วิธีทำความสะอาดลิ้นของลูกน้อยได้ทุกวัย
วิธีทำความสะอาดลิ้นของลูกน้อยได้ทุกวัย
หากลูกน้อยของคุณไม่ได้กินอาหารแข็งหรือยังไม่มีฟันการทำความสะอาดลิ้นอาจดูเหมือนไม่จำเป็น แต่สุขอนามัยในช่องปากไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กโตและผู้ใหญ่เท่านั้นทารกก็ต้องการความสะอาดของปากเช่นกันและยิ่งคุณเริ่มเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น
นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการดูแลช่องปากสำหรับทารกแรกเกิดจนถึงเด็กเล็กตลอดจนคำแนะนำในการสอนเด็กโตให้ทำความสะอาดช่องปากของตัวเอง
เหตุใดจึงสำคัญที่จะต้องเริ่ม แต่เนิ่นๆ?
แบคทีเรียมีอยู่ในปากของทารกเช่นเดียวกับที่มีอยู่ในปากของคุณ
แต่เด็กทารกจะมีน้ำลายน้อยกว่าคุณซึ่งทำให้ปากเล็ก ๆ ของพวกเขาชะล้างกากนมได้ยากขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถสร้างขึ้นบนลิ้นของเขาทำให้เกิดการเคลือบผิวขาวการทำความสะอาดลิ้นจะคลายและขจัดสิ่งตกค้าง
การใช้ผ้าชุบน้ำทำความสะอาดลิ้นของลูกน้อยยังแนะนำให้พวกเขาทำความสะอาดช่องปาก แต่เนิ่น ๆ ดังนั้นจึงไม่น่าตกใจมากเมื่อคุณทำความสะอาดช่องปากด้วยแปรงสีฟันในภายหลัง
ทำความสะอาดปากและลิ้นของทารกแรกเกิด
การทำความสะอาดลิ้นและเหงือกของทารกเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างง่ายและคุณไม่จำเป็นต้องมีอุปกรณ์มากมาย สิ่งเดียวที่คุณต้องมีคือน้ำอุ่นและผ้าซักผ้าหรือผ้าก๊อซ
ขั้นแรกให้ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำ จากนั้นในการเริ่มทำความสะอาดให้วางลูกน้อยของคุณไว้บนตักโดยให้ศีรษะอยู่ในมือ จากนั้น:
- จุ่มนิ้วที่หุ้มด้วยผ้าก๊อซหรือผ้าลงในน้ำอุ่น
- ค่อยๆอ้าปากของทารกจากนั้นถูลิ้นเป็นวงกลมเบา ๆ โดยใช้ผ้าหรือผ้าก๊อซ
- ใช้นิ้วถูเบา ๆ ที่เหงือกของลูกน้อยและที่แก้มด้านในด้วย
คุณยังสามารถใช้แปรงนิ้วนุ่มที่ออกแบบมาเพื่อนวดเบา ๆ และขัดคราบน้ำนมออกจากลิ้นและเหงือกของทารก ตามหลักการแล้วคุณควรแปรงลิ้นของทารกอย่างน้อยวันละสองครั้ง
ทำความสะอาดลิ้นเมื่อลูกน้อยของคุณมีอาการคัน
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าการเคลือบสีขาวบนลิ้นของทารกไม่ได้เกิดจากนมเสมอไป บางครั้งอาจเกิดจากภาวะที่เรียกว่าดง
กากนมและดงมีลักษณะคล้ายกัน ความแตกต่างคือคุณสามารถเช็ดคราบนมออก คุณไม่สามารถกำจัดดง
เชื้อราในช่องปากคือการติดเชื้อราที่เกิดขึ้นในปาก เกิดจากเชื้อราในช่องปากและมีจุดสีขาวบนลิ้นเหงือกด้านในของแก้มและบนหลังคาปาก
นักร้องหญิงอาชีพต้องได้รับการรักษาด้วยยาต้านเชื้อราเพื่อหยุดการแพร่กระจายของเชื้อ ดังนั้นหากการเคลือบสีขาวนั้นไม่สามารถเช็ดออกไปได้ให้ติดต่อกุมารแพทย์ของทารก
ทำความสะอาดลิ้นของทารกหลังอายุ 6 เดือน
เมื่อลูกน้อยของคุณอายุอย่างน้อย 6 เดือนและมีฟันซี่แรกคุณสามารถใช้แปรงสีฟันขนนุ่มที่เหมาะสำหรับเด็กพร้อมกับยาสีฟัน ใช้สิ่งนี้เพื่อทำความสะอาดฟันที่เข้ามา
คุณยังสามารถใช้แปรงสีฟันเพื่อขัดลิ้นและเหงือกของทารกเบา ๆ หรือใช้แปรงนิ้วผ้ากอซหรือผ้าขนหนูต่อไปจนกว่าลูกจะโตหน่อย
เมื่อให้ยาสีฟันแก่ทารกที่มีอายุอย่างน้อย 6 เดือนคุณต้องใช้เพียงเล็กน้อย – ประมาณเท่าเมล็ดข้าว (และสมมติว่าพวกเขากำลังจะกลืนลงไป) เมื่อลูกของคุณอายุอย่างน้อย 3 ปีคุณสามารถเพิ่มปริมาณเป็นขนาดเท่าเมล็ดถั่วได้
สอนเด็กวัยหัดเดินของคุณถึงวิธีแปรงและทำความสะอาดลิ้น
เด็กวัยเตาะแตะส่วนใหญ่ไม่สามารถทำความสะอาดฟันของตัวเองได้ดังนั้นคุณอาจต้องดูแลพวกเขาจนกว่าพวกเขาจะมีอายุระหว่าง 6 ถึง 9 ขวบ แต่ถ้าพวกเขามีการประสานมือกันเพียงพอคุณสามารถเริ่มสอนวิธีแปรงฟันด้วยตัวเองอย่างถูกต้องและ ลิ้น.
- เริ่มจากบีบยาสีฟันเล็กน้อยบนแปรงสีฟันที่เปียก
- สาธิตโดยการแปรงฟันของคุณเองก่อน (ด้วยแปรงสีฟันของคุณเอง)
- จากนั้นแปรงฟันของเด็กด้วยแปรงสีฟัน อธิบายการกระทำของคุณในขณะที่คุณแปรง เน้นว่าคุณกำลังแปรงฟันทั้งด้านหน้าและด้านหลังอย่างไร
- ปล่อยให้ลูกของคุณได้ลองและปล่อยให้พวกเขาแปรงตามที่คุณแนะนำ เมื่อบุตรหลานของคุณได้รับการดูแลคุณสามารถดูแลขณะที่พวกเขาแปรงฟันเองได้
คุณควรแสดงให้เด็ก ๆ เห็นถึงวิธีทำความสะอาดลิ้นเบา ๆ โดยใช้แปรงสีฟัน นอกจากนี้เตือนเด็ก ๆ ว่าอย่ากลืนยาสีฟัน สอนให้พวกเขาคายส่วนเกินออกหลังจากแปรงฟัน
ควรไปพบทันตแพทย์เมื่อใด
นอกจากการแปรงฟันและทำความสะอาดลิ้นแล้วการตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอกับทันตแพทย์เด็กก็มีความสำคัญสำหรับทารกและเด็กเล็กเช่นกัน
ตามหลักทั่วไปกำหนดเวลานัดพบฟันครั้งแรกของบุตรหลานของคุณภายใน 6 เดือนหลังจากได้รับฟันซี่แรกหรือ 1 ปีขึ้นอยู่กับว่าสิ่งใดจะเกิดขึ้นก่อน ทันตแพทย์จะตรวจสุขภาพฟันกรามและเหงือกโดยรวม นอกจากนี้ยังจะตรวจหาปัญหาพัฒนาการของมอเตอร์ในช่องปากและฟันผุ
สรุปสุดท้าย
สุขอนามัยในช่องปากที่ดีเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย แม้ว่าลูกของคุณจะจำไม่ได้ว่าต้องทำความสะอาดลิ้นและเหงือกตั้งแต่ยังเป็นทารก แต่กิจวัตรนี้มีส่วนช่วยในสุขภาพช่องปากโดยรวมและช่วยให้พวกเขารักษานิสัยที่ดีเมื่อโตขึ้น