แว่นกันแดดสำคัญพอ ๆ กับครีมกันแดดสำหรับเด็ก

แว่นกันแดดสำคัญพอ ๆ กับครีมกันแดดสำหรับเด็ก

บางทีคุณอาจต้องรีบตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณ สวมแว่นกันแดดเมื่อคุณไปที่ชายหาดหรือสระว่ายน้ำ แต่คุณใช้ความระมัดระวังเหมือนกัน เมื่อพวกเขาเล่นนอกบ้านในสนามหลังบ้านหรือเดินไปรอบ ๆ ละแวกนั้นหรือไม่?

หากคำตอบของคุณคือไม่คุณอาจทำให้การมองเห็นของเด็กตกอยู่ในความเสี่ยง

จากการสำรวจของAmerican Academy of Ophthalmology ในปี 2014 พบว่าผู้ปกครองน้อยกว่าหนึ่งในสามให้บุตรหลานสวมแว่นกันแดดป้องกันรังสียูวี นั่นเป็นปัญหาใหญ่เพราะปีของการตากแดดมาก สามารถเพิ่มความเสี่ยงของเด็กในการพัฒนาปัญหาสายตาลง ที่รวมทั้งโรคมะเร็งของตาหรือเปลือกตาต้อกระจก , จอประสาทตาเสื่อมหรืออาจถึงขั้นตาบอด สิ่งสำคัญยิ่งกว่าถ้าเด็กมีดวงตาสีฟ้าสีเขียวหรือสีน้ำตาลแดง

ในขณะที่คนที่มีดวงตาสีใด ๆ สามารถพัฒนาปัญหาสายตารังสียูวีที่เกี่ยวข้องกับสถาบันการศึกษาอเมริกันจักษุวิทยาเตือนว่าผู้ที่มีตาแสงจะอ่อนแอมากขึ้นเพื่อการพัฒนามะเร็งตาที่หายากเช่นม่านตาและmelanomas uveal

ทำไมดวงตาของเด็กจึงมีความเสี่ยงมากกว่า

ทุกคนมีความเสี่ยงต่อการถูกทำลายดวงตาจากการถูกแสงแดด แต่เด็กและวัยรุ่นมีความเสี่ยงมากที่สุด เลนส์ตายังไม่โตซึ่งหมายความว่าดวงตาของพวกเขาไม่สามารถกรองรังสี UV ได้มากเท่ากับดวงตาของผู้ใหญ่ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความเสียหายร้ายแรงต่อเรตินาซึ่งเป็นเนื้อเยื่อที่อยู่ด้านหลังของดวงตาที่ทำให้มองเห็นได้

ปกป้องเด็ก

อย่าให้ดวงตาของเด็กเสี่ยงต่อการถูกแสงแดดทำร้าย ปฏิบัติตามกลยุทธ์แว่นกันแดดเหล่านี้เพื่อปกป้องบลูส์ของทารก (หรือสีน้ำตาลหรือสีเขียว):

•              ตรวจสอบฉลาก ไม่ใช่แค่แว่นกันแดดที่ปิดกั้นรังสียูวี American Academy of Ophthalmology แนะนำให้ซื้อแว่นตาที่มีข้อความว่า“ UV400” หรือ“ ป้องกันรังสียูวี 100%” เท่านั้น แว่นตากันแดดนี้กรองรังสี UV-A และ UV-B

•              พิกัดสี คุณต้องการหาแว่นกันแดดที่มืดพอที่จะลดแสงสะท้อนได้ แต่อย่าให้มืดเกินไปจนทำให้สีเพี้ยน โรงพยาบาล NewYork-Presbyterianขอแนะนำให้เลือกสีเลนส์ที่กั้นระหว่าง 80 ถึง 90% ของแสงที่ส่องผ่านได้ สีเทากลางอำพันน้ำตาลหรือเขียวล้วนเป็นตัวเลือกสีที่ดี

•              สร้างแถลงการณ์แฟชั่น เลือกแว่นกันแดดที่โอบรอบศีรษะลูกของคุณ เด็กเล็กอาจต้องสวมแว่นกันแดดที่มีสายรัดเวลโครเพื่อช่วยให้สวมใส่ได้ นอกจากนี้คุณยังต้องการให้เลนส์มีขนาดใหญ่พอที่จะครอบคลุมดวงตาของเด็กได้อย่างสมบูรณ์ สิ่งเหล่านี้ให้ความคุ้มครองที่ดีที่สุด

•              อย่าปล่อยให้เมฆหลอกคุณ เพียงเพราะมันมืดครึ้มไม่ได้หมายความว่าคุณควรทิ้งแว่นกันแดดไว้ที่บ้าน รังสียูวีที่เป็นอันตรายสามารถผ่านก้อนเมฆและทำให้ผิวหนังและดวงตาของคุณไหม้ได้