วิธีการและเวลาที่จะเปลี่ยนจากเปลเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดิน
วิธีการและเวลาที่จะเปลี่ยนจากเปลเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดิน
การย้ายจากเปลไปยังเตียงเด็กวัยหัดเดินเป็นเหตุการณ์สําคัญในชีวิตของเด็กอายุ 1, 2 หรือ 3 ปี การบอกลาเปลเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกถึงความยิ่งใหญ่ที่สุดที่ลูกน้อยของคุณกําลังเติบโตเป็นเด็กตัวใหญ่และอาจเป็นได้ทั้งที่น่าตื่นเต้น (สําหรับเธอ) และขมขื่นเล็กน้อย (สําหรับคุณ)
เวลาที่เหมาะสมในการเปลี่ยนจากเปลเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินนั้นแตกต่างกันสําหรับเด็กและครอบครัวทุกคน แต่ไม่ว่าจะเกิดขึ้นเมื่อใด คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่การนอนหลับใหม่ของเด็กวัยหัดเดินของคุณปลอดภัย และคุณและคนช่างฝันตัวน้อยของคุณได้เตรียมพร้อมสําหรับการเปลี่ยนแปลงอย่างเพียงพอ
เมื่อไหร่ที่ลูกของคุณสามารถนอนบนเตียงเด็กวัยหัดเดินได้?
แม้ว่าจะไม่มีอายุที่แข็งและเร็วสําหรับเวลาที่จะย้ายลูกของคุณไปที่เตียง, เด็กเล็ก ๆ มักจะเปลี่ยนจากเตียงเปลเพื่อเตียงเด็กวัยหัดเดินได้ตลอดเวลาระหว่าง 18 เดือนถึง 3 1/2 ปี, เหมาะที่สุดกับอายุ 3 ปีที่เป็นไปได้, ตามแนวทางจาก American Academy of Pediatrics (AAP).
การย้ายของคุณไปที่เตียงเด็กวัยหัดเดินหรือเตียงเด็กใหญ่ที่มีรางอาจอยู่บนขอบฟ้าถ้าเธอตี 35 นิ้วสูงหรือรางด้านข้างของเปลของเธอขึ้นมาประมาณระดับกลางหน้าอกเมื่อเธอยืนอยู่ในนั้น (อีกวิธีหนึ่งรางควรน้อยกว่าสามในสี่ของความสูงของลูกของคุณ) และมันอาจจะถึงเวลาที่จะทิ้งเปลถ้า tot ของคุณทําให้แหกคุกเป็นประจําหรือซ้ํา ๆ ขอเตียงเด็กใหญ่ อย่างไรก็ตามถ้าเธอยังคงมีความสุขในเปลและไม่ได้ปีนออกไปเธอสามารถอยู่นิ่ง ๆ ได้
เคล็ดลับและแนวทางด้านความปลอดภัยของเตียงเด็กวัยหัดเดิน
การหาการตั้งค่าการนอนหลับของเด็กวัยหัดเดินของคุณอาจไม่รู้สึกท่วมท้นเหมือนการซื้อและตั้งค่าเปลของเธอ (phew!) แต่ยังมีเคล็ดลับความปลอดภัยที่สําคัญบางประการที่ต้องจําไว้ไม่ว่าคุณจะซื้อเตียงเด็กวัยหัดเดินใหม่เปลี่ยนเปลของเธอเป็นเตียงหรือย้ายเธอไปที่เตียงเด็กใหญ่พร้อมราง
ลองใช้เปลเปิดประทุน
หากเปลที่คุณค้นคว้าอย่างพิถีพิถันก่อนที่การมาถึงของลูกน้อยจะเปลี่ยนเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินคุณสามารถมั่นใจได้ว่าพื้นที่นอนหลับของลูกของคุณจะยังคงตอบสนองความต้องการของเธอต่อไปอย่างน้อยหนึ่งหรือสองปี เปลเปิดประทุนอยู่ภายใต้มาตรฐานความปลอดภัยเช่นเดียวกับเตียงเด็กวัยหัดเดินและโดยทั่วไปออกแบบมาเพื่อรองรับเด็กน้ําหนักไม่เกิน 50 ปอนด์
นอกจากนี้ยังมีการประกอบที่ซับซ้อนไม่มากในการเปลี่ยนพวกเขาเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินแม้ว่าคุณอาจต้องมีเครื่องมือบางอย่างในการทํางานให้ถูกต้อง ในกรณีส่วนใหญ่คุณถอดเปลด้านใดด้านหนึ่งออกแทนที่ด้วยรางด้านข้างที่มาพร้อมกับบรรจุภัณฑ์ดั้งเดิมและมีช่องเปิดเล็ก ๆ ที่ TOT ของคุณสามารถใช้ปีนเข้าและออกจากเตียงได้
รับเตียงและที่นอนขนาดที่เหมาะสม
หากคุณกําลังย้ายเด็กวัยหัดเดินของคุณจากเปลที่ไม่สามารถแปลงได้ไปยังเตียงคุณอาจถูกล่อลวงให้สปริงสําหรับเตียงแฝดที่จะคงอยู่ลูกของคุณอีกหลายปี แต่เตียงเฉพาะเด็กวัยหัดเดินเป็นทางเลือกที่ดีกว่า มันต่ํากว่าพื้นดินและที่นอนมีขนาดเล็กลง (ไม่น้อยกว่า 511/4 นิ้วยาวโดย 271/4 นิ้วกว้าง) ซึ่งทั้งสองอย่างนี้ทําให้เด็กเล็กอายุ 15 เดือนขึ้นไปปีนขึ้นไปและกระโดดออกมาโดยไม่ได้รับบาดเจ็บ
เตียงเด็กวัยหัดเดินยังได้รับการออกแบบให้ใช้กับที่นอนเปลขนาดเต็ม (ดังนั้นอย่าลังเลที่จะใช้ที่นอนขนาดเต็มจากเปลเด็กของคุณหากยังอยู่ในสภาพดี) ที่นอนเปลควรพอดีกับความสบาย หากคุณไม่แน่ใจว่าถูกต้องหรือไม่ให้ใช้การทดสอบสองนิ้ว ที่นอนไม่พอดีถ้าคุณสามารถใส่นิ้วได้มากกว่าสองนิ้วระหว่างมันกับเตียง
สุดท้ายจําไว้ว่าเตียงเด็กวัยหัดเดินถูกออกแบบมาสําหรับเด็กที่มีน้ําหนักต่ํากว่า 50 ปอนด์ ดังนั้นเมื่อลูกของคุณถึงขีด จํากัด น้ำหนักนั้นไม่ว่าจะเป็นหนึ่งปีนับจากนี้หรือสองหรือสาม ก็ถึงเวลาที่จะจบการศึกษาไปยังเตียงแฝด
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเตียงเด็กวัยหัดเดินมาพร้อมกับรางนิรภัย
รางนิรภัยให้บริการที่ชัดเจนแต่ยังสําคัญมาก! จุดประสงค์ในการหยุดลูกรักของคุณจากการกลิ้งออกจากเตียงกลางงีบหลับ เปลเปิดประทุนและเตียงเด็กวัยหัดเดินจะต้องมีรางด้านข้างสูงกว่าด้านบนของที่นอนอย่างน้อย 5 นิ้ว หากคุณใช้เตียงที่ไม่มีรางในตัวให้แน่ใจว่าได้ติดตั้งรั้วแยกต่างหากที่มีความสูงอย่างน้อย
หลีกเลี่ยงกันชนเตียงเด็กวัยหัดเดิน
กันชนไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยง SIDS หลังจากวันเกิดปีแรกของลูกของคุณอีกต่อไป แต่พวกเขาไม่ได้อยู่ในเตียงของลูกน้อยของคุณเพราะพวกเขายังไม่เป็นความคิดที่ดีจากมุมมองด้านความปลอดภัย แม้หลังจากที่ลูกของคุณอายุ 1 ขวบ พวกเขาสามารถดึงดูดนักปีนเขาที่อยากรู้อยากเห็นซึ่งอาจเกลือกกลิ้งหากพวกเขาพยายามใช้กันชนเป็นหินก้าวเพื่อลุกจากเตียง ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการมีกันชนบนเตียงของเด็กวัยหัดเดินของคุณทั้งหมด
ตรวจสอบว่าฮาร์ดแวร์มีความปลอดภัยอย่างแน่นหนา
ไม่ว่าคุณจะแปลงเปลหรือซื้อสิ่งใหม่การตรวจสอบความปลอดภัยอย่างละเอียดเป็นความคิดที่ดีเสมอ ยืนยันว่าฮาร์ดแวร์เช่นสลักเกลียวและสกรูมีความปลอดภัยอย่างแน่นหนาและด้านข้างและแผ่นมีข้อต่อที่แน่นและแข็งแรง ขอบคมจุดหยาบหรือพื้นที่ที่สามารถหยิกของคุณก็ไม่ใช่ของ
วางเตียงในที่ที่ปลอดภัย
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเตียงของเด็กวัยหัดเดินของคุณอยู่ในตําแหน่งที่ห่างจากอันตรายที่อาจเกิดขึ้นซึ่งอาจนําไปสู่การบาดเจ็บ วางเตียงอย่างน้อย 2 ฟุตจากหน้าต่างช่องระบายอากาศหม้อน้ําโคมไฟติดผนังหรือสายไฟตาบอดหน้าต่าง และเมื่อพูดถึงสายตาบอดควรหลีกเลี่ยงการมีพวกเขาในห้องนอนของลูกของคุณอย่างสมบูรณ์ถ้าเป็นไปได้หรือจับพวกเขาไกลขึ้นและออกจากการเข้าถึง
เตรียมพื้นที่สําหรับเดินเล่นยามค่ำคืน
ไม่ใช่เรื่องแปลกสําหรับเด็กวัยหัดเดินของคุณต้องการสํารวจห้องของเธอ (และอื่น ๆ ) ตอนนี้เธอมีบังเหียนฟรีเพื่อเข้าและออกจากเตียงตามที่เธอพอใจ
ดังนั้นก่อนคืนแรกของเธอ sans เปลทบทวนพื้นฐานการกันทารกเพื่อให้แน่ใจว่าพื้นที่ปลอดภัย: ยึดเฟอร์นิเจอร์ในห้องของเด็กวัยหัดเดินของคุณกับผนังครอบคลุมซ็อกเก็ตไฟฟ้าที่สัมผัสติดตั้งสลักป้องกันเด็กบนหน้าอกของลิ้นชักและย้ายวัตถุที่อาจเป็นอันตรายใด ๆ (เช่นสายไฟหรือโคมไฟสูง) ให้พ้นมือ ล็อคหน้าต่างและประตูใด ๆ ที่นําออกไปข้างนอก (หรือไปที่ชั้นใต้ดิน)
หากเด็กวัยหัดเดินของคุณยังไม่ได้นอนด้วยแสงกลางคืนให้ลองวางไว้ในห้องของเธอ ยิ่งเธอมองเห็นได้มากเท่าไหร่โอกาสที่เธอจะรักษาการกระแทกหรือเกลือกกลิ้งน้อยลงถ้าเธอตัดสินใจที่จะตื่นขึ้นมาในเวลาอันรวดเร็ว
ลองนึกถึงการวางประตูเด็กไว้นอกประตูห้องนอนของลูกของคุณด้วย (อย่างน้อยในเวลากลางคืน) และอีกประตูหนึ่งที่ด้านบนของบันไดถ้าเธอนอนบนพื้นที่สูงขึ้น ในขณะที่คุณไม่สามารถหยุดเธอจากการท่องไปรอบ ๆ ห้องของเธอคุณจะพักผ่อนได้ง่ายขึ้นเมื่อรู้ว่าเธอไม่ได้วิ่งไปทั้งบ้าน (โดยเฉพาะพื้นที่ที่เก็บผลิตภัณฑ์ทําความสะอาดยาหรือวัตถุอันตรายอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้น) นี่เป็นสิ่งสําคัญอย่างยิ่งหาก TOT ของคุณอยู่ในนิสัยของการเดินไปรอบ ๆ ในเวลากลางคืนหรือแม้กระทั่งการเดินละเมอ
วิธีการเปลี่ยนจากเปลเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดิน
อิสระใหม่ที่มาพร้อมกับการนอนหลับบนเตียงสามารถรู้สึกเหมือนเป็นเรื่องใหญ่สําหรับเด็กวัยหัดเดินของคุณ นี่คือวิธีที่จะช่วยให้เธออุ่นเครื่องกับความคิดถ้าเธอระวังรวมถึงวิธีที่คุณสามารถตั้งค่าเวทีสําหรับพฤติกรรมกลางคืนที่ดี (ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการกระเด้งออกจากเตียงนับครั้งไม่ถ้วน)
- เวลาที่เหมาะสม หากชีวิตวัยหัดเดินของคุณเต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลง – พี่ชายหรือน้องสาวคนใหม่โรงเรียนใหม่หย่านมการฝึกอบรมกระโถน รอก่อนที่จะแนะนําเตียงเด็กใหญ่ นี่ควรเป็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าตื่นเต้นสําหรับทุกคนไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงที่ครอบงําหรือน่ากลัว
- พิจารณารถเปิดประทุน เปลเปิดประทุนที่กลายเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินด้วยการกําจัดแผงด้านหน้าสามารถทําให้การเปลี่ยนแปลงดูรุนแรงน้อยลงสําหรับเด็กวัยหัดเดิน
- อ่านทั้งหมดเกี่ยวกับมัน ค้นหาหนังสือสองสามเล่มเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวครั้งใหญ่และแบ่งปันกับเด็กวัยหัดเดินของคุณ ชี้ให้เห็นว่าตัวละครในหนังสือ “เช่นเดียวกับคุณ” และเช่นเดียวกับการย้ายไปที่เตียงใหม่ของพวกเขาอย่างกล้าหาญ
- ให้ลูกของคุณได้รับในการดําเนินการ เพื่อทําเครื่องหมายโอกาสและช่วยให้ลูกของคุณรู้สึกตื่นเต้นกับการเปลี่ยนแปลงให้เธอเลือกผ้าปูที่นอนใหม่และผ้าปูที่นอนที่เป็นมิตรกับเด็กและกระตุ้นให้เธอปรับแต่งเตียงใหม่ด้วยสัตว์ยัดไส้ที่ชื่นชอบหรือผ้าห่มที่มีชื่อของเธอหากคุณมี หากคุณตัดสินใจเลือกเตียงเด็กวัยหัดเดินหรือเตียงคู่ขอความช่วยเหลือจากลูกของคุณในการเลือก
- ใจเย็นๆ ถ้ามีเด็กใหม่กําลังมา หากเด็กวัยหัดเดินของคุณเลิกเปลสําหรับทารกใหม่สวิตช์จะเรียกร้องให้มี TLC เพิ่มปริมาณ คุณไม่ต้องการให้ลูกของคุณรู้สึกว่าเธอถูกพลัดถิ่น ถ้าทําได้ลองเตรียมเตียงใหม่ก่อนที่ทารกจะมาถึง ปล่อยให้ TOT ของคุณ “ฝึก” งีบหลับในนั้นเพื่อให้รู้สึกสะดวกสบายมากขึ้นกับขุดใหม่
- อย่าเปลี่ยนกิจวัตรก่อนนอน วางเตียงในพื้นที่เดียวกับที่เปลอยู่ถ้าเป็นไปได้ และถ้าสูตรเตียงอาบน้ําสําหรับการเปลี่ยนไปสู่การนอนหลับทํางานมาก่อนให้ยึดติดกับมัน การผสมกิจวัตรก่อนนอนจะทําให้ลูกของคุณสับสน
- ให้การสํารวจน้อยที่สุด สําหรับเด็กส่วนใหญ่เสรีภาพใหม่ในการท่องไปจะต้านทานไม่ได้ มันขึ้นอยู่กับคุณที่จะเสริมสร้างกฎก่อนนอน ขอสายสุดท้ายสําหรับน้ําของเล่นยัดไส้และการเดินทางไปยังกระโถนก่อนการซุกตัวครั้งสุดท้ายและตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณเข้าใจว่ามันเป็นครั้งสุดท้าย
- ฝึกความอดทน ที่กล่าวว่าเตรียมพร้อมสําหรับลูกของคุณที่จะโผล่ขึ้นมาจากเตียงอย่างต่อเนื่องสําหรับเครื่องดื่มน้ํานอนกับแม่หรือข้อแก้ตัวอื่น ๆ ที่หลบหนีจากห้องของฉัน สงบและเงียบกลับเด็กวัยหัดเดินของคุณเข้านอนหลายครั้งเท่าที่มันจะใช้เวลา ทําให้มันน่าเบื่อที่สุดและเธอจะได้รับความคิด สําหรับเด็กที่ไม่มีพ่อแม่บางคนวางประตูที่ประตูห้องนอน หากลูกน้อยของคุณพิสูจน์แล้วว่าเธอสามารถปีนออกจากเปลได้อย่างไรก็ตามโอกาสที่ประตูจะไม่เป็นอุปสรรคมากนัก
- สรรเสริญ TOT ของคุณสําหรับการฝึกนิสัยการนอนที่ดี ทางออกที่เป็นประโยชน์สําหรับการควบคุมพฤติกรรมการโรมมิ่งของบุตรหลานอาจเป็นแผนภูมิสติกเกอร์ ให้สติกเกอร์หนึ่งชิ้นสําหรับแต่ละคืนที่เธออยู่บนเตียง ภายในสิ้นสัปดาห์ให้รางวัลเธอด้วยขนมพิเศษเช่นเรื่องราวพิเศษก่อนนอนหรือการออกนอกบ้านของครอบครัวที่ชื่นชอบ จําไว้ว่าเด็กวัยหัดเดินชอบคุณและทําสิ่งต่าง ๆ เพื่อตัวเอง การช่วยให้ท่านเรียนรู้ที่จะรักเตียงเด็กโตควรเป็นสถานการณ์ที่ชนะ
เตียงสองชั้นปลอดภัยสําหรับเด็กวัยหัดเดินหรือไม่?
เตียงสองชั้นอาจทําคะแนนเพื่อความสะดวกและประหยัดพื้นที่ แต่พวกเขาไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัยที่สุดสําหรับเด็กวัยหัดเดินกล่าวว่า AAP และคณะกรรมการความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์อุปโภคบริโภค (CPSC) ชั้นบนสุดมีความเสี่ยงมากที่สุดเนื่องจากผู้นอนหลับอายุน้อยมีแนวโน้มที่จะหลุดออกและรักษาบาดแผลรอยฟกช้ํารอยขูดหรือกระดูกหักแม้จะมีรั้วกั้น
ระดับล่างนั้นไม่ปราศจากความเสี่ยงเช่นกันดังนั้นหากคุณสามารถหลีกเลี่ยงเตียงสองชั้นได้ทั้งหมดสําหรับเด็กวัยหัดเดินของคุณมันก็คุ้มค่าที่จะคัดท้ายที่ชัดเจน เด็กเล็กยังสามารถตกจากเตียงได้หากไม่มีรั้วกั้นและแม้ว่าจะน่ากลัวที่จะคิด แต่ทุกคนที่นอนในสองชั้นล่างอาจได้รับบาดเจ็บหากระดับบนสุดจะพังทลายลง
เด็กอายุเท่าไหร่ที่สามารถเริ่มนอนบนเตียงสองชั้นได้?
เด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีไม่ควรนอนในสองชั้นบนสุดตาม AAP และ CPSC หากคุณเลือกที่จะวางเด็กวัยหัดเดินไว้ในสองชั้นล่างให้ใช้ความระมัดระวังเพื่อให้เธอปลอดภัยที่สุดรวมถึงการติดตั้งราวกันตกทั้งสองด้านของเตียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าที่นอนพอดีและวางเตียงสองชั้นไว้ที่มุมห้อง
การเปลี่ยนจากเปลเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินเป็นขั้นตอนใหญ่ แต่ไม่มีอะไรที่คุณและลูกรักของคุณไม่สามารถจัดการได้ ตราบใดที่คุณตั้งพื้นที่นอนหลับที่ปลอดภัยและเป็นมิตรกับเด็กวัยหัดเดินและสอดคล้องกับกิจวัตรและกฎก่อนนอนของคุณคุณควรตั้งค่าสําหรับความฝันที่หวานและปราศจากเปล