วิธีการป้องกันตัวเองอย่างปลอดภัยจากการถูกยุงกัดในระหว่างตั้งครรภ์

วิธีการป้องกันตัวเองอย่างปลอดภัยจากการถูกยุงกัดในระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณกําลังตั้งครรภ์และสงสัยว่าคุณสามารถป้องกันตัวเองและลูกน้อยของคุณจากการถูกยุงกัดคําตอบนั้นง่าย: ยากันแมลง ไม่เพียง แต่ปลอดภัยที่จะใช้สเปรย์ข้อผิดพลาดบางชนิดตามคําแนะนําบนฉลากผลิตภัณฑ์แต่ยังเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการป้องกันไวรัส Zika และโรคที่มียุงเป็นพาหะอื่น ๆ นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับการป้องกันตัวเองจากการถูกยุงกัดและในทางกลับกันซิก้า

อะไรดึงดูดยุงให้กับหญิงตั้งครรภ์?

หากยุงดูเหมือนจะรักการทานของว่างกับคุณมากขึ้นกว่าเดิมที่คุณกําลังตั้งครรภ์มันไม่ใช่แค่จินตนาการของคุณ: หญิงตั้งครรภ์ดึงดูดยุงมากขึ้นเหมือนสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ ผู้เชี่ยวชาญคิดว่าอาจเป็นเพราะข้อบกพร่องที่น่ารําคาญชอบก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และหญิงตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะหายใจบ่อยขึ้นหายใจออก 21 เปอร์เซ็นต์อากาศมากขึ้น – จึงปล่อยก๊าซในปริมาณพิเศษเช่นเดียวกับความชื้นที่ศัตรูพืชถูกดึงดูดให้อีกเหตุผลหนึ่งที่ยุงทําสายผึ้งสําหรับคุณแม่ตั้งครรภ์? พวกเขากําลังแสวงหาความร้อนและแม่ตั้งครรภ์โดยทั่วไปมีอุณหภูมิของร่างกายสูงกว่าผู้หญิงคนอื่น ๆ

ซิก้าและโรคที่มียุงเป็นพาหะอื่น ๆ

โชคดีที่ส่วนใหญ่ทั้งหมดนี้เพิ่มความสนใจจากยุงเป็นเพียงความรําคาญคัน แต่เมื่อเกี่ยวข้องกับโรคที่มียุงเป็นพาหะการกัดสามารถแพร่กระจายโรคที่อาจเป็นอันตรายต่อคุณและลูกน้อยของคุณในบางประเทศยุงสามารถนําโรครวมถึงไวรัส chikungunya ไข้เลือดออกและซิก้า จนถึงปัจจุบันพบไวรัส chikungunya และไข้เลือดออกในประเทศทั่วแอฟริกาเอเชียยุโรปและมหาสมุทรอินเดียและมหาสมุทรแปซิฟิก และมีการระบาดของไวรัสซิกาทั่วโลกรวมถึงอเมริกาใต้อเมริกากลางเม็กซิโกเปอร์โตริโกบางส่วนของแคริบเบียนแอฟริกาและสหรัฐอเมริกา (โดยเฉพาะในบางส่วนของฟลอริดาและเท็กซัสแม้ว่าในปี 2019 ไม่มีรายงานกรณีการแพร่เชื้อในท้องถิ่นภายในสหรัฐอเมริกา ค้นหาว่าพื้นที่ใดที่กําลังประสบกับการระบาดของโรคซิกาที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคในพื้นที่ที่มีความเสี่ยงต่อ Zika

ยุงกัดเป็นอันตรายมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

บางที กรมควบคุมโรคยืนยันว่าเมื่อไวรัสซิกาติดเชื้อหญิงตั้งครรภ์อาจทําให้เกิดmicrocephaly ในทารกของพวกเขาข้อบกพร่องที่เกิดได้ยากซึ่งส่งผลให้ทารกเกิดมาพร้อมกับหัวเล็กซึ่งอาจนําไปสู่ความล่าช้าในการพัฒนา ในบางกรณีเป็นไปได้ว่าทารกที่เกิดโดยไม่มีสัญญาณของ microcephaly จะพัฒนาในภายหลังเมื่อโตขึ้นด้วยเหตุนี้ CDC จึงได้เตือนผู้หญิงอเมริกันให้เลื่อนแผนการเดินทางไปยังภูมิภาคที่ได้รับผลกระทบจากซิก้า ดังนั้นหากคุณคาดหวัง (หรือวางแผนที่จะตั้งครรภ์) อ่านเกี่ยวกับไวรัสซิก้าและวิธีการป้องกันตัวเองและทารกในครรภ์ของคุณ

การใช้ยากันยุงหรือสเปรย์ดักฟังขณะตั้งครรภ์ปลอดภัยหรือไม่?

ใช่ วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันยุงกัดและโรคที่แพร่กระจายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณจะใช้เวลาข้างนอกคือการใช้สารไล่แมลง หากคุณอาศัยอยู่ในหรือวางแผนที่จะเดินทางไปยังพื้นที่ที่มียุงเป็นที่แพร่หลายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเป็นที่รู้จักกันในการพกพาโรคมันเป็นสิ่งจําเป็นที่จะใช้ความระมัดระวังที่เหมาะสมและมากยิ่งขึ้นดังนั้นถ้าคุณกําลังตั้งครรภ์ เลือกสเปรย์กันยุงที่ลงทะเบียนกับสํานักงานคุ้มครองสิ่งแวดล้อม (EPA) ทั้งหมดต่อไปนี้ถือว่าปลอดภัยสําหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรที่จะใช้:

• DEET เป็นสเปรย์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดต่อยุง
• Picaridin ทางเลือกทั่วไปสําหรับ DEET ที่รู้จักกันในชื่อ KBR 3023 และ icaridin นอกสหรัฐอเมริกา
• IR3535
• น้ํามันของยูคาลิปตัสมะนาว (OLE) หรือพาราเมนเทนไดโอล (PMD)
• 2-ไม่เป็น

EPA มีเครื่องมือไล่แมลงที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณพิจารณาว่าสเปรย์ชนิดใดดีที่สุดสําหรับคุณและครอบครัวของคุณขึ้นอยู่กับข้อบกพร่องที่คุณต้องการเพื่อปัดเป่าและระยะเวลาที่คุณจะออกไปข้างนอก โดยนอกเหนือจากการใช้สเปรย์กับผิวที่สัมผัสทั้งหมดคุณสามารถฉีดพ่นเสื้อผ้าของคุณด้วย permethrin เพื่อป้องกันเพิ่มเติมสารไล่ “ธรรมชาติ” ที่มีรูปแบบบริสุทธิ์ของพืชเช่นตะไคร้และซีดาร์อาจช่วยปัดเป่าข้อบกพร่อง อย่างไรก็ตาม CDC ระบุว่าผู้เชี่ยวชาญไม่แน่ใจถึงประสิทธิภาพของพวกเขาดังนั้นคุณไม่ควรพึ่งพาพวกเขาในพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูง

เคล็ดลับการใช้สารไล่แมลงและครีมกันแดดร่วมกัน

หากคุณมุ่งหน้าออกไปข้างนอกในช่วงกลางวันให้ข้ามผลิตภัณฑ์ที่รวมครีมกันแดดและสารขับไล่เนื่องจากไม่ได้ผลเหมือนเมื่อใช้แยกต่างหาก แต่ให้ใช้ครีมกันแดดที่ปลอดภัยต่อการตั้งครรภ์ก่อนขับไล่และจําไว้ว่าคุณอาจต้องทาครีมกันแดดซ้ําบ่อยขึ้น (SPF จะลดลงเมื่อใช้สารไล่แมลงที่มี DEET)

วิธีป้องกันยุงกัด

หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มียุง (และโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพื้นที่นั้นได้รับผลกระทบจากไวรัสที่มียุงเป็นพาหะเช่น Zika) ให้ป้องกันตัวเองจากการถูกยุงกัดโดยทําตามขั้นตอนต่อไปนี้ทั้งหมด:

• อยู่ภายในในช่วงเวลายุงสูงสุดตั้งแต่พลบค่ําถึงรุ่งอรุณให้มากที่สุด แต่ระวังว่ายุงที่มี chikungunya, ไข้เลือดออกและ Zika กัดมากที่สุดในเวลากลางวัน
• สวมชุดป้องกันรวมถึงแขนยาวกางเกงและถุงเท้า ระมัดระวังเป็นพิเศษเพื่อปกป้องข้อเท้าและหลังคอของคุณเนื่องจากการศึกษาแสดงให้เห็นว่ายุงบางชนิดสามารถระบุส่วนต่างๆของร่างกายเหล่านี้และคุณมีโอกาสน้อยที่จะรู้สึกได้
• เลือกเสื้อผ้าและอุปกรณ์ที่ผ่านการบําบัดด้วย permethrin (เช่นรองเท้าบูทกางเกงถุงเท้าและเต็นท์) เมื่อเป็นไปได้ คุณสามารถทําได้ด้วยตัวเองในราคาไม่แพงโดยการฉีดพ่นผลิตภัณฑ์โดยตรงบนเสื้อผ้าของคุณตามคําแนะนําบนฉลาก (อย่าใช้ permethrin โดยตรงบนผิวของคุณ)
• ใช้สารไล่แมลงบนผิวหนังที่สัมผัส
• นอนในห้องคัดกรองหรือห้องปรับอากาศ
• ติดตามการแจ้งเตือนการเดินทางของ CDCและทําตามคําแนะนําทั้งหมด

Mamybabe.com เทคนิคสำหรับ แม่และเด็ก ที่ควรรู้ โรคภัย การออกกำลังกาย การสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว แนะนำแบบครบเครื่องเรื่องการออกกำลังกาย sa1688

บทความที่น่าสนใจ

• 11 อาหารวันหยุดที่ควรหลีกเลี่ยงในระหว่างตั้งครรภ์
• กิจวัตรโยคะพักผ่อนสําหรับการนอนไม่หลับ

แนะนำ การลงทุน :ทำความรู้จัก UFABETsa1688 หรือ ufabet369 ผู้ให้บริการระบบทางการเงิน อันดับ 1 ถ้าสนใจ สมัครบาคาร่า เล่นเกม บาคาร่า99 ที่มีบริการครบครัน sagame66 ช่วยให้ท่านได้กำไรและปลอดภัย sa66 สร้างรายได้ง่ายๆ กับ จีคลับ6666 และ จีคลับ88888 สนใจคลิ๊กเลย