ทารกสามารถไปในสระว่ายน้ำได้เมื่อใด
ทารกสามารถไปในสระว่ายน้ำได้เมื่อใด
เมื่อพระอาทิตย์ส่องแสงลงมาและคุณต้องการทราบว่าลูกน้อยของคุณควรจะพาลูกน้อยของคุณไปเล่นน้ำที่สระว่ายน้ำหรือไม่แต่สิ่งแรกก่อนอื่น! มีหลายสิ่งที่คุณต้องเตรียมและระวังก่อนตัดสินใจพาลูกน้อยไปว่ายน้ำ อ่านเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอันตรายจากน้ำที่อาจเกิดขึ้นและวิธีที่ดีที่สุดในการดูแลลูกน้อยของคุณให้ปลอดภัยในขณะที่สนุกสนาน
ทารกสามารถลงสระได้เมื่อใด
หากคุณคลอดบุตรในน้ำในทางเทคนิคแล้วทารกของคุณได้อยู่ในสระน้ำแล้ว แน่นอนว่านั่นไม่ใช่สิ่งที่เรากำลังคุยกัน แต่ความจริงก็ยังคงอยู่ว่าลูกน้อยของคุณสามารถลงน้ำได้ทุกวัยหากสภาพแวดล้อมได้รับการเตือนจากคุณ ดังที่กล่าวไว้เนื้อหาทางเคมีและความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสระว่ายน้ำส่วนใหญ่หมายความว่าลูกน้อยของคุณควรมีอายุอย่างน้อย6 เดือนก่อนที่จะลงแช่ตัว
ความเสี่ยงของการพาลูกน้อยในสระว่ายน้ำ?
ก่อนที่คุณจะพาลูกน้อยของคุณลงสระว่ายน้ำให้พิจารณาสิ่งต่อไปนี้:
อุณหภูมิสระว่ายน้ำ
เนื่องจากทารกมีช่วงเวลาที่ควบคุมอุณหภูมิร่างกายได้ยากขึ้นคุณจึงต้องตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำในสระก่อนที่จะให้ทารกเข้าไป ทารกส่วนใหญ่มีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิมาก อัตราส่วนของพื้นที่ผิวต่อน้ำหนักตัวสูงกว่าของผู้ใหญ่ดังนั้นทารกจึงมีความไวต่อน้ำและอุณหภูมิห้องมากกว่าคุณ ถ้าคุณรู้สึกว่าน้ำเย็นแสดงว่าลูกน้อยของคุณเย็นเกินไปอย่างแน่นอน อ่างน้ำอุ่นและสระน้ำอุ่นที่ร้อนกว่า 100 ° F (37.8 ° C) ไม่ปลอดภัยสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี
สารเคมีในสระว่ายน้ำ
มีการใช้สารเคมีหลายชนิดเพื่อให้สระว่ายน้ำปลอดแบคทีเรีย หากระดับไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสมแบคทีเรียและสาหร่ายสามารถเติบโตในสระว่ายน้ำได้ จากการศึกษาในปี 2554 พบว่าการสัมผัสคลอรีนที่ใช้ในสระว่ายน้ำในช่วงวัยทารกสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดลมฝอย เด็กที่ไม่ได้เข้ารับการดูแลในช่วงกลางวันและใช้เวลามากกว่า 20 ชั่วโมงในสระว่ายน้ำในช่วงวัยทารกมีความเสี่ยงสูงขึ้นและมีโอกาสเป็นโรคหอบหืดและโรคภูมิแพ้ทางเดินหายใจเพิ่มขึ้นในวัยเด็ก
แม้ว่าสิ่งนี้จะทำให้เกิดความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัยในการว่ายน้ำของทารก แต่ก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการเชื่อมต่อจับตาดูปริมาณน้ำในสระที่ลูกของคุณจะต้องให้ลูกน้อยกลืนน้ำในสระให้น้อยที่สุดเราจะพูดถึงความเสี่ยงของแบคทีเรียและการติดเชื้อเนื่องจากการกินน้ำในสระว่ายน้ำด้านล่างสระน้ำเค็มมีระดับคลอรีนต่ำกว่าสระน้ำแบบเดิม แต่ไม่มีสารเคมีน้ำในสระน้ำเค็มมีความอ่อนโยนต่อผิวบอบบางของทารกแต่ยังคงมีปัจจัยเสี่ยงและแนวทางด้านความปลอดภัยอื่นๆ
การติดเชื้อและคนเซ่อที่น่ารังเกียจ
สะอาดสระว่ายน้ำสะอาดทุกชนิดสามารถถือทุกประเภทของที่มองไม่เห็นสารปนเปื้อนจำนวนมากของแบคทีเรียนั้นปนเปื้อนในสระว่ายน้ำแหล่งที่เชื่อถือได้ อาจทำให้ทารกท้องเสียได้และอาการท้องเสียในสระว่ายน้ำตามมาอาจทำให้เกิดการติดเชื้อที่ตาการติดเชื้อในหูและผิวหนังปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจและทางเดินอาหารในสระว่ายน้ำไม่ดี ทารกที่อายุน้อยกว่า 2 เดือนมีระบบภูมิคุ้มกันที่เปราะบางมาก นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลหลักที่คุณได้รับคำสั่งให้หลีกเลี่ยงฝูงชนในช่วง6สัปดาห์แรกและอีกครั้งเด็กทารกมักจะเอามือเข้าปากคิดถึงเรื่องนั้นสักครู่
แม้ว่าผ้าอ้อมว่ายน้ำจะ”มี”อุจจาระแต่ผ้าอ้อมว่ายน้ำก็ไม่มีประสิทธิภาพเพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้เกิดภาวะอุจจาระร่วงนี้ อาการเจ็บป่วยจากน้ำเพื่อการพักผ่อนหย่อนใจอาจร้ายแรงมากศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC)แหล่งที่เชื่อถือได้.หากเกิดอุบัติเหตุทุกคนต้องขึ้นจากสระว่ายน้ำทันที CDCแหล่งที่เชื่อถือได้ สรุปวิธีปรับสมดุลและทำความสะอาดสระว่ายน้ำทางเคมีเพื่อให้กลับเข้าไปได้อีกครั้งอย่างปลอดภัย
ความปลอดภัยทางน้ำสำหรับทารก
อย่าทิ้งลูกน้อยของคุณไว้ตามลำพังหรืออยู่ในความดูแลของเด็กเล็กคนอื่นในหรือใกล้สระว่ายน้ำ การจมน้ำคือสาเหตุอันดับหนึ่งของการเสียชีวิตที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บแหล่งที่เชื่อถือได้ในหมู่เด็กอายุ1-4 ปีกับเด็กอายุ12-36เดือนเป็นที่สูงที่สุดมีความเสี่ยง เด็กจะจมน้ำได้ใช้เวลาเพียง1นิ้วหรือไม่กี่วินาทีและมันเงียบคุณควรอยู่ในระยะเอื้อมแขนข้างเดียวเสมอเมื่อใดก็ตามที่ลูกน้อยของคุณอยู่ใกล้สระว่ายน้ำAmerican Academy of Pediatrics (AAP)แนะนำให้ใช้การกำกับดูแลการติดต่อ ซึ่งหมายความว่าลูกน้อยของคุณควรอยู่ในอุ้งมือใกล้น้ำเสมอเพื่อที่คุณจะได้เอื้อมมือไปสัมผัสได้ทันที อาจจะเหนื่อย แต่ไม่มีอะไรสำคัญไปกว่า เก็บผ้าเช็ดตัวโทรศัพท์และสิ่งของอื่นๆที่คุณอาจต้องการให้อยู่ในอุ้งมือเพื่อลดจำนวนครั้งที่คุณต้องพานักว่ายน้ำตัวน้อยที่ลื่นไถลเข้าและออกจากน้ำ
นอกเหนือจากการดูแลอย่างใกล้ชิดและสม่ำเสมอAAPยังแนะนำให้ใช้รั้วสระว่ายน้ำสูง4ฟุตทั้งสี่ด้านของสระว่ายน้ำและมีประตูล็อคกันเด็ก หากคุณเป็นเจ้าของสระว่ายน้ำอย่าลืมตรวจสอบประตูบ่อยๆเพื่อให้แน่ใจว่าใช้งานได้และล็อคอย่างถูกต้อง ปีกน้ำลอยน้ำหรือของเล่นเป่าลมอื่นๆเป็นเรื่องสนุก แต่อย่าพึ่งพาพวกเขาเพื่อให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยในน้ำและอยู่ให้พ้นจากส่วนลึก เสื้อชูชีพที่ได้รับการรับรองจากหน่วยยามฝั่งของสหรัฐอเมริกาจะพอดีตัวมากกว่าและปลอดภัยกว่าเสื้อชูชีพมาตรฐานที่เราจำได้ตั้งแต่วัยเด็กไม่ว่าคุณจะใช้อะไรเพื่อช่วยให้ลูกตัวเล็กของคุณลอยอยู่ในอุ้งมือเสมอเมื่อลูกน้อยของคุณสำรวจช่วงเวลาเล่นฟรีที่ไร้น้ำหนักนี้
เพื่อความปลอดภัยเพิ่มเติมให้เก็บอุปกรณ์ช่วยเหลือ (ตะขอสำหรับผู้เลี้ยงแกะหรือชูชีพ) ไว้ข้างสระว่ายน้ำและลงทะเบียนลูกน้อยของคุณในชั้นเรียนว่ายน้ำทันทีที่เขาหรือเธอพร้อมในการพัฒนา หลักฐานแหล่งที่เชื่อถือได้เผยให้เห็นว่าเด็กจำนวนมากที่อายุมากกว่า 1 ปีจะได้รับประโยชน์จากการเรียนว่ายน้ำแม้ว่าจะมีชั้นเรียนมากมายสำหรับการว่ายน้ำเพื่อเอาชีวิตรอดแบบ “ช่วยตัวเอง” ของทารก (หรือที่เรียกว่าบทเรียนISR )
ความปลอดภัยจากแสงแดดสำหรับทารก
ตามAAPทารกอายุต่ำกว่า6เดือนควรเก็บให้พ้นแสงแดด หากคุณออกไปเที่ยวกับเด็กทารกควรอยู่ในที่ร่มให้มากที่สุดและ จำกัดการสัมผัสแสงแดดในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดของวัน(ระหว่าง10.00 น.ถึง16.00น.)แม้ในวันที่มีเมฆมากแสงแดดก็แรงพอที่จะทำให้ผิวไหม้ได้ การใช้ร่มผ้าคลุมรถเข็นเด็กหมวกที่มีปีกคอและเสื้อผ้าป้องกันแสงแดดUPF 50+ที่คลุมแขนและขาของลูกน้อยจะช่วยป้องกันผิวไหม้ได้
สำหรับครีมกันแดดอย่าทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF ต่ำกว่า 15 และต้องปกปิดบริเวณที่เล็กกว่าเช่นใบหน้าหูคอเท้าและหลังมือของทารก (อย่าลืมว่าทารกเอามือเข้าปากบ่อยแค่ไหน ).คุณจะต้องทดสอบครีมกันแดดที่บริเวณหลังลูกน้อยของคุณก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ อย่าลืมทาครีมกันแดดอีกครั้งหลังว่ายน้ำเหงื่อออกหรือทุกๆ 2 ชั่วโมง หากลูกน้อยของคุณถูกแดดเผาให้ประคบเย็นลงบนผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ หากแผลไหม้จากแสงแดดดูเหมือนเจ็บปวดหรือหากลูกของคุณมีอุณหภูมิให้ติดต่อกุมารแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ
เคล็ดลับการว่ายน้ำอย่างปลอดภัยเพิ่มเติม
- พิจารณารับการรับรอง CPR คุณสามารถค้นหาชั้นเรียนCPRพร้อมการฝึกอบรมเฉพาะสำหรับทารกได้จากหน่วยดับเพลิงในพื้นที่และศูนย์สันทนาการหรือผ่านทางสภากาชาดอเมริกันและ American Heart Association
- อย่าว่ายน้ำในช่วงที่มีพายุ เงื่อนไขสามารถเปลี่ยนแปลงได้อย่างรวดเร็ว
- อย่าทิ้งลูกน้อยของคุณไว้ตามลำพังหรือให้อยู่ในความดูแลของเด็กเล็กคนอื่นหรือผู้ใหญ่ที่อยู่ภายใต้ฤทธิ์ยาหรือแอลกอฮอล์ในหรือใกล้สระ
- อย่าให้ลูกน้อยของคุณอยู่ในน้ำสระว่ายน้ำนานเกิน 10 นาทีในตอนแรก เมื่อคุณออกไปให้แน่ใจว่าได้ห่อลูกน้อยของคุณด้วยผ้าห่มอุ่น ๆ หรือผ้าขนหนูทันที ทารกที่อายุน้อยกว่า 12 เดือนไม่ควรอยู่ในสระว่ายน้ำนานกว่า 30 นาทีต่อครั้ง
- ติดตั้งรั้วสูงสี่ฟุตพร้อมล็อคประตูกันเด็กทั้งสี่ด้านของสระว่ายน้ำ (แม้แต่สระน้ำเป่าลม)
- อย่าปล่อยให้ของเล่นในสระว่ายน้ำล่อให้ลูกน้อยของคุณกล้าเสี่ยงใกล้น้ำ
- อย่าให้ลูกน้อยว่ายน้ำหากลูกท้องเสีย ใช้ผ้าอ้อมว่ายน้ำที่เหมาะสมเสมอสำหรับเด็กที่ไม่ได้ฝึกไม่เต็มเต็ง
- อย่าพาทารกลงสระว่ายน้ำหากฝาท่อระบายน้ำแตกหรือขาดหายไป ตรวจสอบความปลอดภัยของสระว่ายน้ำทุกครั้งก่อนเข้า
- ลงทะเบียนลูกน้อยของคุณในชั้นเรียนว่ายน้ำทันทีที่คุณรู้สึกว่าลูกของคุณพร้อมพัฒนาการ
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาดหลังว่ายน้ำเพื่อช่วยป้องกันการระคายเคืองผิวหนังและการติดเชื้อที่อาจเกิดขึ้น
สรุปสุดท้าย
แม้ว่าจะปลอดภัยสำหรับลูกน้อยที่จะลงน้ำได้ทุกวัย แต่คุณควรรอลงสระจนกว่าคุณจะได้รับการดูแลจากแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อหลังคลอด(โดยปกติประมาณ6 สัปดาห์หรือจนถึง7วันหลังจากเลือดออกทางช่องคลอดหยุด)การรอจนกว่าลูกน้อยของคุณจะมีอายุ6เดือนจะปลอดภัยกว่าสำหรับระบบภูมิคุ้มกันและร่างกายของลูกน้อยที่กำลังเติบโต ในระหว่างนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับการอาบน้ำอุ่นเพื่อความสนุกสนานในน้ำ
นี่อาจเป็นข้อควรระวังที่มากเกินไป แต่การปฏิบัติตามคำแนะนำและเคล็ดลับที่กล่าวมาข้างต้นสามารถช่วยให้ลูกน้อยของคุณปลอดภัยเมื่อคุณเพลิดเพลินกับอากาศที่อบอุ่นและสนุกสนานริมสระน้ำกับลูกน้อยของคุณ