วิธีการใช้แถบทดสอบการตกไข่เพื่อทํานายวันไข่ตกของคุณ
วิธีการใช้แถบทดสอบการตกไข่เพื่อทํานายวันไข่ตกของคุณ
หากคุณกําลังพยายามตั้งครรภ์คุณอาจคุ้นเคยกับพื้นฐานของการตกไข่: ในแต่ละเดือนไข่ที่โตเต็มที่จะถูกปล่อยออกมาจากรังไข่และพร้อมที่จะปฏิสนธิ หน้าต่าง 12 ถึง 24 ชั่วโมงนี้เป็นช่วงเวลาที่ความอุดมสมบูรณ์ของคุณสูงสุดทําให้เป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณพยายามมีลูก โดยการตกไข่เกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบประจําเดือน แต่วัฏจักรของผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันและการตกไข่ของคุณเองอาจแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน มีหลายวิธีในการหาเมื่อคุณตกไข่และแถบทดสอบการตกไข่เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุด ต่อไปนี้คือวิธีการทํางานวิธีใช้และเหมาะสมกับคุณหรือไม่
แถบทดสอบการตกไข่คืออะไรและทํางานอย่างไร?
แถบทดสอบการตกไข่หรือชุดทํานายการตกไข่ (OPKs) เป็นการทดสอบที่บ้านที่คุณสามารถใช้เพื่อกําหนดเวลาที่คุณกําลังตกไข่ เนื่องจากคุณอุดมสมบูรณ์ที่สุดในระหว่างการตกไข่ชุดจึงสามารถช่วยเพิ่มโอกาสในการประสบความสําเร็จเมื่อคุณพยายามตั้งครรภ์ แถบทดสอบการตกไข่ทํางานโดยการวัดระดับของฮอร์โมน luteinizing (LH)ในปัสสาวะของคุณ การเพิ่มขึ้นของ LH ส่งสัญญาณให้ไข่ปล่อยไข่ดังนั้นเมื่อระดับของคุณถึงเกณฑ์ที่กําหนดจะปลอดภัยที่จะสันนิษฐานว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นภายใน 12 ถึง 36 ชั่วโมงข้างหน้า
คุณจะใช้แถบตกไข่เพื่อทํานายวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของเดือนได้อย่างไร?
มันง่าย: สิ่งที่คุณต้องทําคือฉี่บนไม้หรือแถบ (หรือฉี่ในถ้วยและจุ่ยไม้หรือแถบลงในถ้วย) และรอสักครู่เพื่อให้ตัวบ่งชี้ปรากฏขึ้น หากแนวทดสอบปรากฏสีเข้มกว่าเส้นควบคุมคุณกําลังจะตกไข่ (ในร่างกายของคุณมีระดับ LH ต่ําเสมอดังนั้นหากเส้นทดสอบปรากฏขึ้น แต่ปรากฏเบาหรือจางกว่าเส้นควบคุมคุณยังไม่ได้ตกไข่ การใช้แถบทดสอบการตกไข่ที่มีการอ่านแบบดิจิทัลสามารถขจัดความสับสนนี้ได้ทั้งหมด)
การตกไข่มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นประมาณครึ่งทางผ่านรอบประจําเดือนของคุณ ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะเริ่มใช้การทดสอบตัวทํานายการตกไข่สองสามวันก่อนจุดกึ่งกลางของคุณ (ตัวอย่างเช่นหากรอบของคุณคือ 28 วันทําการทดสอบครั้งแรกในวันที่ 10 หรือ 11 หากรอบของคุณผิดปกติให้ใช้ความยาวของรอบที่สั้นที่สุดของคุณใน 6 เดือนที่ผ่านมาเป็นแนวทางและเริ่มทดสอบเร็วกว่าจุดกึ่งกลางของรอบที่สั้นที่สุดของคุณสามถึงสี่วัน)
คุณอาจต้องทดสอบสองสามวันเพื่อตรวจจับไฟกระชากใน LH ซึ่งเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง ชุดส่วนใหญ่มาพร้อมกับแถบทดสอบห้าถึง 10 แถบ ถ้าคุณใช้แถบทดสอบการตกไข่กับเครื่องอ่านดิจิตอล, มันสามารถเปรียบเทียบระดับฮอร์โมนปัจจุบันของคุณกับระดับที่คุณมีในวันก่อนหน้า. นั่นสามารถทําให้ง่ายต่อการระบุเมื่อ LH ของคุณเพิ่มขึ้น
มีพอยน์เตอร์อื่น ๆ ที่คุณควรพิจารณาหรือไม่? เพื่อให้ได้การอ่านที่แม่นยําที่สุดคุณจะต้อง:
- ใช้แถบทดสอบการตกไข่ระหว่าง 12 .m ถึง 20.m. ผู้หญิงส่วนใหญ่มีไฟกระชากใน LH ในตอนเช้า, และระดับเหล่านั้นสามารถรับในปัสสาวะของคุณประมาณสี่ชั่วโมงต่อมา. คุณสามารถทดสอบวันละสองครั้ง – หนึ่งครั้งระหว่าง 11 .m ถึง 15.m และอีกครั้งระหว่าง 17.m ถึง 22:00 น. .m แต่ไม่ว่าคุณจะทดสอบหนึ่งหรือสองครั้งให้ตั้งเป้าหมายที่จะทําในเวลาเดียวกัน (หรือหลายครั้ง) ในแต่ละวัน
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าปัสสาวะของคุณมีความเข้มข้นเพียงพอ หลีกเลี่ยงการฉี่เป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงก่อนการทดสอบและพยายามอย่าดื่มน้ำปริมาณมาก
- ทําตามคําแนะนําของบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง ยิ่งคุณยึดติดกับคําแนะนําของผู้ผลิตมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีโอกาสได้รับผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้นเท่านั้น
เมื่อการทดสอบบ่งชี้ว่าระดับ LH ของคุณอยู่บน upswing เริ่มมีเพศสัมพันธ์ในวันนั้น มีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาสองถึงสามวันหลังจากนั้นเช่นกันเนื่องจากการตกไข่สามารถเกิดขึ้นได้ภายใน 36 ชั่วโมงของระดับ LH ที่เพิ่มขึ้น
แถบทดสอบการตกไข่มีความแม่นยําเพียงใด?
แถบทดสอบการตกไข่สามารถทํางานได้ยอดเยี่ยมในการแจ้งให้คุณทราบเมื่อคุณอุดมสมบูรณ์ที่สุด ในความเป็นจริงการศึกษาชี้ให้เห็นว่าพวกเขาสามารถตรวจจับการตกไข่ได้ถึง 97 เปอร์เซ็นต์ของเวลาทําให้เป็นตัวเลือกที่แม่นยําที่สุด แต่มีสิ่งสําคัญบางประการที่ต้องจําไว้ สําคัญที่สุด? แถบตกไข่แสดงให้เห็นว่าฮอร์โมนของคุณอยู่ในระดับที่เหมาะสมสําหรับการตกไข่หรือไม่ พวกเขาสามารถทํานายเวลาที่เหมาะสมที่จะพยายามตั้งครรภ์แต่พวกเขายังไม่รับประกันว่าความคิดจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน ชุดนี้มีแนวโน้มที่จะแม่นยําสําหรับผู้หญิงบางคนมากกว่าคนอื่น ๆ ชุดทํานายการตกไข่ทํางานได้ดีที่สุดสําหรับผู้หญิงที่มีรอบค่อนข้างคาดเดาได้ แต่พวกเขาอาจจะเชื่อถือได้น้อยกว่าถ้าคุณ:
- มีช่วงเวลาที่ผิดปกติมาก วัฏจักรที่ผิดปกติสามารถทําให้ยากที่จะคิดออกเมื่อคุณเริ่มตกไข่ ที่สามารถเพิ่มโอกาสในการใช้ชุดทํานายการตกไข่เร็วเกินไปหรือสายเกินไปและหายไปหน้าต่างการตกไข่โดยสิ้นเชิง
- มีภาวะสุขภาพเช่น PCOS ผู้หญิงที่มีอาการรังไข่ polycystic (PCOS)พบ LH หลายกระชากในแต่ละเดือน แต่การตกไข่ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกไฟกระชาก นั่นอาจทําให้ผลการทดสอบไม่น่าเชื่อถือ
- กําลังกินยาบางอย่าง ยาเจริญพันธุ์ฮอร์โมน (เช่นยาคุมกําเนิด) และยาปฏิชีวนะสามารถทําให้แถบทดสอบการตกไข่ไม่ถูกต้อง
แถบทดสอบการตกไข่มีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่และได้รับความคุ้มครองจากการประกันหรือไม่?
ราคาแตกต่างกันไปตามปัจจัยต่างๆเช่นแบรนด์จํานวนแถบในชุดและการทดสอบมีเครื่องอ่านดิจิทัลหรือไม่ กล่องแถบทดสอบพื้นฐานมักจะมีราคาอยู่ระหว่าง $ 12 ถึง $ 25 ขึ้นอยู่กับจํานวนแถบในกล่อง คุณสามารถคาดหวังว่าจะจ่ายเพิ่มอีกเล็กน้อยสําหรับแถบทดสอบการตกไข่หรือชุดทํานายการตกไข่กับผู้อ่านดิจิทัล – ระหว่าง $ 32 ถึง $ 52 การทดสอบอาจมีให้สําหรับการชําระเงินคืนด้วยบัญชีการใช้จ่ายที่ยืดหยุ่นบัญชีออมทรัพย์เพื่อสุขภาพหรือการจัดการคืนเงินสุขภาพ
มีข้อเสียหรือความเสี่ยงในการใช้แถบตกไข่หรือไม่?
แถบทดสอบการตกไข่เป็นวิธีที่ปลอดภัยมีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงในการค้นหาเมื่อคุณตกไข่และเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์ พวกเขามีความแม่นยําสูงเมื่อใช้อย่างถูกต้องดังนั้นข้อเสียที่แท้จริงเพียงอย่างเดียวคือพวกเขาไม่ได้เข้าใจผิด 100 เปอร์เซ็นต์ การทดสอบอาจบ่งบอกถึงผลบวกที่ผิดพลาดหากระดับ LH เพิ่มขึ้นโดยไม่มีการตกไข่เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมี PCOS หรือกําลังใช้ยาบางชนิด และคุณอาจทําการทดสอบเร็วเกินไปหรือสายเกินไปและพลาดหน้าต่างการตกไข่ทั้งหมดหากประจําเดือนของคุณผิดปกติอย่างมาก แถบทดสอบการตกไข่เป็นเครื่องมือที่ง่ายและแม่นยําที่สามารถช่วยให้คุณระบุเมื่อคุณตกไข่และเพิ่มโอกาสในการคิด แต่พวกเขาอาจจะแม่นยํามากขึ้นสําหรับผู้หญิงบางคนกว่าคนอื่น ๆ หากคุณมีช่วงเวลาที่ผิดปกติมากหรือ PCOS หรือกําลังใช้ยาให้พูดคุยกับ OB / GYN ของคุณเพื่อดูว่าชุดทํานายการตกไข่เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสําหรับคุณและสิ่งที่คุณสามารถทําได้เพื่อให้ผลการทดสอบของคุณถูกต้องที่สุด
Mamybabe.com เทคนิคสำหรับ แม่และเด็ก ที่ควรรู้ โรคภัย การออกกำลังกาย การสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว แนะนำแบบครบเครื่องเรื่องการออกกำลังกายufabet369
บทความที่น่าสนใจ
ขอแนะนำคาสิโนออนไลน์และแทงบอลออนไลน์ที่ดีที่สุด บริการ ufabet369 ฝากถอนรวดเร็ว 24 ชม. ด้วยระบบ ฝากถอนออโต้ ฝากถอนไม่มีขั้นต่ำ ที่ทันสมัยที่สุด มีผู้ใช้งานมากที่สุดในตอนนี้