น้ำมันยูคาลิปตัสปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
น้ำมันยูคาลิปตัสปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ทั่วไปหลายชนิดเช่นยาลดน้ำมูกและยาแก้ไอสำหรับโรคหวัดและไอบูโพรเฟนสำหรับอาการปวดหัวเป็นสิ่งที่ไม่ จำกัด ในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นสำหรับหลาย ๆ คนความคิดที่จะใช้สิ่งที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นในขณะตั้งครรภ์ เช่น น้ำมันยูคาลิปตัสเป็นสิ่งที่น่าสนใจ และนี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการตั้งครรภ์อาจมีผลข้างเคียงเช่นปวดหัวสิวฮอร์โมนหรืออาการคัดจมูกเพิ่มขึ้น
งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่ายูคาลิปตัสสามารถช่วยลดความแออัดและการอักเสบในผู้ที่เป็นไซนัสอักเสบได้ และเมื่อใช้เฉพาะกับน้ำมันตัวพา (เช่นละหุ่งหรือมะพร้าว) เพื่อเจือจางอย่างปลอดภัยก่อนนำไปใช้กับผิวหนังยูคาลิปตัสอาจช่วยในการจัดการการระบาดของสิว สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการรักษาแบบชีวจิตมากกว่าการใช้ยาน้ำมันหอมระเหยเป็นตัวเลือกยอดนิยมในการบรรเทาอาการไม่สบายของการตั้งครรภ์ แต่น้ำมันหอมระเหยเช่นยูคาลิปตัสปลอดภัยสำหรับใช้ในขณะตั้งครรภ์หรือไม่?
น้ำมันยูคาลิปตัสปลอดภัยสำหรับใช้เมื่อตั้งครรภ์หรือไม่?
แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมันหอมระเหยโดยเฉพาะ และโดยเฉพาะยูคาลิปตัส ในคนตั้งครรภ์ แต่เราทราบดีว่าเมื่อใช้กับข้อควรระวังที่เหมาะสมยูคาลิปตัสถือว่าค่อนข้างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ แต่อีกครั้งควรปฏิบัติตามหลักเกณฑ์บางประการเพื่อลดความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นกับทั้งคุณและทารก น้ำมันยูคาลิปตัสถูกนำมาใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อ:
- คัดจมูก
- ปวดหัว
- คลื่นไส้
- สิว
สมาคมแห่งชาติสำหรับอโรมาแบบองค์รวม (NAHA)หมายเหตุที่ใช้น้ำมันยูคาทาหรือผ่านการตั้งค่า diffuser หรือไอน้ำเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่พวกเขาก่อให้เกิดความเสี่ยงอย่างน้อยสำหรับปฏิกิริยาเชิงลบ สำหรับการใช้เฉพาะที่จำเป็นต้องเจือจางในน้ำมันตัวพาที่ปลอดภัยเพื่อป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและก่อนอื่นคุณควรทำการทดสอบแพทช์ที่แขนด้านในของคุณ
เนื่องจากความเชื่อที่มีมายาวนานว่าน้ำมันหอมระเหยอาจเป็นอันตรายและอาจส่งผลให้เกิดการแท้งบุตรได้ในช่วงต้นนักชีวบำบัดและนักบำบัดด้วยกลิ่นหอมหลายคนจึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหอมระเหยในช่วงไตรมาสแรก หากไม่มีการวิจัยเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัยก็ไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จนกว่าจะถึงไตรมาสที่สอง เพื่อความชัดเจนน้ำมันยูคาลิปตัสไม่ได้รับการรับรองสำหรับการใช้ทางปากโดยชุมชนทางการแพทย์หรือธรรมชาติและอาจเป็นอันตรายต่อคุณและทารกหากบริโภคทางปาก ในความเป็นจริงห้ามบริโภคน้ำมันหอมระเหยโดยเด็ดขาด
มีงานวิจัยเกี่ยวกับน้ำมันยูคาลิปตัสกับการตั้งครรภ์หรือไม่?
ในระยะสั้นมีงานวิจัยโดยตรงเพียงเล็กน้อยที่เน้นการใช้น้ำมันยูคาลิปตัสเฉพาะในผู้ที่ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร (มีงานวิจัยที่ จำกัด สำหรับการใช้สมุนไพรส่วนใหญ่ในผู้ตั้งครรภ์) แต่โดยทั่วไปมีการเคลื่อนไหวเพิ่มขึ้นในชุมชนวิทยาศาสตร์เพื่อศึกษาผลกระทบและผลกระทบของยาเสริมและยาทางเลือก (CAM) ในการตั้งครรภ์ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะในส่วนอื่น ๆ ของโลกมีความอัปยศน้อยกว่าเกี่ยวกับการใช้ยาสมุนไพรเพื่อรักษาอาการตั้งครรภ์ที่พบบ่อยเช่นอาการคลื่นไส้หรือคัดจมูก
ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าการใช้ยาสมุนไพรในการตั้งครรภ์นั้น จำกัด เฉพาะผู้ที่มีภูมิหลังทางเศรษฐกิจและสังคมที่ต่ำกว่าในโลกที่จัดอยู่ในกลุ่มกำลังพัฒนา แต่งานวิจัยอื่น ๆ ทั้งในออสเตรเลียและสหราชอาณาจักรพบว่าผู้คนทั่วโลกไม่ว่าจะมีภูมิหลังทางเศรษฐกิจสังคมหรือสัญชาติใดมักหันมาใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการเมื่อตั้งครรภ์ ดังนั้นหวังว่าจะมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันว่าสมุนไพรมีความปลอดภัยจริงหรือไม่วิธีใดดีที่สุดวิธีการใช้ที่เหมาะสมและควรหลีกเลี่ยงอย่างสมบูรณ์
หากมีข้อสงสัยให้ปรึกษาแพทย์
หากคุณกำลังตั้งครรภ์และคิดจะเติมน้ำมันยูคาลิปตัสในกิจวัตรของคุณ แต่ไม่แน่ใจว่าปลอดภัยหรือไม่ให้ปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ สามารถให้คำแนะนำการใช้งานที่ชัดเจนตลอดจนให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
สรุปสุดท้าย
อาการคลื่นไส้ความแออัดและสิวจากการตั้งครรภ์ล้วนเป็นผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นเมื่อคุณเติบโตขึ้นภายในตัวคุณ หากการเข้าถึงยามาตรฐานของคุณไม่ใช่ทางเลือกน้ำมันยูคาลิปตัส เมื่อใช้อย่างเหมาะสมในไตรมาสที่สองและสามอาจช่วยบรรเทาได้ แต่ก่อนที่คุณจะหยิบขวดน้ำมันหอมระเหยจากธรรมชาติอย่าลืมพูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณเพื่อหารือเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด