การจัดเวลาการดูทีวีของเด็กวัยหัดเดิน

การจัดเวลาการดูทีวีของเด็กวัยหัดเดิน

เมื่อ American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนําให้เด็กอายุต่ำกว่า 18 เดือนถึง 2 ปีหลีกเลี่ยงการดูทีวีและดีวีดีและเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไปลดเวลาหน้าจอลงอย่างจริงจัง ผู้ปกครองจะทําอย่างไรโดยไม่ต้องผ่อนปรนเล็กน้อยในระหว่างวันเพื่ออาบน้ําขนเครื่องล้างจานหรือเพียงแค่ใช้เวลา “ฉัน” ในขณะที่เด็ก ๆ กําลังดูนกใหญ่? ท้ายที่สุดการดูSesame Streetเป็นประเพณีที่พ่อแม่ส่วนใหญ่ชื่นชอบจําจากวัยเด็กของพวกเขาเองเมื่อพวกเขาเป็นคนที่น่าหลงใหลโดยนกใหญ่ในขณะที่พ่อแม่ของพวกเขามีความสุขหนึ่งชั่วโมงแห่งความสงบสุข แต่เมื่อหลายชั่วอายุคนก่อนการเขียนโปรแกรมสําหรับเด็กทุกคนเป็นการศึกษาปราศจากการค้าและ จํากัด – เมื่อโปรแกรมสิ้นสุดลงไม่มีอะไรอื่นที่เป็นมิตรกับเด็กดังนั้นทั้งชุดออกไปหรือเด็ก ๆ ก็หลงทาง

ตอนนี้มีช่องเคเบิลทั้งหมดที่อุทิศให้กับการเขียนโปรแกรมสําหรับเด็ก (คําที่รวมทุกอย่างตั้งแต่การ์ตูนถึงซิทคอม) ซึ่งแสดงค่าโดยสารเด็กตลอด 24 ชั่วโมง นอกจากนี้พวกเขามักจะเต็มไปด้วยตําแหน่งผลิตภัณฑ์และโฆษณา (มักเป็นอาหารขยะ) และมีคุณค่าทางการศึกษาที่น่าสงสัย และนั่นเป็นเพียงเด็กวัยหัดเดินและทีวี! ทุกวันนี้ยังมีอาณาจักรดีวีดีทั้งหมดสําหรับผู้ชมที่เล็กที่สุดของทั้งหมด – บ่อยครั้งที่การอ้างว่าการดูจะทําให้ทารกอายุเพียง 6 เดือนฉลาดขึ้น

ไม่ว่าดีวีดีหรือรายการทีวีจะมีคุณค่าทางการศึกษาใด ๆ ที่ไม่ชัดเจน (แม้ว่าการศึกษาหนึ่งพบว่าทารกที่ดูดีวีดีการเรียนรู้ไม่ได้เรียนรู้คําเร็วกว่าทารกที่ไม่ได้ดูวิดีโอเหล่านั้น) แต่ AAP รู้ว่าการส่งเสริมให้เด็กวัยหัดเดินของคุณเรียนรู้การเล่นอิสระเป็นวิธีที่เป็นประโยชน์มากกว่าสิ่งที่หวานของคุณจะเห็นบนหน้าจอและสิ่งที่ชัดเจนเมื่อพูดถึงเด็กวัยหัดเดินและทีวีคือมีผลกระทบร้ายแรงต่อเวลาหน้าจอที่มากเกินไป การวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่าทีวีมากเกินไปเชื่อมโยงกับโรคอ้วนในวัยเด็กพฤติกรรมก้าวร้าวการพัฒนาทางปัญญาและสังคมที่ลดลง (รวมถึงการพัฒนาภาษา) ลดจินตนาการและความคิดสร้างสรรค์และความสัมพันธ์ในครอบครัวที่อ่อนแอกว่า

นี่ไม่ได้หมายความว่าทีวีนั้นอยู่นอกขีด จํากัด อย่างสมบูรณ์ คําแนะนําของ AAP สําหรับเด็กวัยหัดเดินและทีวีระบุว่า 1 ชั่วโมงของ “การเขียนโปรแกรมที่มีคุณภาพ” ต่อวันไม่เป็นไรสําหรับเด็กเล็กอายุ 2 ถึง 5 ปี และเมื่อคุณพิจารณาทีวีพลังวิเศษและดีวีดีต้องเงียบเด็กวัยหัดเดินในเกือบทุกสถานการณ์ (สิ่งที่แม่ไม่ได้ขอบคุณสําหรับเครื่องเล่นดีวีดีของรถตู้ของเธอ?) เคล็ดลับคือการเรียนรู้วิธีรักษาเวลาหน้าจอให้น้อยที่สุดในขณะที่เพิ่มองค์ประกอบการศึกษาให้สูงสุด ในตอนท้ายลองดูวิธีเหล่านี้เพื่อทําให้เวลาทีวีของเด็กวัยหัดเดินของคุณสั้นลงและฉลาดขึ้น

  • กําหนดขีดจํากัดล่วงหน้าและมีระเบียบวินัยเกี่ยวกับการรักษาขีดจํากัดเหล่านั้น มันดึงดูดมากเมื่อลูกของคุณถูกดูดซึมและคุณกําลังบรรลุบางสิ่งบางอย่างเพื่อให้Doraกลายเป็นฟอง Guppies แล้ว Peppa Pig. แต่อย่าลืมบังคับใช้การจํากัดเวลาของคุณ เมื่อการแสดงจบลงให้ปิดชุดและเพิกเฉยต่อการประท้วงทั้งหมดจากเด็กวัยหัดเดินที่ดื้อรั้นของคุณ ทําให้การเปลี่ยนออกจากทีวีง่ายขึ้นโดยวางแผนกิจกรรมพิเศษหลังจากการแสดงเสร็จสิ้น สําหรับโอกาสที่หายากเหล่านั้นเมื่อกฎทีวีต้องถูกทําลาย (เด็กวัยหัดเดินของคุณมีการดมกลิ่นเช่นและต้องใช้เวลานอนลงอย่างเงียบ ๆ ) อธิบายว่านี่เป็นข้อยกเว้นสําหรับกฎไม่ใช่บรรทัดฐานใหม่
  • พิจารณาคุณสมบัติแบบเต็มความยาวอีกครั้ง หากคุณพบว่าคุณมีช่วงเวลาที่ยากลําบากในการจํากัดเวลาให้แน่ใจว่าได้เลือกรายการทีวีหรือดีวีดีที่สั้น (ครึ่งชั่วโมง) เมื่อเทียบกับดิสนีย์ 2 ชั่วโมง หรือหากคุณต้องการให้เด็กวัยหัดเดินของคุณเพลิดเพลินไปกับการตวัดความยาวคุณลักษณะเฉพาะให้ตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อดับครึ่งชั่วโมงหลังจากที่คุณเปิดภาพยนตร์และแสดงภาพยนตร์เป็นงวดเท่านั้น เมื่อสัญญาณเตือนภัยดับลง ให้ปิดภาพยนตร์ทันทีและพูดว่า “พรุ่งนี้เราจะดูว่าแอเรียลได้เสียงของเธอกลับมาหรือไม่!”
  • เลือกสิ่งที่ TOT ของคุณดูอย่างชาญฉลาด แสดงตัวอย่างรายการหรือดีวีดีก่อนที่จะปล่อยให้เด็กวัยหัดเดินของคุณเห็นพวกเขาเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขามีองค์ประกอบการศึกษาเพื่อดูว่าพวกเขาส่งเสริมค่านิยมที่ดีต่อสุขภาพและเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาไม่มี undertones รุนแรง (การ์ตูนอาจมีความรุนแรงอย่างน่าประหลาดใจ!) ยังเป็นความคิดที่ดี: เลือกโปรแกรมที่ปราศจากโฆษณาและตําแหน่งผลิตภัณฑ์เช่นรายการส่วนใหญ่ในโทรทัศน์สาธารณะ
  • จํากัดหรือกําจัดการดูของคุณเองเมื่อลูกของคุณอยู่รอบ ๆ หากคุณกําลังดูทีวีและเด็กวัยหัดเดินของคุณอยู่ในห้องเขาก็ดูด้วย และถ้าคุณมีทีวีเป็น “พื้นหลัง” เด็กวัยหัดเดินของคุณกําลังดื่มด่ํากับทีวีหนึ่งชั่วโมงต่อวัน – ทีวีสําหรับผู้ใหญ่เต็มไปด้วยโฆษณาและภาพที่สับสน และคุณไม่ได้รับความสงบสุขและเงียบสงบจากข้อตกลง! ดังนั้นบันทึกการดูทีวีของคุณเองเมื่อเด็ก ๆ หลับ
  • อย่าใช้ทีวีเป็นรางวัล หรือห้ามทีวีเป็นการลงโทษ หากคุณอนุญาตให้เด็กวัยหัดเดินของคุณดูทีวีเฉพาะเมื่อเขาทําสิ่งที่ดีนั่นจะทําให้ทีวีน่าสนใจเกินไป หรือในทางกลับกันอย่าห้ามลูกของคุณดูทีวีเมื่อเขาทําสิ่งที่ไม่ดี – เมื่อพูดถึงเด็กวัยหัดเดินและทีวีสิ่งนี้จะทําให้พวกเขาต้องการมันมากขึ้น

ทําให้เวลาทีวีเป็นกิจกรรมร่วมกัน วิธีที่ยอดเยี่ยมในการทําให้ทีวีมีการศึกษามากขึ้นคือการดูพร้อมกับเด็กวัยหัดเดินของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณต้องการให้คนเล็ก ๆ ของคุณเห็นวินนี่เดอะพูห์เพราะคุณรักมันมากเมื่อคุณเป็นเด็กนั่งลงและดูกับเขา! ทําให้การโต้ตอบโดยการร้องเพลงและเต้นรําพร้อมกับเพลงและถามคําถามเกี่ยวกับเรื่องราวในขณะที่คุณดู (“Pooh กําลังทําอะไรอยู่ตอนนี้?”) หลังจากนั้นคุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการแสดงเล่นเกมที่กระตุ้นมันอ่านหนังสือและบทกวีที่มีวินนี่และเพื่อน ๆ ของเขา

Mamybabe.com เทคนิคสำหรับ แม่และเด็ก ที่ควรรู้ โรคภัย การออกกำลังกาย การสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัว แนะนำแบบครบเครื่องเรื่องการ ออกกำลังกาย

บทความที่น่าสนใจ

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

Allow All
Manage Consent Preferences
  • Always Active

Save