพยาบาลและอื่น ๆ ) รวมถึงรายละเอียดของแผนการเกิดของคุณ (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามีสําเนาล่วงหน้า) และปัญหาหรือภาวะแทรกซ้อนใด ๆ (OB ของคุณคิดว่าคุณอาจเข้าสู่แรงงานในช่วงต้นหรือไม่)
มีแผน C ในกรณีของส่วน C
โปรดทราบว่าหากคุณมีส่วนC ที่วางแผนไว้หรือฉุกเฉินหรือแม้ว่าจะไม่น่าเป็นไปได้ เหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ไม่มีใครนอกจากทีมแพทย์และคู่ของคุณส่วนใหญ่จะอยู่ที่นั่นเพื่อเปิดเผยครั้งใหญ่ ผู้ที่ต้องการเฉลิมฉลองช่วงเวลาของการเกิดจะต้องรอจนกว่าคุณและทารกจะพร้อมสําหรับมันกําหนดคนที่สามารถเป็นคนชี้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่คู่ของคุณที่อาจครอบงํา) ส่งข่าวและการปรับปรุงตามที่เกิดขึ้นและจัดระเบียบการพบปะและทักทายที่เลื่อนออกไปสําหรับเพื่อนสนิทและญาติเมื่อเหมาะสม
พิจารณาจ้าง doula
คิดเกี่ยวกับการจ้างคนนอกที่จะอยู่กับคุณในห้องคลอดนอกเหนือจากคนใกล้ชิดคุณ Doulaไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ แต่ได้รับการฝึกฝนให้สนับสนุนคุณทั้งทางอารมณ์และร่างกายตลอดแรงงานและการส่งมอบของคุณช่วยให้คุณผ่านการหดตัวอธิบายแต่ละขั้นตอนของกระบวนการสื่อสารกับแพทย์และพยาบาลและมิฉะนั้นจะให้การสนับสนุนอย่างต่อเนื่องแบบหนึ่งต่อหนึ่งครอบครัวและเพื่อนของคุณอาจไม่สามารถให้บริการได้ การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความช่วยเหลือประเภทนี้เกี่ยวข้องกับประโยชน์ที่หลากหลายเช่นยาแก้ปวดน้อยลงแรงงานที่ค่อนข้างสั้นและโอกาสในการส่วน C ลดลง เพิ่งรู้ว่าแผนประกันส่วนใหญ่ไม่ครอบคลุมค่าธรรมเนียมของ doula และอย่าลืมพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนหากคุณวางแผนที่จะจ้าง doula
แจ้งเตือนแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการเกิดของคุณ
หากคุณมีแผนการเกิดคุณจะสะกดการตั้งค่าของคุณเป็นลายลักษณ์อักษรล่วงหน้าและไปกับผู้ปฏิบัติงานของคุณ แต่ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณควรบอกแพทย์ของคุณว่าคุณต้องการที่นั่นกับคุณและลงชื่อออก ความประหลาดใจน้อยลงในวันจัดส่งของคุณ (สําหรับคุณและแพทย์ของคุณ) ดีกว่า เมื่อเพื่อนครอบครัวและ OB ของคุณอยู่บนเรือกับผู้ที่จะเป็นสักขีพยานในการเกิดของลูกของคุณคุณสามารถข้ามอีกสิ่งหนึ่งออกจากรายการของคุณ และจดจ่อกับเพลย์ลิสต์ Spotify นั้น
Mamybabe.com เทคนิคสำหรับ แม่และเด็ก ที่ควรรู้ โรคภัย การออกกำลังกาย การสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว แนะนำแบบครบเครื่องเรื่องการออกกำลังกาย sa1688
บทความที่น่าสนใจ
แนะนำ การลงทุน :ทำความรู้จัก UFABETsa1688 หรือ ufabet369 ผู้ให้บริการระบบทางการเงิน อันดับ 1 ถ้าสนใจ สมัครบาคาร่า เล่นเกม บาคาร่า99 ที่มีบริการครบครัน sagame66 ช่วยให้ท่านได้กำไรและปลอดภัย sa66 สร้างรายได้ง่ายๆ กับ จีคลับ6666 และ จีคลับ88888 สนใจคลิ๊กเลย