อาการจุกเสียดในทารกสัญญาณสาเหตุและเคล็ดลับสําหรับผู้ปกครอง

อาการจุกเสียดในทารกสัญญาณสาเหตุและเคล็ดลับสําหรับผู้ปกครอง

คุณนําทารกแรกเกิดของคุณกลับบ้านและเป็นเวลาหลายสัปดาห์ที่คุณประหลาดใจกับลูกน้อยของคุณที่ทําอะไรมากกว่าการนอนหลับกินฉี่และร้องไห้ จากนั้นวันหนึ่งไม่กี่สัปดาห์ต่อมาเขาก็ปะทุขึ้นใน wails ที่แตกหูเป็นเวลานานพร้อมกับกําปั้นกําปั้นขาวูบวาบและใบหน้าสีแดงที่ไม่มีความสุขไม่ว่าคุณจะพยายามทําอะไรคุณไม่สามารถปลอบโยนลูกน้อยที่ร้องไห้ได้และนั่นไม่ใช่ทั้งหมด: เขาทําซ้ําตอนอกหักและเครียดทุกคืนในเวลาเดียวกันสําหรับสิ่งที่ดูเหมือนตลอดไป ยินดีต้อนรับสู่โลกของจุกเสียด

จุกเสียดคืออะไร?

ความจริงก็คือทารกทุกคนร้องไห้ มันเป็นวิธีที่ดีที่สุด (และเท่านั้น) สําหรับพวกเขาในการสื่อสารความต้องการของพวกเขาในวัยอ่อนโยนนี้ และในฐานะผู้ปกครองเราถูกตั้งโปรแกรมทางชีวภาพเพื่อตอบสนองเพื่อให้ความต้องการเหล่านั้นได้รับการตอบสนองแต่ในทารกที่จุกเสียดการร้องไห้จะเริ่มขึ้นทันทีโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน และไม่มีการรักษาที่ชัดเจน

อาการจุกเสียดไม่ใช่โรคหรือการวินิจฉัย แต่เป็นการรวมกันของพฤติกรรมที่ทําให้งง มันเป็นเพียงคําที่จับได้ทั้งหมดสําหรับการร้องไห้มากเกินไปในทารกที่มีสุขภาพดีมิฉะนั้น – ปัญหาคือไม่มีวิธีแก้ปัญหานอกเหนือจากการผ่านเวลา และเป็นเรื่องปกติที่เกิดขึ้นในทารกประมาณ 1 ใน 5 ช่วงเวลาที่ยุ่งยากเหล่านี้สามารถไปเป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละครั้งบางครั้งก็ดึก แย่ที่สุดลองอย่างที่คุณอาจ และลองทํามันเป็นเรื่องยากมากที่จะสงบทารก colicky ซึ่งประกอบความหงุดหงิดความกังวลและอ่อนเพลียของคุณเองเท่านั้น แพทย์มักจะวินิจฉัยอาการจุกเสียดทารกตาม “กฎสามข้อ” ลูกน้อยของคุณร้องไห้:

รวมอย่างน้อยสามชั่วโมงต่อวัน
เกิดขึ้นอย่างน้อยสามวันต่อสัปดาห์
คงอยู่อย่างน้อยสามสัปดาห์ติดต่อกัน

จุกเสียดเริ่มต้นและสิ้นสุดเมื่อใด

ข่าวดีก็คือเด็กจุกเสียดไม่ได้คงอยู่ตลอดไป การแข่งขันส่วนใหญ่เริ่มต้นเมื่อทารกอายุประมาณ 2 ถึง 3 สัปดาห์ (ต่อมาในทารกคลอดก่อนกําหนด) สูงสุดที่ประมาณ 6 สัปดาห์จากนั้นโดยทั่วไปจะเริ่มเรียวลง 10 ถึง 12 สัปดาห์ภายใน 3 เดือน (แม้ว่าโดยปกติแล้วจะช้ากว่าในทารกคลอดก่อนกําหนด) ทารกที่โคลิคส่วนใหญ่ดูเหมือนจะหายขาดอย่างน่าอัศจรรย์ จุกเสียดอาจหยุดทันที – หรือจบลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปด้วยวันที่ดีและวันที่ไม่ดีบางอย่างจนกว่าส่วนใหญ่จะดีและเป็นที่ชัดเจนว่าเวทีได้ผ่านไปแล้วในขณะเดียวกันความรู้เล็ก ๆ น้อย ๆ และความอดทนมากมายจะช่วยให้คุณอยู่รอดได้จนกว่าพายุจะลดลง

อาการจุกเสียด

คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าลูกน้อยของคุณ colicky? นี่คือสัญญาณบางอย่างของอาการจุกเสียดที่ควรระวัง:

แต่จุกเสียดโดยทั่วไปเป็นไปตามรูปแบบ “กฎสาม” : การร้องไห้ใช้เวลาทั้งหมดอย่างน้อยสามชั่วโมงต่อวันอย่างน้อยสามวันต่อสัปดาห์และอย่างน้อยสามสัปดาห์ติดต่อกัน
การร้องไห้มักเกิดขึ้นในเวลาเดียวกันทุกวัน (โดยปกติในช่วงบ่ายหรือเย็น แต่อาจแตกต่างกันไป)
ลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล (ไม่ใช่เพราะเขามีผ้าอ้อมสกปรกหรือหิวหรือเหนื่อย)
ทารกอาจดึงขาของเขากําปั้นของเขาและโดยทั่วไปย้ายขาและแขนของเขามากขึ้น
ลูกน้อยของคุณมักจะหลับตาหรือเปิดมันกว้างมากโกนคิ้วของเขาและแม้กระทั่งกลั้นหายใจสั้น ๆ
กิจกรรมของลําไส้อาจเพิ่มขึ้นและเขาอาจผ่านก๊าซหรือคายขึ้น
การกินและการนอนหลับถูกรบกวนโดยการร้องไห้ – ทารกแสวงหาหัวนมอย่างบ้าคลั่งเพียงเพื่อปฏิเสธเมื่อดูดได้เริ่มขึ้นหรือ dozes สักครู่เพียงเพื่อตื่นขึ้นมากรีดร้อง

อะไรคือความแตกต่างระหว่างการร้องไห้แบบจุกเสียดและปกติ?

ไม่มีคําจํากัดความที่ชัดเจนว่าอาการจุกเสียดคืออะไรหรืออย่างไร (และถ้า) มันแตกต่างจากการร้องไห้ประเภทอื่นแต่แพทย์มักจะเห็นด้วยว่าอาการจุกเสียดร้องไห้ดังกว่ารุนแรงและสูงกว่าการร้องไห้ปกติ บางครั้งเกือบจะเหมือนกรีดร้องทารก Colicky ยังดูเหมือนไม่สามารถแก้ไขได้และมีแนวโน้มที่จะร้องไห้ตลอดทั้งวันมากกว่าทารกที่ไม่มีจุกเสียด (มันอาจจะรู้สึกดีตลอดเวลามากที่จะเหนื่อยและเต็มไปด้วยความไม่พอใจของพ่อแม่ แต่ในความเป็นจริงมันอาจจะเป็นจํานวนไม่กี่ชั่วโมงรวม)บ่อยครั้งที่ช่วงเวลา colicky เกิดขึ้นทุกวันแม้ว่าทารกบางคนจะหยุดพักตอนกลางคืนเป็นครั้งคราว

อะไรคือสาเหตุของอาการจุกเสียดในทารก?

ในขณะที่สาเหตุที่แท้จริงของอาการจุกเสียดเป็นปริศนาผู้เชี่ยวชาญรู้ว่ามันไม่ได้เป็นผลมาจากพันธุศาสตร์หรือสิ่งที่เกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์หรือการคลอดบุตร และไม่ใช่การสะท้อนทักษะการเลี้ยงดู และมันไม่ใช่ความผิดของใครที่กล่าวว่านี่คือทฤษฎีบางอย่างเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของการร้องไห้ colicky:

ประสาทสัมผัสที่มากเกินไป คําอธิบายหนึ่ง: ทารกแรกเกิดมีกลไกในตัวสําหรับการปรับแต่งสถานที่ท่องเที่ยวและเสียงรอบตัวพวกเขาซึ่งช่วยให้พวกเขานอนหลับและกินโดยไม่ถูกรบกวนจากสภาพแวดล้อมของพวกเขา อย่างไรก็ตามใกล้สิ้นเดือนแรกกลไกนี้จะหายไป – ทําให้ทารกไวต่อสิ่งเร้าในสภาพแวดล้อมของพวกเขา ด้วยความรู้สึกใหม่ ๆ มากมายที่มาถึงพวกเขาทารกบางคนจึงรู้สึกท่วมท้นบ่อยครั้งในตอนท้ายของวัน เพื่อปลดปล่อยความเครียดนั้นพวกเขาร้องไห้ (และร้องไห้และร้องไห้) ปลายจุกเสียดทฤษฎีไปเมื่อทารกเรียนรู้วิธีกรองสิ่งเร้าด้านสิ่งแวดล้อมบางอย่างและในการทําเช่นนั้นหลีกเลี่ยงการโอเวอร์โหลดทางประสาทสัมผัส
ระบบย่อยอาหารที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ การย่อยอาหารเป็นงานใหญ่สําหรับระบบทางเดินอาหารใหม่ของทารก เป็นผลให้อาหารอาจผ่านเร็วเกินไปและไม่สลายอย่างสมบูรณ์ส่งผลให้เกิดความเจ็บปวดจากก๊าซในลําไส้
กรดไหลย้อนทารก การวิจัยพบว่าทารกGERD (โรคกรดไหลย้อน gastroesophageal) สามารถเรียกตอนในทารก colicky แม้ว่ามันจะไม่ทําให้เกิดอาการจุกเสียด ทารก GERD มักเป็นผลมาจากหูรูดหลอดอาหารที่ต่ํากว่าที่ด้อยพัฒนากล้ามเนื้อที่ช่วยให้กรดในกระเพาะอาหารไม่ไหลกลับเข้าไปในลําคอและปากซึ่งสามารถระคายเคืองหลอดอาหาร อาการรวมถึงการคายขึ้นบ่อยครั้งการกินที่ไม่ดีและความหงุดหงิดระหว่างและหลังการให้อาหาร ข่าวดีก็คือทารกส่วนใหญ่เติบโต GERD เมื่ออายุ 1 ปี (และอาการจุกเสียดมักจะหายไปนานก่อนหน้านั้น)
การแพ้อาหารหรือความไว ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าอาการจุกเสียดเป็นผลมาจากการแพ้โปรตีนนมวัว(หรือการแพ้แลคโตส) ในทารกที่เลี้ยงด้วยสูตร บ่อยครั้งที่อาการจุกเสียดอาจเป็นปฏิกิริยาต่ออาหารที่เฉพาะเจาะจงในอาหารของแม่ในทารกที่กินนมแม่ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดอาการแพ้หรือความไวเหล่านี้อาจทําให้เกิดอาการปวดท้องที่อาจทําให้พฤติกรรมโคลิค
การสัมผัสยาสูบ การศึกษาหลายการศึกษาแสดงให้เห็นว่าแม่ที่สูบบุหรี่ในระหว่างหรือหลังการตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะมีทารกที่มีจุกเสียดและควันมือสองอาจเป็นผู้กระทําผิด แม้ว่าการเชื่อมโยงที่มีอยู่, มันไม่ชัดเจนว่าควันบุหรี่อาจจะเกี่ยวข้องกับจุกเสียด. บรรทัดล่างด้วยเหตุผลด้านสุขภาพที่สําคัญอื่น ๆ อีกมากมาย: อย่าสูบบุหรี่หรือปล่อยให้คนอื่นสูบบุหรี่รอบ ๆ ลูกน้อยของคุณ

การเยียวยาจุกเสียดทารก

นอกเหนือจากความหงุดหงิดและอ่อนเพลียคุณอาจมีความรู้สึกไม่เพียงพอและรู้สึกผิดในขณะที่คุณพยายามไร้ประโยชน์เพื่อบรรเทาทารกที่เอะอะของคุณ ดังนั้นในขณะที่สงบพูดง่ายกว่าทํากลยุทธ์เหล่านี้อาจช่วยบรรเทาความเครียดจนกว่าอาการจุกเสียดจะผ่านไป เพียงแค่ให้แต่ละภาพยุติธรรมก่อนที่คุณจะเปลี่ยนไปใช้อีก (และอย่าดึงเทคนิคมากเกินไปในคบเดียวหรือคุณจะโอเวอร์โหลดวงจรของทารก และก้าวขึ้นร้องไห้ที่คุณพยายามที่จะหยุด) พูดคุยกับแพทย์ของคุณสําหรับเคล็ดลับและสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการจุกเสียดของลูกน้อยของคุณเกินไป.

หากคุณสงสัยว่ามี overstimulation มากเกินไป:

ตอบสนอง. การร้องไห้เป็นวิธีเดียวของทารกในการสื่อสารความต้องการของเขา แต่มันก็เป็นวิธีเดียวของเขาในการควบคุมใด ๆ ทั่วสภาพแวดล้อมใหม่ที่กว้างใหญ่และน่าพิศวง: เขาร้องไห้คุณวิ่งไปด้านข้างของเขา – สิ่งที่ทรงพลังเมื่อคุณไม่มีอํานาจอย่างสมบูรณ์ ในความเป็นจริงการศึกษาแสดงให้เห็นว่าการตอบสนองทันทีต่อเสียงร้องของลูกน้อยของคุณจะช่วยลดการร้องไห้ของเขาในระยะยาว
ความตื่นเต้นของสรรพสามิต จํากัดผู้เข้าชมและหลีกเลี่ยงการเปิดเผยลูกน้อยของคุณกับประสบการณ์ใหม่ๆ ในการกระตุ้นสภาพแวดล้อมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงบ่ายและเย็น ดูว่าลูกน้อยของคุณตอบสนองต่อสิ่งเร้าบางอย่างอย่างไรและหลีกเลี่ยงสิ่งที่ดูเหมือนจะขุ่นเคือง
สร้างความสงบ การพยายามทําให้สภาพแวดล้อมของลูกน้อยของคุณสงบอาจช่วยให้เขาผ่อนคลาย หรี่ไฟพูดหรือร้องเพลงด้วยน้ําเสียงที่ผ่อนคลาย (หรือไม่พูดเลย) และรักษาเสียงรบกวนและสิ่งรบกวนอื่น ๆ ให้น้อยที่สุด

หากคุณสงสัยว่ามีปัญหาระบบทางเดินอาหาร:

ใช้แรงกดกับหน้าท้องของทารก ทารกบางคนพบว่าบรรเทาเมื่อความดันถูกวางไว้บนหน้าท้อง และพลังของการสัมผัสเพียงอย่างเดียวสามารถผ่อนคลายมากสําหรับทั้งผู้ปกครองและเด็ก ดังนั้นวางทารกของคุณคว่ําหน้าลงบนตักของคุณหรือตั้งตรงด้วยหน้าท้องของเขากับไหล่ของคุณหรือลอง “พกจุกเสียด” ที่ลูกน้อยของคุณนอนคว่ําหน้าลงกับท้องของเขาวางอยู่บนแขนของคุณ จากนั้นลูบเบา ๆ หรือตบหลังของเขาในขณะที่คุณถือเขา
ลองเรอลูกน้อยของคุณ หากความยุ่งยากที่ไม่อาจแก้ไขได้ของลูกน้อยของคุณเกิดจากก๊าซบางครั้งการเรอเขาจะช่วยบรรเทาอาการปวด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเรอลูกน้อยของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ถามเกี่ยวกับ antigas ลดลง การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการลดก๊าซอาจลดความรู้สึกไม่สบาย (และร้องไห้) ดังนั้นถามกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการลองหยดก๊าซที่ทําด้วย simethicone ซึ่งทํางานโดยการทําลายฟองอากาศก๊าซและสามารถบรรเทาอาการของลูกน้อยของคุณ แม้ว่าการวิจัยยังไม่ได้แสดงให้เห็นว่า การรักษานี้แน่นอนช่วยอาการจุกเสียด, แพทย์ของคุณอาจคิดว่ามันคุ้มค่าที่จะลอง.
พิจารณาโปรไบโอติก. โปรไบโอติกลดลงอาจลดการร้องไห้ในทารก colicky บาง, อาจเป็นเพราะพวกเขาบรรเทาปัญหาท้อง (แบคทีเรียโปรไบโอติกเติบโตตามธรรมชาติในทางเดินอาหารและช่วยส่งเสริมสุขภาพลําไส้). อีกครั้งการวิจัยมี จํากัด มาก แต่ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณเพื่อดูว่าคุณควรให้มันไป
ดูสิ่งที่คุณกิน หากคุณกําลังให้นมบุตรให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าคุณควรลองกําจัดอาหารใด ๆ ออกจากอาหารของคุณชั่วคราวซึ่งอาจทําให้เกิดปัญหาท้องสําหรับลูกน้อยของคุณเช่นผักตระกูลกะหล่ําดอกที่ก่อให้เกิดก๊าซ (กะหล่ำปลีกะหล่ำดอก) ผลไม้รสเปรี้ยวที่เป็นกรดหรืออาหารที่เป็นสารก่อภูมิแพ้ (นมถั่วเหลืองข้าวสาลีไข่ถั่วลิสงถั่วต้นไม้ปลา)
สอบถามเกี่ยวกับการสลับสูตร สําหรับทารกที่เลี้ยงด้วยสูตรการสลับพันธุ์มาตรฐานสําหรับทารกที่ออกแบบมาสําหรับ tummies ที่ละเอียดอ่อนหรือที่ไม่มีนมวัวสามารถสร้างความแตกต่างได้ การศึกษาพบว่าการให้ทารก colickyสูตรเวย์ไฮโดรไลซ์ที่แพ้ง่ายช่วยลดอาการจุกเสียดในทารกบางคน เพียงให้แน่ใจว่าจะได้รับการอนุมัติจากแพทย์ของคุณก่อนที่จะเปลี่ยน. นอกจากนี้คัดท้ายชัดเจนของสูตรเคซีนไฮโดรไลซ์หรือสูตรไฮโดรไลซ์บางส่วนเป็นการบําบัดสําหรับจุกเสียด – มีหลักฐานไม่เพียงพอที่พวกเขาทํางาน

การเยียวยาสงบเงียบอื่น ๆ สําหรับทารก colicky:

เข้าไปใกล้ๆ ไม่เพียง แต่กอดสวมใส่หรืออุ้มลูกน้อยของคุณทําให้เขามีความสุขในการรักษาความปลอดภัยและใกล้ชิดทางกายภาพกับคุณ (และหลังจาก 9 เดือนของใกล้ชิดอย่างต่อเนื่องที่อาจจะเป็นเพียงสิ่งที่ทารกร้องไห้สําหรับ) แต่มันอาจช่วยให้คุณปรับแต่งในที่ดีขึ้นกับความต้องการของเขา กังวลว่าการอุ้มลูกมากเกินไปจะทําให้เขาเสียหรือเกาะติด? ตั้งความกลัวเหล่านั้นไว้ข้างๆ คุณไม่สามารถทําให้ทารกแรกเกิดเสียได้ดังนั้นหากถือเขาดูเหมือนจะปลอบประโลมเขากอดออกไป
สแว๊ดเดิ้ล . โยนผ้าห่มในเครื่องเป่าและในขณะที่ยังอุ่นอยู่ให้ห่อไว้รอบ ๆ ลูกน้อยของคุณ การรวมกันของความอบอุ่นและความรู้สึกของการรักษาความปลอดภัยอาจช่วยให้น้ําตาของทารกแห้ง
ลองเสียงสีขาว เสียงฮัมของเครื่องดูดฝุ่นหรือเครื่องอบผ้าสามารถปลอบโยนทารกได้ (มันเตือนพวกเขาถึงครรภ์) เครื่องเสียงสีขาวสามารถช่วยได้
เล่นเพลงผ่อนคลาย ทารกที่ร้องไห้อาจตอบสนองต่อการร้องเพลงกล่อมเด็กที่เงียบสงบหรือเล่นเพลงคลาสสิกเบา ๆ ทารกคนอื่น ๆ เพลิดเพลินกับเสียงของธรรมชาติหรือเสียงครวญครางของพัดลม การทําซ้ำ “shh” หรือ “ahh” กับลูกน้อยของคุณยังสามารถช่วยได้ ทดลองหาสิ่งที่ลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะชอบ
เริ่มเคลื่อนไหวได้แล้ว ลองแกว่งหรือโยก ทารกแรกเกิดพบว่าการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนปลอบโยนเนื่องจากรู้สึกเหมือนสิ่งที่พวกเขาประสบในครรภ์
เสนอจุกนมหลอก ทารกบางคนดูเหมือนจะอยากกินตลอดเวลา – และนั่นอาจเป็นเพราะการดูดผ่อนคลายไม่ใช่เพราะพวกเขาหิว ดังนั้นหากลูกของคุณดูกามบ่อยครั้งและการให้อาหารที่เพียงพอดูเหมือนจะไม่ทําให้เขาพอใจจุกนมหลอกอาจช่วยได้ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณถ้าคุณไม่แน่ใจว่าทารกได้รับพอที่จะกินในเวลาอาหาร, แม้ว่า.
ออกไปจากบ้าน บางครั้งการเปลี่ยนเป็นสถานที่กลางแจ้งจะเปลี่ยนอารมณ์ของทารกอย่างน่าอัศจรรย์ การเคลื่อนไหวก็สามารถช่วยได้เช่นกัน พาลูกน้อยไปเดินเล่นในรถเข็นเด็กหรือผู้ให้บริการหรือมัดเขาไว้ในคาร์ซีทเพื่อขับรถ (แต่หันไปรอบ ๆ และกลับบ้านหากการร้องไห้ยังคงดําเนินต่อไปในรถ – มิฉะนั้นอาจทําให้คุณเสียสมาธิจากถนน)

โปรดจําไว้ว่าคุณไม่ควรให้ยาสมุนไพรหรืออย่างอื่นแก่ลูกน้อยโดยไม่ต้องพูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณก่อน และพูดคุยกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะทําการเปลี่ยนแปลงที่สําคัญในอาหารของคุณหรือลูกน้อยของคุณ.

น้ำกริปและจุกเสียด

ในหมวดหมู่ของ “หลักฐานเล็ก ๆ น้อย ๆ เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยจํานวนมาก”เป็นน้ำจับ touted เป็นยาสมุนไพรสําหรับทุกอย่างตั้งแต่ก๊าซทารกถึงจุกเสียด ผู้ปกครองบางคนสาบานด้วยน้ําจับเป็นวิธีสงบทารก colicky แต่ไม่มีการศึกษาที่เชื่อถือได้ได้แสดงให้เห็นประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการจุกเสียด และเนื่องจากไม่ได้ถูกควบคุมโดยสํานักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) น้ำจับยังสามารถเป็นการ์ดป่าในแง่ของสิ่งที่อยู่ในมันและในปริมาณใด ตรวจสอบกับกุมารแพทย์ของคุณเสมอก่อนที่จะให้น้ําจับลูกน้อยของคุณหรือการรักษาอื่น ๆ ที่วางตลาดเป็นทารกอาการจุกเสียดลดลง

เคล็ดลับสําหรับผู้ปกครองในการรับมือกับความจุกเสียด

แม้ว่าจะกล่าวได้อย่างปลอดภัยว่าแม้ชั่วโมงและชั่วโมงของการร้องไห้ทุกวันดูเหมือนจะไม่ทําร้ายทารก แต่ก็ทิ้งร่องรอยไว้กับพ่อแม่อย่างแน่นอน การฟังเสียงกรีดร้องของทารกอาจสร้างความเสียใจอารมณ์เสียและวิตกกังวลและสามารถใช้ค่าผ่านทางทางร่างกายและอารมณ์ เพื่อรับมือกับการร้องไห้แบบ colicky ที่จะไม่เลิกลองทําสิ่งต่อไปนี้:

เลิกกันแล้ว ชุดแขนที่สดใหม่บางครั้งทําให้เกิดความสงบในทารกที่ร้องไห้ หากมีพ่อแม่สองคนที่บ้านในช่วงเวลาแม่มดของทารกตรวจสอบให้แน่ใจว่าหน้าที่จุกเสียดถูกแบ่งเท่า ๆ กันระหว่างคุณสองคน (หนึ่งชั่วโมงปิดหนึ่งชั่วโมงคืนปิดคืนหรือการจัดการใด ๆ ที่ดีที่สุด)
พักก่อนนะ สิ่งสําคัญคือต้องตอบสนองต่อการร้องไห้ซึ่งเป็นวิธีเดียวของทารกในการสื่อสาร แต่ทุกครั้งในขณะที่หยุดพัก 10 ถึง 15 นาทีในระหว่างการพยายามร้องไห้มาราธอนโดยเฉพาะจะไม่เจ็บและอาจช่วยให้คุณทั้งสองผ่านช่วงที่ท้าทายของวัยเด็กนี้
ปรับแต่งออกเล็กน้อย ใช้ที่อุดหู หูฟังตัดเสียงรบกวน หรือฟังเพลงเพื่อลดผลกระทบจากเสียงกระหน่่มของลูกน้อย อย่าจูนลูกน้อยของคุณมากจนคุณไม่สามารถได้ยินเขาเลยหรือเป็นเวลานาน แต่อย่างน้อยการแข่งขันของเสียงร้องจะไม่ดังสักระยะหนึ่ง
พูดคุยเกี่ยวกับมัน ทําร้องไห้เล็กน้อย บนไหล่เต็มใจ: คู่สมรสของคุณ, กุมารแพทย์, สมาชิกในครอบครัว, ของเพื่อน แค่รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในโลกของทารกที่แก้ไขไม่ได้สามารถสร้างโลกที่แตกต่างได้
รับความช่วยเหลือ หากคุณอยู่ที่ปลายเชือกอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือไม่ว่าจะเป็นจากคู่ของคุณแม่เพื่อนหรือพี่เลี้ยงเด็ก และถ้าคุณพบว่าคุณรู้สึกท่วมท้นอย่างต่อเนื่องหรือมีปัญหาในการเผชิญปัญหาให้พูดคุยกับแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของคุณ คุณจะไม่เพียงแต่รู้สึกดีขึ้น การให้คําปรึกษาผู้ปกครองได้รับการแสดงจริงเพื่อลดการร้องไห้ของทารก

เมื่อใดควรโทรหาแพทย์เกี่ยวกับจุกเสียดในทารก

ในขณะที่อัตราต่อรองคือการกรีดร้องทุกวันของลูกน้อยของคุณเกิดจากความจุกเสียดถ้าดูเหมือนว่าลูกน้อยของคุณร้องไห้มากเกินไปเริ่มต้นด้วยการพบกุมารแพทย์ โดยแพทย์สามารถตรวจสอบลูกน้อยของคุณเพื่อแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของการร้องไห้มากเกินไป และถ้าพวกเขาคิดว่าคุณรับมือกับจุกเสียดแน่นอน? มันเป็นเรื่องดีที่จะได้รับความมั่นใจและอาจมีกลยุทธ์ผ่อนคลายเป็นพิเศษ

การอธิบายการร้องไห้ (ระยะเวลาความเข้มรูปแบบการเปลี่ยนแปลงใด ๆ จากบรรทัดฐานและอาการประกอบใด ๆ ) จะช่วยให้แพทย์แยกแยะเงื่อนไขทางการแพทย์พื้นฐานใด ๆ (เช่นกรดไหลย้อนการติดเชื้อหรืออาการแพ้นม) ที่อาจทําให้เกิดการร้องไห้ โปรดจําไว้ว่าสิ่งนี้จะผ่านไป: เมื่อคุณคิดว่าคุณไม่สามารถใช้เวลาคืนอื่นได้เสียงร้องจะยอมแพ้ แล้วมันก็หายไปตลอดกาล เท่าที่เช็ดออกอย่างที่คุณเป็นให้ตัวเองตบหลังที่ได้รับอย่างดี คุณเพิ่งรอดจากความท้าทายครั้งสําคัญครั้งแรกของการเป็นพ่อแม่